ウォーキング

東京都(世田谷区)

ランステ:歩いて免疫力アップ!月いち街ウォーク部2月「羽根木公園 梅見と緑道」約17キロ 受付中

練習会 ~29人 初心者OK、レベル問わず
女性向け シルバー向け ダイエット

ランナー・ウォーキングの方も利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。 毎月テーマを決めたコースを楽しくスポーツウォーキング。見ごろの梅を堪能し、自然豊かな緑道と自然教育園を散策。ゴールはサッポロビアステーションです。

  • 開催日
    2021/02/21(日) 受付開始 09:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/1/1(金)00:00~ 2021/2/18(木)23:59
  • 会場
    田園都市線 三軒茶屋駅 改札を出たところ
  • 開催場所
    〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2-15
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    【2月21日】ランステ街ウォーク部 :
      2,000円

イベント主催者への過去のレビュー

Numacho

5.00

リカバリー400mJogが大切

1周約1200mの皇居外苑でのポイント練習でメニューは...

Numacho

5.00

本数を重ねるごとにスピードアップ

今回のメニューは2000m×3本(R400jog)、皇居外苑の約1200m周回コースを使用した練習会。1本目は余裕あるスピードで入る予定でした...

ちーばりこ

5.00

とてもいい練習ができました。

通期でやっておられるお講座に単発参加させていただきました。コーチからアドバイスもいただけてこのお値段で1人ではできないメニューにチャレンジできたので大満足...

Numacho

5.00

スピード持久力向上に最適な練習

この練習は2回目の参加ですが寒さも厳しかったせいか、最初の8000mは身体が重く感じ、腕を懸命に振っても脚が動かず集団から離れないようについていくことだけ...

Numacho

5.00

年始最初のスピード練習。

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今回は初めての場所(中野平和の森公園)でメニューは3000m×5本、「カロリー消費...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://hibiya-ride.jp/
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ウォーキング
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、ダイエット
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp 、 03-3591-1462
イベントID
E0049489
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.com」のドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■

---------------------
新型コロナの影響で、運動不足になったり、気分が晴れない方も多いかと思います。いきなりランニングは難しそうだな・・・という方、ご一緒に歩きませんか?

月1回のペースで、都度テーマを決めてコースを設定します。
途中で、公園やコンビニでトイレ休憩をはさみ、短めなランチタイムなども設けます。
2月の距離全体で約17キロですが、ご自身の体調や疲労度合いによって、12キロ地点の中目黒駅などでの離脱もOKといたします。
歩くペースはほぼ1キロ12~13分程度。信号待ちを含めて1時間で4キロ程度進む計算で進めます。

2月のテーマは時期的に見ごろと思われる羽根木公園の梅園や緑道・目黒川沿いの歩きやすいところを経由して、目黒の自然教育園内を散策します。
三軒茶屋から、松陰神社・豪徳寺などを巡って羽根木公園へ。
途中下北沢の駅周辺でランチ休憩。ゴールは恵比寿のガーデンプレイス内のビアステーション前。解散して、希望の方はレストランでゴール後のビールを堪能することも可能です。(各自ご負担です)

案内役は、ランステ月いち街ウォーク部の「アサカワ」と「スズキ」が担当します。50代のオバ●ンですが、そんな二人が楽しくガイドするユルい練習会です。お気軽にご参加ください。

【実施概要】
  ● スケジュール 
     2021年2月21日(日)9:30スタート
      09:15~09:30 受付・準備
      09:30~    ウォーキングスタート
      11:30頃    下北沢駅周辺(予定)
              付近で昼食
      12:15頃    再スタート
      15:30頃    恵比寿ガーデンプレイス到着・任意解散
          ※ 終了時間は当日の状況によって前後いたします。

  ● 参加料  2,000円(事前支払い)
      ※ 自然教育園の入場料(320円)を含みます。
      ※ 当日の休憩時・ランチなどの購入は自己負担となります。
        ランチは当日の人数などでお店に入るか、途中のコンビニ
        などで購入して外で食べるか判断します。
     
  ●定員 20名  
    男女18歳以上(上限なし)
    現段階で、設定ペースで10キロ程度歩くことが可能な
    方とさせていただきます。(途中、グループのペースに遅れる
    方は、途中離脱や交通機関でのワープなどを促す場合もあります)

  ●受付場所
     田園都市線「三軒茶屋」駅 改札を出たところ

  ●準備するもの
     服装は動きやすく、脱ぎ着がしやすいもの
     シューズはランニングシューズなど慣れたもので
     途中で水分補給ができるよう、ボトルは必須とします。
     連絡用にスマホ・携帯電話などお持ちの方は必ず携帯のこと。
     休憩時の購入のため、プリペイドカードなども便利です。
     小雨決行ですので、カッパやウィンドブレーカー等の
     準備もお願いします。

  ●その他
    ・雨天中止は基本的になし。安全が確保できないような悪天候の
     場合は、前日の20時に判断しご連絡します。
    ・中止となった場合は、必要経費を除き、参加料を返金いたします。
    ・主催者がマラソン(イベント)保険に加入します。
    ・練習会中に撮影した写真はランステに帰属し、HPやFBなどで
     紹介する場合があります。  
    ・登録していただいたメールアドレスに、ランステの練習会の
     お知らせを配信させていただきます。

  ● 担当ガイド:
    ・浅川美幸(ユアチーム)
      ランニング歴は20年ほど。
      フルマラソン・ウルトラマラソンにも多数出場は
      していましたが、この頃は体重増加も影響し、
      ウォーキングのほうが楽しく感じられるように
      なりました。
      イベントは多数企画運営してまいりましたので、
      ウォーキングも楽しく進めたいと思います。
   

ランステウォーキング部2021年2月梅見ウォークコース(コース距離 17.7km)

三軒茶屋駅をスタートし、松陰神社・豪徳寺を経由して、羽根木公園の梅園へ。見ごろの梅を満喫します。その後、緑道を経由して、大橋ジャンクションの屋上にある目黒天空庭園へ。目黒川沿いを南下して目黒の自然教育園に入り散策。ゴールは恵比寿ガーデンプレイスのサッポロビアステーションとなります。約17キロ

ウォーキング 信号機が少ない 緑が多い 景色がきれい

コース登録日:2020/12/24 16:03

コース詳細を見る

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ http://hibiya-ride.jp/

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