東京都(千代田区)
【皇居】サブ4.5を目指す10km走【サブ4.5】 受付終了
- イベント主催者
サブ4.5を目指す人のための10km走です! 皇居を1キロ6分00秒のペースで1周半(約7キロ)まで走り、残り3キロは各自のペースで走ります。
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- 開催日
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2017/2/9(木) 受付開始 19:20 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/1/17(火)11:58~ 2017/2/9(木)00:00
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- 申込者/定員
- 1/6人
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- 会場
- RunCube2階受付前集合
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- サブ4.5を目指す10km走 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.rabbitfoot-rc.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0004926
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
19時30分
※走れる格好に着替えた状態で集合
【集合場所】
RunCube2階受付前
※RunCubeの施設利用料が別途(700円~)かかります。
RunCubeのホームページはこちらから
【参加費】
1500円
1km6分00秒のペースで10km走を行います!ラビットフット式のエクササイズをしたあと皇居(1周5km)を走ります。
1周半(約7キロ)まではインストラクターが1km6分00秒のペースを作り、残り3キロは各自のペースで走ります。
余裕がある方はペースを上げ、ペースを維持したい方は維持し、きつい方はペースを落としても大丈夫です。
もちろん10kmいけなかったり、途中で歩いたり止めたりしても大丈夫です。
インストラクターがサポートしますので、安心してご参加頂けます。
【担当インストラクター】
真田雅之
イベント主催者
RabbitFootランニングクラブです。
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