ランニング

大阪府(交野市)

11月29日(日)【第5回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会 受付中

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
特典有り 女性向け 医療・リハビリ
イベント主催者

Sotoaso

4.67
22

スムーズなカラダの使い方、無駄のないフォームなど、単に距離を走る練習だけでなく、近くの公園やロードで出来る練習方法などをマスターしていただきます。

  • 開催日
    2020/11/29(日) 受付開始 09:30 ~
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  • 申込受付期間
    2020/9/28(月)06:58~ 2020/11/29(日)00:00
  • 会場
    アウトドアベース・ソトアソ
  • 開催場所
    〒576-0032 大阪府交野市私市山手3-1-14-105
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    走れるカラダ講習会 :
      2,000円

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/11/29 00:00まで
URL
https://sotoaso.jp
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、医療・リハビリ
主催者連絡先
Sotoaso
join@sotoaso.jp 、 072-807-8916
イベントID
E0046111
プライバシーポリシー
詳細はこちら

アスリート活動の傍ら、高校陸上部の指導も行われているSALOMON RUNNINGアンバサダー、そして2019年「京都嵐山耐熱リレーマラソン」で、チームSotoasoの監督兼ランナーも務めて頂いた【菅谷和己コーチ】による練習会、
大好評につき第5回の開催です!

この練習会では、効果的なカラダの動きつくりをメインに考えて動かすコツをレクチャーしていただきます。


単純に距離を走る練習から、

・スムーズな体の使い方
・疲れない燃費が良い走り方
・フォームチェック
・エネルギー補給のタイミング
・メインレースに向けた練習方法の組み立て方
・モチベーションの持ち方

など、アウトドアベースソトアソ前の広場や周辺で、普段でも練習に取り入れ可能な公園やロードでの練習会になります。

「走るだけが練習じゃないんだ!」
「忘れんうちに、今から走ろう!」

そう思っていただける練習会ですので、皆さんぜひご参加ください。



※参加された方にはその日から1ヶ月間使用できる<10%OFF クーポン>プレゼント!

【開催日時】2020年11月29日(日) 10:00~12:30

【集合・解散場所】アウトドアベース・ソトアソ「O.B.S.きさいち」
 京阪電車交野線「私市(きさいち)」駅 改札前10秒

【参加費用】
参加費 :2,000円


【服装・持ち物】
・シューズ:ランニングorトレイルランニング用シューズをお奨めします。
・水分補給ができる飲料(飲料水又はスポーツドリンク等)
・運動に適した服装をご用意ください。
・着替え、タオル、小銭等…など
・お荷物は「アウトドアベース・ソトアソ」でお預かりできます。貴重品は携帯してください。

当日荒天の場合は中止とさせていただきます。(前日夕方あるいは当日の朝に連絡致します。)

イベント主催者

大阪と奈良にまたがる生駒山の北の玄関口、京阪電車交野(かたの)線の終点駅「私市(きさいち)」駅前のショップ『アウトドアベース・ソトアソ』を拠点として、交野の里山を中心に関西全域にてトレイルランニングやハイキング、地図読み講習などのマウンテンスポーツやノルディックウォーキング、パドルボードなどのアクティビティイベントを開催しています。

『アウトドアベース・ソトアソ』では、豊富なアウトドアギアや行動食&山メシを取り揃えております。ショップ内には有料シャワーとロッカーも設置、レンタルシューズとザックもご用意しています。

また、店舗内にカフェも併設しておりますので、気持ちのいい汗をかいたあとは"美味しいビール"や"オリジナル焙煎コーヒー"を楽しんでいただけます!

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