ヨガ

オンラインヨガ(バイリンガルクラス)〜Yoga for Runners〜 受付終了

バーチャル・オンライン ~29人

バイリンガルヨガクラスでは、Hello,How are you?等、日本人でもわかる英語で海外ランナーとも挨拶をします。メインレッスンを日本語で開催。 また、ランとヨガの共通点は姿勢と呼吸を意識すること。呼吸を深めながら、ランニングにつながるポーズを行います。また左右の差を違いを確認しながら故障予防にもつなげていきます。

  • 開催日
    2020/10/04(日)
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/9/25(金)12:00~ 2020/10/3(土)22:15
  • 支払方法
    クレジットカード払い、コンビニ払い
  • 参加費
    オンラインヨガ(都度利用) :
      1,100円
    オンラインヨガ(回数券4回分) :
      3,500円
    オンラインヨガ(回数券10回) :
      3,500円
    オンラインヨガ無料体験(初回のみ) :
      無料

イベント主催者への過去のレビュー

rogerrabbit

5.00

英語で行うランナーのためのヨガって面白い

英語で行うランナーのためのヨガって面白い。簡単な英語で先生が実施しているので、英語の勉強となる!あまりわからなくても、ヨガのポーズを見るだけでも参加の支障...

rogerrabbit

5.00

優しいヨガ先生が丁寧で実施

斎藤先生が丁寧で指導してくれました。先生はランナーなのでランナー見方でヨガエクササイズを優しくリードする。また日本語を話せない外国人の方には(英語)バイリ...

和泉孝一

5.00

4年ぶりのヨガ!

4年ぶりにヨガをやったが簡単なポーズから入っていただけたのでスムーズにやれて良かったです。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ヨガ
イベント種別
バーチャル・オンライン
規模
~29人
レベル
-
当日申込
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
runningintokyo.com(担当:齋藤 雅子)
konishi.hikiki@gmail.com 、 090-6565-9643
〒353-0002 埼玉県志木市
イベントID
E0046042
プライバシーポリシー
詳細はこちら

初心者の方もお気軽にご参加ください。ご自宅でリフレッシュしましょう!

スタート:13時〜
   終了: 13時40分

対象:ランナー、運動している方
参加費:1100円
定員:8名
Zoomにて行いますが事前に登録が必要です

□持ちもの:ヨガマット、水分     ダウンドック 体幹に効くポーズ
□ソックスを脱ぎ、裸足をおすすめします
□マットはスマホタブレットに対して並行におくように お願いします。

※今までの参加者からの感想です!
・肩こりにきいた
・次の日走った時に軽かった
・ランニングのいいストレッチ代わりになる              

■指導者:齋藤 雅子
ランニングコーチ、ヨガインストラクター(RYT200取得)
マラソン2時間37分、3000m学生記録保持者
ジョグポート有明にてYOGA&RUN開催

タイムスケジュール

2020/10/04(日)

12:45 - 13:10
◆スタート:13時〜    終了: 13時40分

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イベント主催者

ランニング、ヨガのインストラクター
マラソン2時間37分、ハーフマラソン1時間11分
元日本代表
全米アライアンスRYT200取得
FMラジオCLOVER RADIO"RUN RUN RUN"出演中!
twitterにて昼ヨガ毎日投稿中 
Masakoヨガランナー×カンボジア フォロワー1900名

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