ランニング

大阪府(大阪市中央区)

マラソン大学ランニングクリニック 受付終了

イベント 50人~99人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

ランニングフォーム撮影、ランニングフォーム改善ワークアウト、おススメ時短トレーニング実施

  • 開催日
    2020/11/22(日) 受付開始 14:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/11/7(土)00:00~ 2020/11/21(土)23:59
  • 開催場所
    大阪府大阪市中央区大阪城3-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

すずしろ

2.67

ウェーブ走?

ペースメーカーの方は、前半の上りが多い部分は5~15秒/km早く...

heros

1.67

常連さんには良いかも

案内にはないペース設定があったようですが、当日も告知がなく分かりませんでした。それは常連さんだけのペース設定だったのかも知れませんが、少し残念でした。あと...

kohsuke0115

5.00

良い練習になりました!

普段一人で走っていますが、30kmは一人では心身共にきついので、初めて練習会に参加してみました。...

かんぽっくり

5.00

脚作りには最適

何度も参加させていただいています。 普段一人で走っているため、なかなか良いペースで距離を踏むのが難しいと思っています。...

takechiyo

5.00

満足です

人数やチーム分けもレベル別で、チームの人数も5−6名で走りやすかったです。ペーサーのペースメイクも素晴らしく、気持ちよくペースをコンプリートで...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
トップギアランニングクラブ(担当:白方)
info@topgear-rc.jp、080-1981-1831
イベントID
E0047761
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【11/22ランニングクリニック@大阪城公園】

受付、集合 14:45-15:00 

大阪城ランニングステーションRUNNING BASE前に集合

15:00-16:30 

ウォーミングアップ、ランニングフォーム撮影、ランニングフォーム改善ワークアウト、おススメ時短トレーニング実施、クールダウン

参加費2000円
締め切り 11/21

講師 白方健一

【白方健一コーチ プロフィール】
★主な出場大会・戦績
・ホノルルマラソン 8位
・マウイマラソン 5位
・メドックマラソン 14位
・野辺山ウルトラマラソン 71km優勝
・ロッキンベア36km 7位
・富士登山競走5合目 6位
・福岡国際マラソン(2011~2015連続出場)
★自己ベスト 2時間29分13秒
(※別府大分マラソン24位)

■Top GearRCの代表/ヘッドコーチ
ロンドン五輪マラソン代表藤原新選手や吉田香織選手
(北海道マラソン優勝)トレーニングパートナーの経験を持つ。
自らもこれまでフルマラソン50回以上走りフルマラソンだけでなく、ウルトラマラソンやトレイルランにも挑戦している。
東京を中心に神奈川、広島で2007年よりランニングクラブをスタートし、ランニングクリニックなどを含め年間のべ約2000名を指導する経験を持つ。
経験だけにとらわれない専門知識を活かしてあらゆるランナーのライフスタイルにフィットしたオリジナルメソッドの提案には定評がある。
大会主催やランニングクリニックなども多数開催。
テレビや雑誌Tarzanなどメディアへの出演も多数。
著書「マラソンは3つのステップで3時間を切れる!」(SB新書)
「あきらめないランニング 楽しいランのはじめかた、続けかた」(技術評論社)
★資格・その他
・日本陸連ジュニアコーチ受講修了
・加圧インストラクター
・全米スポーツ医学協会(National Academy of Sports Medicine)認定 NASM
PES(Performance Enhancement Specialist)
・日本ウェーブストレッチ協会認定インストラクター
・東京マラソン公式サブ3ペースセッター
・ラントリップコースディレクター
・一般社団法人 日本低酸素トレーニング協会認定 低酸素トレーニングトレーナー
・ポラールジャパン認定心拍トレーニングオフィシャルトレーナー

タイムスケジュール

2020/11/22(日)

15:00 - 17:30
ウォーミングアップ、ランニングフォーム撮影、ランニングフォーム改善ワークアウト、おススメ時短トレーニング実施、クールダウン

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イベント主催者

ビジョン ランニングのお悩み解決で継続と成長を楽しみ生活の質を高める
経験豊富な専門のコーチ、トレーナー、治療家、栄養士がサポートします。練習会、パーソナルトレーニングはもちろん、オンラインサポートや合宿やバーベキュー、旅ラン懇親会、シューズ選びなどあなたに合ったプログラムをご提供し、充実したランニングライフをお手伝いします。

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