ランニング

東京都(千代田区)

ランニング、、、先ずは日常生活でしょ! 受付終了

イベント ~29人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
女性向け シルバー向け 出会い
5.00
イベント主催者

初めてランニングをする方、 これからランニングを始める方、 ランニングを始めている方、 先ずは、生活の質から上げていきませんか?

  • 開催日
    2020/11/07(土) 受付開始 18:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/10/20(火)21:33~ 2020/11/7(土)00:00
  • 会場
    ラフィネランニングスタイル神田店
  • 開催場所
    〒101-0047 東京都千代田区内神田一丁目8-1三井ビル1階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    参加チケット :
      1,000円

イベント主催者への過去のレビュー

Nobico

5.00

走るだけがランニングイベントではない!

日常生活における何気ない動作、習慣的なことや癖が、ランニング時の体の動きと関係があるばかりでなく、直接的に影響を及ぼすこともあることを、改めて知ることがで...

smiles2

5.00

「走ることがより楽しくなるイベント^^」

ランニングに対しての知識が豊富なコーチお2人の指導のもと、ストレッチやドリル、動きづくりなどをとてもわかりやすく教えてもらえました。普段はただ走ってばかり...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/11/7 17:30まで
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、出会い
主催者連絡先
R&C株式会社(担当:中村陵介/城西廉)
nkjo9595@gmail.com 、 090-2416-7693
〒168-0065 東京都杉並区浜田山4-14-4北水ハウス101
イベントID
E0047162
プライバシーポリシー
詳細はこちら

私たちがランニングを行う上で、
コンセプトとしていることです。


ランニング 「を」 豊かに
ランニング 「で」 豊かに


これまで、ランニング 「を」 軸に生きてきた私たちですが、どこか、型にハマり過ぎていたのでは無いか、体裁や常識の様なモノに縛られていたのでは無いかと感じ、ランニングというカテゴリーを、もっと広く・大きく・自由な捉え方をしたい・広めたいと強く思いました。


私たちはランニング 「で」 数々の素晴らしい体験・経験、又は出会いをして来ました。ランニングは私たちが生きる上では最上位に来る程、切っては切れない関係になっています。ただ、それを皆さんにも!というコトではありません。日々のモチベーション、心やカラダの健康。新しい出会いや発見。そういった形には無いモノを充実させる一つの手段として、私たちはランニングを提供するコトができます。





【イベント要項】
※今回のイベントは10月10日(土)に
予定していた内容を延期したものです。

▪️日程 
2020年11月07日(土)
▪️時間
18:00〜19:30
▪️集合場所
ラフィネランニングスタイル神田店
▪️料金
1,000円(現地支払) ※キャンセル料無料
▪️準備物
ランニングシューズ、ランニングウエア、給水
※ラフィネ神田店にてレンタル有
▪️備考
・ロッカー、シャワーはラフィネ神田店に設備有
※施設使用料600円
・イベント中止の連絡はメール、Instagramにて当日12:00迄にお知らせいたします

Instagramアカウント→ @nk_jo_95

▪️新型コロナウイルスについて
下記に該当する方は参加を御遠慮下さい。
・体調が優れない場合(例:発熱・席・咽頭痛等)
・同居家族や身近な人で感染が疑われる方がいる場合
・過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合



▪️主催
R&C株式会社


【レッスン担当者】

▪️中村 陵介

作新学院高校→順天堂大学→DENSO→TRACK TOKYO ランニングクラブ

◇主な記録&実績
5000m:14'26"73
10000m:29'59"86
第94回箱根駅伝 9区 区間11位

大学卒業後二年間、女子実業団DENSOにてランニングコーチを経験し、現在TRACK TOKYO ランニングクラブでインストラクターとして活動中



▪️城西 廉

世羅高校→順天堂大学→TRACK TOKYO ランニングクラブ

◇主な記録&実績
1500m:3'48"47
5000m:14'19"63
全日本中学3000m 優勝
全国高校駅伝 優勝
全日本インカレ 1500m 出場

大学卒業後、TOKYO TRACK ランニングクラブに入社。ジュニア〜シニアと幅広い層を対象とし、2019年度は年間約3700人のランニングをコーチング




【イベントスケジュール】

■17:45〜 ラフィネ神田店 受付


■18:00〜 イベント開始

◇体操、コーディネーショントレーニング
 ※コーディネーショントレーニング:運動神経を向上させるトレーニング

◇筋力トレーニング
※姿勢維持の為や、歩く・走る為に必要となってくる筋肉を知り、鍛える目的

◇動き作り
※歩く・走るに近付いていき、身体を上手に使えるようになることが目的

◇ダウン
※日常生活や運動時にも使えるストレッチ中心の内容

■19:30 イベント終了

タイムスケジュール

2020/11/07(土)

18:00 - 19:30
17:45~受付 18:00~開始 19:30 終了

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