ランニング

東京都(千代田区)

ランステ:ビギナーからハーフランナーへ!「HOP STEP RUNNING教室」第12期B組(日) 受付終了

練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK
4.50

隔週の週末 計4回で10kmから21kmまで走れるランナーになりましょう。ランステの先輩ランナーが優しく楽しく一緒に走ります。ランニングに対する質問や相談などにも丁寧にアドバイスしますよ。

  • 開催日
    2017/3/12(日) 2017/4/23(日) 受付開始 11:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/1/16(月)00:00~ 2017/2/26(日)23:59
  • 会場
    HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    HSR教室第12期B組(日曜日)3月12日スタート :
      6,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

古ちゃん

5.00

ひとりで練習しているかたに

いつも、ひとりで走っていてなかなかスピードが あがらず、自重で足のほうばかりを鍛えていました...

いいだたか

4.33

ペース走30km いい練習になりました

初めて参加しました。5分30秒で参加 ヒビヤライド:◯ ペーサーさん:◯ ちょっと早い部分もあったが声掛けもありモチベーション保てた 給水:△...

becourawa

5.00

フルマラソンのイメージ作りに

今回で3回目の参加になります。 教えていただいた事がようやく身体に染み付いてきた感があり、楽にスピードが出せるようになってきました。...

malik

5.00

自分の走力確認に良い

いろいろと気遣っていただき、とてもよいランニング練習ができました。

ユージン66

5.00

サブ4〜3.5を目指すレッスンに最適

「岩原塾:皇居3周(5’20ペース)+TABATA」 ランニング歴7年程の自己流ランナーです。初となるレッスンランに参加させて頂きました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://hibiya-ride.jp/
年齢制限
18歳以上73歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社ランナーズステーション(担当:イベント担当 浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462
東京都千代田区
イベントID
E0004830
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

これから長い距離を走ってみたいけど、まだまだ一人では10km以上は難しい、続かない…。
レースに出られるようになりたい!

そんな皆さん、ご一緒に20km程度まで走れるようになりませんか?
隔週土曜日(A組)・日曜日(B組)の計4回で徐々に距離を伸ばしていきます。

今までの卒業生はその後、フルマラソンやウルトラまで挑戦するほどになっているかたも
大勢いらっしゃいます。ラン友もできて長続きしますよ。

ランステのサポーターが優しく・楽しく・ゆっくり・丁寧に皆さんをリードします。
初回には、ランニングの基礎知識を15分程度解説します。

ランニングに対する様々な質問や不安・またレースについてのアドバイスなども致します。
どんなことでも気軽に相談してみてくださいね。

途中、都合の悪くなった日程は、同距離の日程でA⇔B組の振替が可能です。

2か月間を経て、その後も長距離練習が継続的に行えるよう「おかわりクラス」もご用意しています。

【実施概要】
  ● スケジュール
     A組(土曜) → 2017年3月4・18・4月1・15日 計4回
     B組(日曜) → 2017円3月12・26・4月9・23日  計4回
      11:00~11:30 受付・着替え
      11:30~    ランスタート
      13:30~14:00 ラン終了・任意解散
         ※ 距離により終了時間は異なります。

     ※ A組希望の方はこちらへ → https://moshicom.com/4829/

  ●参加料(事前お支払)
     4回分全納 6,000円
      ※ 毎回 HIBIYARIDEの利用料500円は毎回別途お支払いいただきます。

  ●定員 各組25名(入金順)
    男女18歳以上

  ● 受付場所
     HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
     http://hibiya-ride/jp
           メトロ日比谷駅14番出口 徒歩2分

  ● 各回のコース
     第1回 ・・・ 皇居2周にチャレンジ(10km)
     第2回 ・・・ 日比谷公園から街ラン10km
     第3回 ・・・ 街ラン15km
     第4回 ・・・ 街ランで21km(ハーフの距離)にチャレンジ

  ● その他
    ・当日は少雨決行です。悪天候の場合は、店内で筋トレ・質疑応答など
     対応可能なメニューを行います。
    ・自己都合による欠席については、返金に応じかねます。別組への
     振替はヒビヤライドにお電話にてご連絡下さい。
    ・練習会中に撮影した写真はランステに帰属し、HPやFBなどで紹介する
     場合があります。  
    ・登録いただいたメールアドレスに、ランステの練習会の情報などを
     送信させていただきます。

  ● 「おかわりクラス」のご案内
    A組・B組共通で隔週の日曜日に20kmの街ランを開催します。
    5月7日・21・6月4・18日 9:30スタート
    4回通期 6,000円(事前支払い)・単発参加の場合は各日2,000円(当日支払い)
    このクラスのチケットとは別に「おかわりクラス」のチケットをご購入下さい。

    HSR教室参加の皆様には今後のイベントに使用できる「キャッシュバック券」を
    進呈いたします。利用可能なイベントはHIBIYARIDE受付にてご提示します。


 ※ こちらの練習会は「ランネット」でも同時募集しています。掲載されている
    内容は同じですので、どちらからお申込みいただければ結構です。

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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※...

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