東京都(渋谷区)
C-Shine run 受付終了
- イベント主催者
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C-Shine run
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- 開催日
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2020/8/1(土) 受付開始 08:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/7/21(火)23:45~ 2020/8/1(土)00:00
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- 会場
- 織田フィールド
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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8月1日: -
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4,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ )
- イベント種別
- イベント
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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C-Shine
morikawagumi.running@gmail.com、090-9334-7788 - イベントID
- E0043862
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
森川千明主催イベント
『C-shine run』を開催致します。
Special Event!!!in織田フィールド(貸切)
参加者限定で普段割引をしない、
『Feetures』のソックス割引券
『OOFOS』のサンダル割引券
をプレゼント!!
☆☆☆スーパースペシャルゲスト☆☆☆
も登場するのでお楽しみに!!!
多くの方がトレーニング機会を望む一方で、本イベントは「公益財団法人 日本スポーツ協会」が発信している『スポーツイベント再開に向けた感染拡大予防ガイドライン』に準じて開催致します。
https://www.japan-sports.or.
特に以下の内容は参加される皆様に遵守頂きたく、内容確認頂き
ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。
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1)以下の事項に該当する場合は、自主的に参加を見合わせてください。
(参加者はイベント当日に必ず確認を行ってください。)
ア 体調がよくない場合(例:発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合)
イ 同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合
ウ 過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
2)マスクをご持参ください。(参加受付時や着替え等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用ください。)
3)こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施すること。
必要に応じ、手指消毒用アルコール等のケア用品をご持参ください。
4)他の参加者、主催者スタッフ等との距離(できるだけ2mを目安に(最低1m))は確保することに努めましょう。(障がい者の誘導や介助を行う場合を除く)
5)イベント中に大きな声で会話、応援等をしないでください。
6)感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください。
7)イベント終了後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主 催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告する。
8)ランニング時はペース別でなるべく少人数のグループに分けて実施します。
希望者の多いペースはペーサーが常時付かない可能性がある事、ご留意ください。
9)給水は各自でご用意頂き、回し飲みは避けてください。
10) イベント当日、参加者の皆様に体調面などのチェック事項を明記した同意書をWebフォーム上から提出をお願い致します。本同意書は提出から1月後に完全消去致します。
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<イベント詳細>
■開催日時:2020年8月1日(土)9時開門
8:30~12:00(予定)
■スケジュール:
08:30 受付開始
(織田フィールド入口門付近)
09:00 移動
09:15 ウォーミングアップ
10:00 練習スタート
12:00 終了
■内容:
※雨天時は内容が変更となる場合があります。
「千明コーチの動き作りレッスン」
走る前にしっかり「走れる身体」を作り上げてから本練習に入りましょう!
【メニュー】
(400m×5)×2~3セット
r=200mjog/セット間=400mjog
Aチーム:76秒~78秒 (3分10秒~15秒)
Bチーム:80秒~82秒 (3分20秒〜25秒)
Cチーム:86秒~88秒 (3分35秒〜40秒)
Dチーム:92秒~94秒 (3分50秒〜55秒)
Eチーム:98秒~ 100秒(4分05秒~4分10秒)
Fチーム:102秒~ 104(4分15秒~4分20秒)
※チーム分けは当日行います。
※()内は1kmあたりのタイム。
■集合場所:織田フィールド入口門付近
※スタッフが待機しております。
※ランニングが出来る格好で集合ください。
■参加費(税込):4000円
■最大定員:50名
※先着順、定員になり次第締め切り。
■申込締切:2020年7月31日(金)
※先着順のため、定員次第締め切りとなります。
■その他:
※荷物を置く用のシートは用意しますが、
貴重品、携帯電話等は各自で管理してください。
※少雨決行、内容が変更となる場合がございます。
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します。
■担当コーチ:森川 千明(もりかわ ちあき)
新潟県立三条東高校卒→スターツ陸上部で10年→
UNIQLO陸上部で2年→活動後引退。
現在は市民ランナーの指導などを行なっている。
<主な実績>
2014年 日本選手権5000 3位
2016年 全日本実業団1500 3位
(日本歴代9位樹立)*2020年現在11位
2017年 日本選手権1500 4位
全日本実業団1500 3位
2018年 函館マラソン 優勝(大会新記録)
2018年 タイ プーケソンマラソン 優勝
2020年 東京ベイ浦安シティマラソン2020
ハーフマラソン女子の部 優勝
2020年 東京マラソン出場(日本人8位)
<ベストタイム>
1500m 4分12秒75
5000m 15分36秒53
フルマラソン 2時間42分42秒
イベント主催者
C-Shine run
「C-Shine run」は森川千明さんのランニングイベントを開催しております。
様々なトレーニングを通じて、「ランニングを楽しんで走れる」ことを目指します。
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