ランニング

東京都(江戸川区)

【12/27(日)砂浜ダッシュ100m×108本】1年の煩悩を振り払う清らかなランセッション」 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り
5.00
イベント主催者

甲斐大貴(くれいじーかろ)

4.92
256
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

くれいじーとジョニーがお届けするくれいじーレッスン第5弾!

12月は葛西臨海公園で砂浜ダッシュ その本数、108本 リカバリーも走ります。
一年の締めくくりにふさわしい練習です。 ココロもカラダも全力サポートさせていただきます。 走り終わったあとは 新しい気持ちで2021年を迎えられそう!!

  • 開催日
    2020/12/27(日) 受付開始 09:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/11/8(日)00:00~ 2020/12/26(土)23:59
  • 開催場所
    東京都江戸川区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    煩悩レッスン :
      2,800円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://crazykaro.amebaownd.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
甲斐 大貴
crazy.karo.run@gmail.com、090-4911-1961
イベントID
E0048008
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら



みなさん待望のくれいじー&ジョニーの月1練習会!
 

「【砂浜ダッシュ】100m×108本!
1年の煩悩を振り払う清らかなランセッション」 
12月は『100m×108本』です。


○タイムスケジュール
9:45〜受付
10:00〜108本をやり切る為のエクササイズ
10:45〜砂浜ダッシュ開始
※途中休憩を挟みます。
※給食、給水を準備した状態でお越し下さい。
15:00?煩悩除去完了。ロードでダウン


※タフなセッションになるため時間の前後はご了承ください。

〜セッション進行〜
①108本やっても怪我しない体操
②最後まで走りきれるコツ伝授
③108本スタート!
④レストは100m戻ります。
⑤煩悩除去完了
⑥海浜公園ロードでダウンジョグ
⑦整理体操
⑧しこたまビールを飲む

マラソン大会が軒並み中止を受ける中
・気分を晴らしたい
・大会に代わる負荷をかけたい
・クレイジーな練習をしたい
・くれいじー&ジョニーとビールを飲みたい


な〜んて人にオススメです。

キツ楽しい1日にすることをお約束します。


ご参加お待ちしております! 

※キャンセルポリシー
前日→50%
当日→100%

◯担当コーチ

◯甲斐 大貴(くれいじーかろ)
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/

◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ

→JOHHOKU CABALLO 代表

 &Run コーチ 

◯実績
•第92回東京箱根間往復大学駅伝競走エントリー
•第65.67回勝田マラソン 優勝
•第30回大田原マラソン 優勝
•Phukethon2017 .18 優勝

◯自己ベスト→2時間18分11

1994年8月5日(26歳) 獅子座 A型
158cm 45kg
千葉県柏市出身
趣味→ランニング、スイーツ巡り
好きな食べ物→お肉、スイーツ
YouTube「くれいじーかろ」
 



◯高橋 勝哉(ジョニーコーチ)
HP→https://katuya.sakura.ne.jp/wp/

◯東北高→帝京大→TRACKTOKYO→
夜明け前陸上部

◯実績
•第87回・91回東京箱根間往復大学駅伝競走メンバー
・全日本大学駅伝出場
・ランニングコーチ歴5年

◯自己ベスト
2時間30分18秒

現在、鍼灸師とアスレチックトレーナーの資格習得修行に励みながらプロランニングコーチとして活動中。

そして陸上YouTuberサブツーのメンバーである。

タイムスケジュール

2020/12/27(日)

10:00 - 15:00
○タイムスケジュール 9:45〜受付 10:00〜108本をやり切る為のエクササイズ 10:45〜砂浜ダッシュ開始 ※途中休憩を挟みます。 ※給食、給水を準備した状態でお越し下さい。 16:30?煩悩除去完了。ロードでダウン 17:00完全終了目標 ※タフなセッションになるため時間の前後はご了承ください。

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イベント主催者

Juntendo Univ.→ラフィネ
→JOHHOKU CABALLO 代表
&runコーチ

ウルトラマラソン、トレイルランニング、スカイランニングの日本代表として世界を飛び回ら傍ら、ランニングコーチとして指導もしている。

『くれいじー』をコンセプトに
楽しい!気持ちいい!ランニングレッスン、イベントを企画していきます!

沢山の方と交流し、走る楽しさを一緒に広めていきましょう!

◯初心者
・ランニングを始めてみたいけど踏み出せない!
・趣味としてランニングを始めたい!
・ランニングを始めたばかりで色々知りたい!

◯経験者の方
・より速く走るコツを知りたい!
・1人だと追い込んだ練習ができない!
・集中的に指導してもらいたい!

1つでも当てはまる方は是非ご連絡お待ちしております!

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