オンライン開催 ランナー向け身体改善レッスン 痛み解消、即効ストレッチ、姿勢改善、各種セミナーなど 受付終了

ーマラソンを学ぶスポーツへー
有料会員在籍90名、リンクフィットネスのランニング教室、予約ページです。


～～7月のオンラインレッスンの詳細とご予約はこのページで承ります～～

【リンクフィットネスのオンラインレッスンの特徴】
屋外ではできないことをやります。例えば
①痛み改善系レッスンでは資料を使った分かりやすい講義
②ゴムボールなどの簡易ツールを使うことでより確実で即効的な姿勢改善や柔軟性向上
③有料会員になっていただくことで、1ヶ月間レッスンの録画を見放題
オンラインレッスンは、月間130本/月セッションをこなし、指導者向けにセミナーも開催している元長距離パーソナルトレーナーが担当します。

実際のレッスンの模様を確認したい方はこちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=4M9J8S5Dg4E&feature=youtu.be


【日程】
7/2(木)20:30〜21:30
股関節可動域を即効改善するストレッチ！とストレッチ全般の効果を高めるコツをスライドで説明

7/5(日)9:00～10:00
超持久力を手に入れるトレーニングセミナー後編
※このセミナーのみ、担当と申し込みフォームが違います。下記からご覧ください↓
https://peatix.com/event/1501353

7/9(木)20:30～21:30
足首、足部の機能を高める、地味だけどランナーにとっては特に、とても大事なトレーニング

7/12(日)15:00～16:00
腰痛に効く！体幹柔軟性即効ストレッチ＆エクササイズ

7/16(木)20:30～21:30
呼吸Vol.2ランニング時の呼吸量アップ術※6/28と同内容。なるべく受講してVol.3に進んでいただきたいため

7/18(土)10:00～11:00
ランナーズブートキャンプ、脚中心に強化

7/23(木)20:30～21:30
ランニング時の股関節の使い方、姿勢が良くなり推進力が得られる！骨盤前傾姿勢獲得ストレッチ＆エクササイズ

7/25(土)10:00～11:00
呼吸Vol.3呼吸でストレッチ、ゆがみ取り。「胸郭」を整えると走りが軽くなる！

7/26(日)15:00～16:00
ここの硬さを見逃すな！素人が気づかない、プロ並みのケア、コンディショニングを伝授！練習後の股関節、膝周囲

※リンクフィットネスの有料会員であるオンラインフリー会員とバリュー会員には全レッスンの録画データを共有します(1ヶ月保管)


※開始15分前に招待メールというものを送ります。それにはzoomに参加するためのURLが記載されています。それをクリックすると参加できる仕組みです。


全レッスン担当：植松駿太
パーソナルトレーナー歴10年
パーソナルトレーニング約130本/月セッション
ランニング教室15本/月運営
順天堂大学陸上競技部卒業
足部、膝、股関節の痛み解消、ランニングフォーム改善が得意分野

植松駿太facebook
https://www.facebook.com/uematsu.s


【予約方法】
該当するチケットをお選びください。事前予約、事前入金です。
参加日が複数ある場合も、チケット画面で複数同時にご予約いただけます。

※その他、今まで前日に運営側から手動でリマインドメールで送るとともに、担当者の緊急連絡先などをお送りしていましたが、LINE@運用開始や、担当者には参加者の連絡先を把握させていることから、前日のリマインドメールを別途送ることは廃止致しました。今まで参加されていた方は特にご承知ください。


【キャンセルや当日の緊急連絡について】
公式LINE@、トーク機能にてお知らせください。ご登録は下記URLから。
https://lin.ee/6eOjviQ

返金は致しかねます。ただし事前にご連絡いただければ次回ご参加の教室にて振替として無料でご参加できるように致します。


【ビジターの方へ。有料会員のご案内】
月々2500円～5000円(会員種別による)で教室に参加し放題となります。
会員種別は3種類です。
①ランニングフリー会員：リンクフィットネス主催の屋外の教室に参加し放題(月15～20本)
②オンラインフリー会員：リンクフィットネス主催のオンラインレッスン、オンラインセミナーに参加し放題(月8～10本)＋全てのレッスン録画をプレゼント
③バリュー会員：リンクフィットネスが主催する全ての教室に参加し放題＋オンラインレッスンの全てのレッスン録画をプレゼント
その他特典もついてきます。詳しくは下記URLからご確認ください。

～～リンクフィットネス有料会員のシステムや特典について～～
https://marathon-school.com/plan/

有料会員登録ご希望の場合、「有料会員〇〇会員登録希望」と明記して
link.fitness.center@gmail.com　植松宛
にご連絡ください。

皆さまのご参加をお待ちしています。


～～その他リンクフィットネスについて～～

リンクフィットネス公式HP↓
https://marathon-school.com/

全ての教室月間スケジュール↓
https://marathon-school.com/blog/detail/20191214130705/

全ての教室詳細とご予約↓
http://peatix.com/group/48161

有料会員について↓
https://marathon-school.com/plan/

無料会員登録のススメ。有益な情報をメルマガでお届けします！↓
https://link-fitness-center.com/membership-join/membership-registration/

リンクフィットネス運営代表：植松駿太のfacebook
https://www.facebook.com/uematsu.s

お問い合わせ
link.fitness.center@gmail.com