広島県(尾道市)
【@尾道】体とココロをつなぐヨガ にします 受付終了
- イベント主催者
-
まさくん
未評価
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ヨガ
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- かいくみこ ヨガレッスン
masakn7@ezweb.ne.jp、090-5267-5340 - イベントID
- E0047678
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
年齢、性別問わずご参加下さい!
身体を動かすきっかけになります
肩凝り、頭痛、腰痛、目眩、不眠などの改善に
"ヨガで体とココロを繋いで整える"
初心者の方でもできるポーズを中心としたレッスンです。どなたでも安心してご参加いただけます。
普段動かさない筋肉を無理なく自分のペースで動かし、深く気持ちの良い呼吸を繰り返していくことで体もココロもリフレッシュ!
準備:ヨガマット、動きやすい服装、水分
イベント主催者
日本スポーツ協会公認スポーツ指導者
駅伝からトレイルやウルトラマラソンを走っています
トライアスロン経験有 時にサイクリングや登山、ヨガ
不定期に子供から大人まで参加できる小さなイベント開催しています
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