ウォーキング
兵庫県(明石市)
歩き方教室4回目《7月12日(日)~7月29日(水)》【主催:サムズアップ】 受付終了
講習会・セミナー
~29人
初心者向け、初心者OK
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
最近の調査によると40歳以上の日本人のうち
4700万人が膝や腰に何らかの異常があると訴えられています。
サムズアップではオンラインで安全に歩くための
動きづくりをオンラインレッスン(Zoom)で行います。
第4回目のテーマは
『つま先とひざを進行方向に向けて歩く
』
解説・レッスン・コンディショニングの総合的にセッションします。
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- 開催日
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2020/7/12(日) ~ 2020/7/29(水) 受付開始 00:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/6/20(土)13:03~ 2020/7/12(日)00:00
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- 申込者/定員
- 0/10人
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- 開催場所
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兵庫県明石市
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 歩き方教室 :
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500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://thumbsup123.com/
- スポーツ
- ウォーキング
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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サムズアップ(担当:山上寛之)
infothumbsup123@gmail.com、078-202-5933 - イベントID
- E0042779
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
《内容(テーマ)》
①無理のない歩幅で歩く
②骨盤・背骨・頭をまっすぐに保って歩く
③左右の足の間隔をとって歩く
④つま先とひざを進行方向に向けて歩く
⑤上下動を小さくして歩く
*テーマごとの1回完結型で5回分のセッションです
*このイベントは第1回目です
*日程ごとに申込
*サムズアップLINEに登録していただいた方に特典
⇒参加費無料となります
詳細はチラシの下に
*希望の日程時間をご連絡ください
こちらからZoomのURLをお知らせします
イベント主催者
ランニング&トレイル&ノルディック・ウォークを
明石公園でエクササイズしています
自然の中でカラダを動かしましょう~
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