陸上競技

埼玉県(川越市)

10/11(日)いのC練習会(動きづくり講習会+クロカン走) 受付終了

大会、イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 レベル問わず
特典有り
イベント主催者

ドリルなどの動きづくりメインの練習会です。タイムは追わない内容になるので、各自のレベルに合わせて練習ができます。
最年少は小学生~の参加がありますので、小さいお子様も心配無くご参加できます。初めて参加の方も毎回いらっしゃいますのでご安心ください!

  • 開催日
    2020/10/11(日) 受付開始 08:30 ~
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  • 申込受付期間
    2020/10/7(水)18:24~ 2020/10/11(日)00:00
  • 申込者/定員
    3/30人
  • 会場
    川越水上公園(芝生広場)
  • 開催場所
    〒350-1171 埼玉県川越市池辺880
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【一般】 :
      1,000円
    【学生】※高校生以上 :
      500円
    【学生】※中学生以下 :
      無料
受付終了

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/10/11 00:00まで
スポーツ
陸上競技
イベント種別
大会、イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
井下裕貴(担当:井下裕貴)
yuki.inoshita526@gmail.com、080-9539-0211
イベントID
E0046662
プライバシーポリシー
詳細はこちら

▽場所
・川越水上公園(芝生広場)
http://www.parks.or.jp/koen_main/m-kawagoe-suijo.html
※ドッグランと芝生広場の間のベンチが集合場所となります
※荷物番はいますが、貴重品の紛失時など責任は負いかねます

▽時間
・受付8:30〜8:50
※練習会の終了は11時半ころを予定

※荒天の場合などについては中止となりますが、その際は前日の21時までには中止の旨ご連絡いたします。

〇メニュー(予定)
・動的ストレッチ(上半身のストレッチなど)
・ドリルなどの動きづくり講習会(ここがメイン)
・短めのインターバル(タイムはあまり追わない)orリレー形式のインターバル
・クロスカントリーコースでのペース走(5分~3分台くらいで2~6キロ)
※ドリルをしっかりやり、本練習はあまりタイムは追わないような練習内容となります

大会があまりない今だからこそ、一度基礎の動き作りから土台を作りませんか?体の使い方を一から細かくレクチャーします。

毎回、小学生~60代までの幅広い年齢層の方にご参加いただいています。
ここだけの学びもたくさんあるはずです!(^^)
 

タイムスケジュール

2020/10/11(日)

08:30 - 08:50
■予定 <受付> 8時30〜8時50

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イベント主催者

社会人6年目の市民ランナー。 
東京国際大学OB。
大学生記録達成率で1番になった人です。
実績のある選手ではありませんが、「大学生で一番記録が伸びた」という自身の成長体験を色んなランナーに還元していくことを目標にアットホームでいて、かつ質の高い練習会をコンセプトに活動しています。

走ることを通じて、人生をより豊かにするお手伝いをしています

▽記録
5000m【高校】15'59"【大学】14'30"【社会人】14'06"
1500m3'53"
10000m29'08"
フル2°19'45"
・2023新宿シティハーフ優勝
・2019横浜マラソン2位
・2019湘南国際マラソン2位

個別指導、ペーサーのご依頼も受け付けています
以下の連絡先にお気軽にご連絡ください
yuki.inoshita526@gmail.com
080-9539-0211

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