ランニング

神奈川県(平塚市)

湘南180分LSD 〜 シューズアドバイザー藤原と走ろう 受付終了

イベント ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り
イベント主催者

ランナーズでもおなじみ「シューズアドバイザー藤原」が『シューズを使いこなすフォーム』をレクチャーしながら、1キロ7分台ペースで海沿い〜湘南エリアを180分走ります。フルマラソン対策練習には取り入れたい練習です。

  • 開催日
    2020/09/27(日) 受付開始 08:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/8/14(金)16:40~ 2020/9/24(木)23:59
  • 申込者/定員
    10/10人
  • 開催場所
    神奈川県平塚市
  • 支払方法
    クレジットカード払い
  • 参加費
    シューズを使いこなす湘南180分LSD :
      2,000円

イベント主催者への過去のレビュー

エイシン

5.00

モチベーションが上がった

シューズのことは勿論のこと、身体に関してもアドバイス頂けたので、ランニングに対しての考えかたえを見直す良い機会になりました。...

amizou

4.67

楽しかったです!

はじめてのトレランだったので緊張しましたが、たくさん話しかけてくださり、落ち着いて走ることができました。グルメトレランのタイトルだったので、グルメも期待し...

ともチン

5.00

LSD楽しかった。

初めて参加しましたが、ゆっくり走れてよかった。...

ももんが777

5.00

雨でも練習

当日雨で、室内でドリルやスクワット、トレッドミル組み合わせてサーキット形式で練習しました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://www.f-shokai.com/
年齢制限
16歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
イベントID
E0044641
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

2013年湘南国際マラソンフル40代 3位、2018年別府大分毎日マラソン2時間35分台、2016年京都マラソン・富山マラソン年代別優勝と「走れるシューズアドバイザー藤原」がその秘訣を伝えます!

◆スローペースでシューズをうまく使う【LSD】
販売歴15年、走歴30年以上、ランナーズでもしばし登場している"シューズアドバイザー藤原"が伝えたいシューズを最大活用したトレーニング方法「LSD(ロングスローディスタンス)」を再考。もっとも効果を高めるLSDトレーニングを考えるきっかけにして下さい。距離にチャレンジする良い機会でもありますね!(フルマラソン未経験者には是非!)
スローペースでシューズをうまく使えてこそ、回転を高める=スピードをあげることが可能です。ランニングフォームも改善!

参加費用 :2000円(施設利用料込)
参加特典:ネイサンリュック、トレーニングシューズの貸出など
荷物もロッカーへ預けられ安心です!
(シューズ貸出については藤原商会HPにてイベント近くになりましたら、詳細をお知らせします)


受付集合:藤原商会オフィス

【新型コロナウィルスへの感染予防として、イベント参加前には施設に入る前に検温→各自手洗い、うがい、消毒をお願いしています。また移動時はマスクの着用もお願いします。お持ちでない人は配布します】

※当日の体調などで2時間のコースへ変更も可能です。
※補給は各自でお持ちください。(当日MAURTEN320/160/GEL、メイタン、カツサプ、ボディメンテと購入も可能です)
※シューズはトレーニング系のしっかりとしたシューズをお持ちください。

定員:10名
雨天決行、荒天時のみ当日朝7時までに開催の有無をお知らせします。

湘南満喫180分LSD走(コース距離 24.5km)

湘南平塚出発〜海沿いの通り〜茅ヶ崎方面へ
7分台のスローペースでゆっくりと海沿いを走ります。
茅ヶ崎までゆっくり走ると往復で120分、辻堂付近まで行くと往復で180分、江ノ島まで行くと往復で240分といったコースになります。天気に恵まれる1~3月はロング走にぴったりなコースです。藤原商会開催イベントは毎月2回開催しています。是非ご参加ください。

ロード 往復 信号機が少ない 景色がきれい

コース登録日:2020/9/16 10:21

コース詳細を見る

タイムスケジュール

2020/09/27(日)

08:45 - 09:00
受付スタート:ロッカー鍵を貰い、ロッカーに荷物を預け、再度受付にロッカー鍵を預けてください。シューズ・リュックの貸出後、オフィスビルの1階に集合です。

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イベント主催者

シューズ販売歴20年、ランニング歴40年、お買いものトータルサポート、シューズアドバイザーをしています。

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