ランニング

東京都(渋谷区)

【11/21(土)10時~】ぺーサー付き3000m くれいじーTT練習会 受付終了

イベント、練習会 50人~99人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

3000mをTT形式で練習します。 初めての方もチャレンジしやすい設定から準備しています! ペースメーカーも設定しますので、ぜひ自己ベスト更新や練習に利用してください! ※タイム計測は各自で! 1度のお申し込みで何本走ってもOK! (インターバルとして途中抜け、入りOK!) ※学生は一律¥500です! (学生チケットを選んでください) ◎アミノサウルスプレゼント付き!

  • 開催日
    2020/11/21(土) 受付開始 09:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/10/24(土)17:46~ 2020/11/21(土)00:00
  • 会場
    織田フィールド
  • 開催場所
    東京都渋谷区神南2丁目3−1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ※学生限定チケット※ 何組目かアンケートに記入 :
      500円
    1組目 ターゲット15分00 :
      1,000円
    2組目 ターゲット13分30 :
      1,000円
    3組目 ターゲット12分00 :
      1,000円
    4組目 ターゲット10分30 :
      1,000円
    5組目 ターゲット 10分00 :
      1,000円
    6組目 ターゲット9分30 :
      1,000円

イベント主催者への過去のレビュー

あづみん

5.00

スピード練習苦手な方も好きになれます!

どんなレベルの参加者にも常に情熱的できめこまやかなご指導をしてくださり、本当にありがたいです!メニューだけを見ると、一見凄くきつそうで最後までやりきれるの...

Runよっち

5.00

自分の課題に合わせた練習が可能!!!

練習内容は大体決まっていますが、自分のレベルに合わせた練習をすることができます。また動き作りや動画撮影によるフォーム改善などもしていただけるので今よりもレ...

Runよっち

5.00

調整や追い込みたい時など様々な場面に対応

このたびは参加させていただきありがとうございました。自分は特に大会等なかったのでベスト更新のために参加しました。比較的少人数でやることが多いらしく、その分...

5.00

練習内容への気配りに感激

インターバルでしたが、走力や目標に 対して、参加者個別に相談に乗っていただき、 今回はどれくらいでいくべきかなど きめ細かいアドバイス、...

まっつんぱっつん

5.00

内容濃くて丁寧な指導

ランナーのレベルに合わせて丁寧な指導をしていただきました。 もう少し時間が長くても良かったなという意味で 内容を星四つにさせて貰いました〜...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/11/17 00:00まで
URL
https://crazykaro.amebaownd.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
50人~99人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
甲斐 大貴
crazy.karo.run@gmail.com 、 090-4911-1961
イベントID
E0047165
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

月1恒例のくれいじーTT!
3000mで自己ベスト更新しませんか?
練習としてとガンガンご利用ください!

すべての組にペースメーカーを設定させていただきます。

お申し込みいただいた組以外でも練習として何本走ってもらっても構いません。



※動画撮影のプレゼント付きです!

例:
・3000m×6
・3000mのうちの2000mまで
・(600m r=その場で1周待機)×3set

色んなバリエーションの練習が出来ます!



アップは終わらせて5分前にはスタート地点に集合して下さい。

※1500円で当日参加もできます!

9:45~受付スタート
()内はペーサーの設定タイム
10:00~1組(15分00)5'00/km
10:20~2組(13分30)4'30/km
10:40~3組(12分00)4'00/km
11:00~4組(10分30)3'30/km
11:20~5組(10分00)3'20/km
11:40~6組(9分30)3'10/km


※コロナウイルスの影響により場所変更または中止になる場合もございます。予めご了承ください。

※走る時以外はマスクの着用をお願い致します。
また当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調が優れない方の参加はご遠慮下さい。

※当日は走れる格好でお越し下さい。

飲み物は持参してください!

今回はコロナの影響も考えて現地払いのみとさせていただきます。

当イベントは競技場貸し切りではありません。

※タイムトライアル後は各自ダウンをしながら応援していただけると嬉しいです!


※キャンセルポリシー
3日前~→50%
前日→70%
当日→100%


ペーサー

◯甲斐 大貴(くれいじーかろ)
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/

◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ

→JOHHOKU CABALLO 代表

 &Run コーチ 

◯実績
•第92回東京箱根間往復大学駅伝競走エントリー
•第65.67回勝田マラソン 優勝
•第30回大田原マラソン 優勝
•Phukethon2017 .18 優勝

◯自己ベスト→2時間18分11

1994年8月5日(26歳) 獅子座 A型
158cm 45kg
千葉県柏市出身
趣味→ランニング、スイーツ巡り
好きな食べ物→お肉、スイーツ
YouTube「くれいじーかろ」

 

タイムスケジュール

2020/11/21(土)

10:00 - 12:00
9:45~受付 10:00~1組(15分00) 10:20~2組(13分30) 10:40~3組(12分00) 11:00~4組(10分30) 11:15~5組(10分00) 11:30~6組(9分30)

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イベント主催者

Juntendo Univ.→ラフィネ
→JOHHOKU CABALLO 代表
&runコーチ

『くれいじー』をコンセプトに
楽しい!気持ちいい!ランニングレッスン、イベントを企画していきます!

沢山の方と交流し、走る楽しさを一緒に広めていきましょう!

◯初心者
・ランニングを始めてみたいけど踏み出せない!
・趣味としてランニングを始めたい!
・ランニングを始めたばかりで色々知りたい!

◯経験者の方
・より速く走るコツを知りたい!
・1人だと追い込んだ練習ができない!
・集中的に指導してもらいたい!

1つでも当てはまる方は是非ご連絡お待ちしております!

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