ランニング

9/23 WINGATE Boot Camp Live(ウィンゲート ブートキャンプ ライブ) 受付終了

バーチャル・オンライン ~29人
イベント主催者

全身の筋力と心肺機能を高めるサーキットトレーニング、負荷の強度が増していくレイヤリングトレーニングを中心としたトレーニングクラスとなります。 特に下半身のパワーと全身のスタミナを高めていきます。 持久系のホビーアスリートや、体を引き締めたい方は是非ご参加下さい!

  • 開催日
    2020/09/23(水)
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/9/16(水)22:18~ 2020/9/23(水)19:45
  • 支払方法
    クレジットカード払い
  • 代理申込
  • 参加費
    9/23 参加 :
      500円

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
バーチャル・オンライン
規模
~29人
レベル
-
当日申込
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社ウィンゲート(担当:齋藤)
run@wingate.club 、 03-5939-8707
イベントID
E0044887
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

スポーツ愛好家/アスリート向けのトレーニングクラスがリニューアル!!

オンライン(ZOOMを使った Live配信)&オフライン(リアル)で開催!!

 

全身の筋力と心肺機能を高めるサーキットトレーニング、負荷の強度が増していくレイヤリングトレーニングを中心としたトレーニングクラスとなります。

特に下半身のパワーと全身のスタミナを高めていきます。

持久系のホビーアスリートや、体を引き締めたい方は是非ご参加下さい!

 

<開催概要>

●日時

毎週水曜日 20:00~21:00

※月に1度のオフラインレッスン時は20:30~21:30で開催します。

 

[9月のスケジュール]

9月2日(水) 20:00~21:00 オンライン

9月9日(水) 20:00~21:00 オンライン

9月16日(水) 20:30~21:30 オンライン&オフライン(会場)

9月23日(水) 20:00~21:00 オンライン

※9/16(水)はオンラインとオフライン(リアル)の同時開催となります。

※9/16(水)は開始時間が20:30~となっておりますのでご注意ください。

※9/30(水)はお休みとなります。
 

[オンライン]

●準備するもの:水分、マット(あれば)、重ねたら15cmくらいになる雑誌等※ストレッチポールくらいの厚みがある15cm前後の"もの(なんでもよい)"のご準備をお願いします!

●必要なスペース:前後左右1.5m空けられるスペース、換気ができる環境

●参加費:500円

 

[オフライン(会場)]

●持ち物:運動靴(室内シューズ)、運動着、飲み物、タオル 

●参加費:1,000円(施設利用料込)

※ウェア・タオル、室内シューズはレンタルができます。

※イベント終了後、施設内シャワーのご利用が可能です。 

 

<講師紹介>

齋藤 大輔(さいとう だいすけ)

株式会社ウィンゲート ランニング事業部

小学3年次からサッカーを始め、大学まで約13年間競技を続ける。

2016-17シーズンに全日本フリースタイルスキーチームの海外遠征やW杯にメディカルトレーナーとして帯同後、なでしこリーグに所属する某チームのフィジカルコーチ、駅伝実業団のコンディショニングトレーナーを経験。

現在はトレーニング施設の運営責任者を担いながら、一般市民ランナーや実業団所属ランナー、世界陸上ハードル選手、プロボクサーなど、幅広いクライアントを指導する。

 

<参加方法>

[オンライン] ZOOMで参加

※注意事項

・PCまたはスマートフォンで参加の方は事前にアプリのダウンロードをお願いしております。

・お時間になりましたら入室してください。

・カメラオフ、音声オフでのご参加も可能です。

・セキュリティ上のトラブルにつきましては、主催側では一切の責任を負いかねます。ご了承の上、ご参加ください。

・お申し込み完了後、ZOOMミーティングURL/ID/パスワードをメールにてお知らせいたします。

[オフライン(会場)] 施設で参加

下記の施設にて開催します。

ウィンゲート トレーニングセンター

〒174-0056 東京都板橋区志村3-31-25

TEL 03-5939-8707

【地図】

https://goo.gl/maps/PupbGNbeH9C2

【アクセス】

都営三田線志村三丁目駅徒歩6分

 

 

<お問い合わせ>

株式会社ウィンゲート

齋藤 大輔

TEL:03-5939-8707

MAIL:run@wingate.club

WINGATE RUN HP

http://www.wingate.club/run.html   

タイムスケジュール

2020/09/23(水)

20:00 - 20:10
ウォーミングアップ
20:10 - 20:25
サーキットトレーニング
20:25 - 20:50
レイヤリングトレーニング
20:50 - 21:00
クールダウン

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イベント主催者

ウィンゲート社は一風変わった経歴を持った代表が2010年に設立し、登録トレーナーと共に老若男女問わずさまざまな対象に対して運動指導や提案をする組織です。
運動をしたいと思う人たちにはそれぞれオリジナル・ストーリーが存在する、という考えのもと、全てのクライアントから愛され信頼される運動指導とアドバイスを心掛け、健康・運動指導やクライアントを取り巻くスポーツ環境の改善などを通じて地域社会への貢献をし、共に成長していく企業を目指しています。

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