京都府(京都市右京区)
【西京極】ガンバラズニ速く走る1対1の個別指導(沖コーチ) 受付終了
- イベント主催者
いかに効率よく長い距離を、自分の理想のペースで走るのか。あなたにとってのエコな走りとはなんなのか?
ドリル練習から、タイムトライアル系のきつめのペースメイクやフォームチェックからの評価まで致します。※普段は個別指導をやっていません。
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- 開催日
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2020/12/20(日) 受付開始 10:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/12/3(木)19:26~ 2020/12/20(日)00:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 45分指導(大人) :
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4,500円
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60分指導(大人): -
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6,000円
- 90分指導(大人) :
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8,000円
- 特別指導(子供)60分 :
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4,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走 )
- イベント種別
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- 規模
- ~29人
- レベル
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- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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オキランニングクラブ(担当:沖和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243 - イベントID
- E0048729
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
はじめまして。京都や大阪を拠点に活動しています沖と申します。
今回は西京極にて個別指導を実施いたします。
普段個別指導は行ってませんので、この機会にしっかり受けたい方はご参加お待ちしております。
※枠に限りがありますのでご容赦下さい。
スケジュール
14:00〜18:00までの間で受付いたします。
14:00〜15:30 90分間指導・決定済み
15:40〜
内容(選択して頂けます)
・フォームチェックからの動画を見てのアドバイス
・フォームチェック後の取り組みドリル練習
・ストレッチや筋トレ( ヨガマット必須 )
・ランニング練習( ペースメイクします )
・エコな走り方とは?(講義・資料付き)
指導時間と料金
45分 4500円
60分 6000円
90分 8000円
+この個別指導以降に沖コーチの練習会に1度でも参加する意思のある方は上記金額から-1500円(2月末までの間で)
コーチ
沖和彦
その他
中止の際は事前にご連絡致します。
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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