ランニング

島根県(大田市)

三瓶山【1次】ランニング合宿 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
4.33
イベント主催者

BBR(ボディバランス★ランナーズ)

4.70
360
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

合宿の聖地「三瓶山」で120%の練習環境を用意しました。
コロナ騒動から離れて山地でゆったり激しく走りませんか?

  • 開催日
    2020/7/23(木) 2020/7/24(金) 受付開始 12:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/6/26(金)18:25~ 2020/7/23(木)00:00
  • 申込者/定員
    1/45人
  • 開催場所
    島根県大田市
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    三瓶1次①基本宿泊セット :
      8,000円
    三瓶1次①基本+フル参加 :
      10,000円
    三瓶1次①基本+単発1個 :
      9,000円
    三瓶1次 単発1個 :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/7/16 23:59まで
URL
https://ameblo.jp/bbr4738/entry-12606374364.html
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
BBR(ボディバランス★ランナーズ)(担当:はつかで)
bbc4738@ybb.ne.jp、090-8378-6931
〒739-0011 広島県東広島市西条本町1-15エイトバレー30-1F
イベントID
E0042875
プライバシーポリシー
詳細はこちら
*モシコムから申し込まれる方はコメント欄に①走歴 ②ベスト記録 ③携帯番号をお書き添えの上お申し込みください。
1999年創業のボディバランス整骨院が
広島県東広島市で運営する
【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティ
BBR(ボディバランス★ランナーズ)
100ⅿ~100㎞まで走る院長ハツカデです

7月23日(日)
7月24日(月・祝)
三瓶山で開催するマラソン完走塾の案内です。


予告では道後山を予定していましたが、残念ながら道後山は
学生などの合宿団体でどこも満員。
(またはリゾート価格(◎_◎;))


そう嘆いていたら・・・・
ナント!
中国地方でもう一つの合宿のメッカ「三瓶山」がある島根県大田市の
元観光協会職員さんが
「三瓶いきましょう~~~~」
と声をかけてくれました。

実は以前から何度も声をかけてくれていたのですが
「島根は遠いな~」
「参加される人も行きにくいかなぁ~」
と思っていたのですが、ココはいっちょ
「現地みてこよう!」
といってきました(^^♪

残念ながらこの日は雨だったのですが

三瓶山の様子をレポートしますね。


まず今回の宿泊環境ですが
国立三瓶青少年交流の家です。

公共施設ですのでリーズナブル!

談話室や

自販機

食堂も規模がでかい!

お風呂もしっかりした大きさ!

部屋は和室かベッドです。



国立三瓶青少年交流の家と言うくらいですから
民間の宿泊施設とは違い、研修や合宿や団体相手の活動プログラム施設です。


時間や施設の使い方にルールがあり、それに沿って行動する必要があります。
(この日はバレーや剣道の合宿団体もあるそうです)
この点をご了承ください。




次は走る環境を紹介しますね。
三瓶山といえば道後山と並んでクロカンコースが整備されています。

1キロ・2キロ・3キロコースを組み合わせて楽しく激しく練習します。


他の練習場予定は三瓶山トレイルと三瓶山周回ロードです。
が、、、この日の雨で撮影不可能でした。。。。( ;∀;)


★ですので下見前に参考にしたサイトを紹介します。
http://www1.ttcn.ne.jp/~kitasanbe/a_sub_crosscountry.html
ここをみればクロカンコース・登山道・周辺環境などが分かります。



★三瓶山周回道路の動画です(2日目午前10マイル走コース)
アップダウンが結構あって練習にはめちゃくちゃ良いコースです、
https://youtu.be/BSd63WmM9SU
(当日は反時計回りで走ります)


最後に走る以外の環境を紹介します。


ナント言っても名物★三瓶バーガーですね。
売り切れることが多いので有名です。

各自昼食をとる時には利用してみてはいかがでしょう。


そして元・大田市観光協会職員一押し!
三瓶といえば温泉!
(スイマセン僕は知りませんでした)

山の麓にアチコチお風呂があるのですが湯量豊富で
さんべ温泉には無料の足湯スポットがあるそうです。



他にもまだまだ楽しめる施設があるそうです。
(有りすぎて8月連休も三瓶で2次合宿しますが(笑))


というわけで1次2次とも
ヒデチン1号(佐々木秀文さん)
に三瓶ナビをお願いしながら開催します!



それでは募集要項をご覧の上、ご活用ください。


========募集要項============
三瓶山【1次】合宿
1泊2日朝夕2食4練習1講座付き!
合宿の聖地「三瓶山」で120%の練習環境を用意しました。
コロナ騒動から離れて山地でゆったり激しく走りませんか?


【日時】2020年7月23日(木・祝)~24日(金・祝)
【宿泊会場】国立三瓶青少年交流の家
https://goo.gl/maps/tqSbc4QRPyfzU49m8
*集合場所は参加日時によって変わりますので、スケジュールをご覧ください。
*広島市内・東広島市内からともに2時間チョイ


【こんな人にお勧め】
□一人では企画できない体験をしたいランナー
□仲間が居たほうが頑張れるランナー
□基礎走力の底上げしたい方
□三瓶山を走りたいランナー
□最高の環境で思い切り練習したい方
□BBR合宿が好きな方(笑)


【参加資格】不問
これまでに小学生~60代の年齢層、初心者~サブ3と幅広く参加いただきました。


【スケジュールと集合場所】
<23日(日・祝)>
AM9:00 ❶午前練習 (クロカンインターバル・時間走)
      三瓶西の原駐車場
https://goo.gl/maps/exeAfbBLzUv2hkqb9


各自昼食


13:00 宿泊組集合 
    国立三瓶青少年交流の家
https://goo.gl/maps/tqSbc4QRPyfzU49m8


14:00 ❷午後練習(北の原から三瓶山トレイル)
    国立三瓶青少年交流の家
https://goo.gl/maps/tqSbc4QRPyfzU49m8


17:00 練習終了
17:30 入浴
18:30 夕食
20:00 ❸講座




<24日(金・祝)>
7:20 清掃タイム(宿泊者)
8:30 朝食


10:00 ❹午前練習(三瓶周回10マイル走)
    国立三瓶青少年交流の家
https://goo.gl/maps/tqSbc4QRPyfzU49m8


各自昼食


14:00 ❺午後練習(クロカンリレーマラソン)
    三瓶西の原駐車場
https://goo.gl/maps/exeAfbBLzUv2hkqb9


*練習内容は天候により変更も有ります。


【参加費】(保険料・消費税込み)
*BBR会員・コア会員割引はございません。
A)宿泊付き
①基本セット 8000円(1泊2食・23日PM練習❷・講座❸・24日AM練習❹)
②オプション 1練習につき+1000円(23日AM練習❶・24日PM練習❺)

B)単発参加 1練習・講座につき1500円


【お支払方法】
・宿泊プラン→申込後決済カートを案内します。
 *7月16日までに決済ください。
・単発参加→現地にて現金支払い


【キャンセル規定】
宿泊者のキャンセル取り扱いは以下の規約です
7月15日までのキャンセル→無料
7月16日以降のキャンセル→3,000円(各手数料込)
*決済金額から3000円差し引いて返金します。


【宿泊定員】
30名(2~4名1室)


【申込締切】
宿泊プランは7月21日(火)23;59まで(満室になり次第締め切ます)
*単発の練習・講座参加は開催前日までOKです。


【申込方法】
①お名前 
②参加内容の明細(宿泊?オプション明細) 
③携帯電話番号
を明記の上、以下のいずれかの方法お申し込みください。


推奨❶LINE@@qfv6177c
②メール→bodybara4738@gmail.com



 

 

タイムスケジュール

2020/7/23(木)

14:00 - 12:00
オプション練習 23日AM 三瓶西の原クロカンコース 24日PM 三瓶西の原クロカンコース

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

1999年創業のボディバランス整骨院が
2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ
~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~
BBR(ボディバランス★ランナーズ)

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