ランニング

東京都(千代田区)

【10月(金)10:30~】初心者向けランニング講座(きほんのき) 受付中

イベント、練習会 30人~49人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず

走られている方にも理由は様々です。 ダイエットのため、健康のため、時間があるから、速く走りたい‥ 走り始めたばかりでどう走れば良いかわからない。 効率の良いフォームでかっこよく走りたい。 怪我のしない走りにしたい。 など初心者の方々に向けた講座です。 走り始めたばかりの方、走り方を学びたい方大歓迎です。

  • 開催日
    2020/10/02(金) 10/30(金) 受付開始 10:30 ~
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  • 申込受付期間
    2020/10/1(木)00:17~ 2020/10/30(金)23:59
  • 会場
    皇居
  • 開催場所
    〒166-0013 東京都千代田区千代田
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    10/2(金)@駒沢オリンピック公園 :
      2,000円
    10/9(金)@代々木公園 :
      2,000円
    10/16(金)@外苑 :
      2,000円
    10/30(金)@皇居 :
      2,000円

イベント主催者への過去のレビュー

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本練習前の矯正体操や動き作り、 本練習内での適切なサイクル、負荷調整や アドバイス、終了後の丁寧なストレッチなど、 今後の単独練習でもそのまま使える...

masa

5.00

どのような練習にするかは参加者次第

主催者が各組の設定タイムで引っ張ってくれるタイムトライアル。単純にタイムトライアルで1本勝負にするもよし、ペースメーカーをうまく使ってインターバル練習する...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://crazykaro.amebaownd.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
甲斐 大貴
crazy.karo.run@gmail.com 、 090-4911-1961
イベントID
E0045978
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

走られている方にも理由は様々です。
ダイエットのため、健康のため、時間があるから、速く走りたい‥
走り始めたばかりでどう走れば良いかわからない。
効率の良いフォームでかっこよく走りたい。
怪我のしない走りにしたい。

など初心者の方々に向けた講座です。

走り始めたばかりの方、走り方を学びたい方大歓迎です。

体操や動き作りなど丁寧に行なっていきますので走り始めたばかりの初心者の方でも気軽に参加できます!

◯タイムスケジュール
10:20~受付
10:30~ 集合、オープニング
10:40~体操、ランニングエクササイズ
11:30~ランニング
12:00終了予定

※コロナウイルスの影響により場所変更または中止になる場合もございます。予めご了承ください。

※イベント当日の朝に下記URLから『スポーツイベント感染防止チェックリスト』を提出お願いします。
https://docs.google.com/forms/d/1jxKdBTwDoYV-18bAJzbRhN4ZDlteuHPeHhFyL3l1wQg/edit

※走る時以外はマスクの着用をお願い致します。
また当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調が優れない方の参加はご遠慮下さい。

※当日は走れる格好でお越し下さい。
荷物の管理は各自でお願い致します。
(トラック練習の場合は端におけます)

飲み物は持参してください!

今回はコロナの影響も考えて現地払いのみとさせていただきます。

担当コーチ

◯甲斐 大貴(くれいじーかろ)
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/

◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ

→JOHHOKU CABALLO 代表

 &Run コーチ 

◯実績
•第92回東京箱根間往復大学駅伝競走エントリー
•第65.67回勝田マラソン 優勝
•第30回大田原マラソン 優勝
•Phukethon2017 .18 優勝

◯自己ベスト→2時間18分11

1994年8月5日(25歳) 獅子座 A型
158cm 45kg
千葉県柏市出身
趣味→ランニング、スイーツ巡り
好きな食べ物→お肉、スイーツ
YouTube「くれいじーかろ」

タイムスケジュール

2020/10/02(金)

10:30 - 12:30
◯タイムスケジュール 10:20~受付 10:30~ 集合、オープニング 10:40~体操、ランニングエクササイズ 11:30~ランニング 12:00終了予定

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イベント主催者

Juntendo Univ.→ラフィネ
→JOHHOKU CABALLO 代表
&runコーチ

『くれいじー』をコンセプトに
楽しい!気持ちいい!ランニングレッスン、イベントを企画していきます!

沢山の方と交流し、走る楽しさを一緒に広めていきましょう!

◯初心者
・ランニングを始めてみたいけど踏み出せない!
・趣味としてランニングを始めたい!
・ランニングを始めたばかりで色々知りたい!

◯経験者の方
・より速く走るコツを知りたい!
・1人だと追い込んだ練習ができない!
・集中的に指導してもらいたい!

1つでも当てはまる方は是非ご連絡お待ちしております!

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