ランニング

東京都(世田谷区)

【キロ6分ペース】【サブ4目標】【女性限定】RunField:30キロ走(1月21日開催) 受付終了

練習会 ~29人 初心者OK、レベル問わず
女性向け
イベント主催者

RunField

4.66
243
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

女性限定、フルマラソン対策の30キロ走練習会です。担当コーチは、知識・経験に富んだ女性コーチ。マラソンを目指すための女性に合ったトレーニング方法もアドバイスします。

  • 開催日
    2017/1/21(土) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2016/12/11(日)01:39~ 2017/1/21(土)00:00
  • 開催場所
    東京都世田谷区駒沢公園1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    女性限定マラソン練習会 :
      3,200円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ぐち様

4.00

いい練習会でした

最初は2名だけなのかと思いましたが、レギュラーメンバーの方々が一緒で約10名ぐらいでの練習でした。この時期の練習会に参加される方々なのでレベルが高く、やっ...

pintapyonko

4.33

ペーサーがつく30km

ペーサーはキロ6分で30kmを正確にkeep。フルマラソンの準備に最適、手軽に参加できます。トラック14週、3周毎に給水でゴールです。

ポン

4.67

大事な練習

ペーサーさんがお声がけしながら引っ張ってくれます。 30K走はつらいです。でも、やらなきゃいけない練習なので、大変ありがたいです。

スライム キュー

4.67

充実した練習ができました。

レースペースの30km走は一人ではできず、実際のレースではペースが保てずのため本練習会に参加しました。...

SR

5.00

2回目の参加

秋に続いて2回目のビジター参加させていただきました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
女性向け
主催者連絡先
ランニングクラブRunField(担当:西城・星野・小幡)
runfield.event@gmail.com、090-9800-4948
イベントID
E0004262
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
女性限定のマラソン対策30キロ練習会。
担当するコーチも、経験・知識豊富な女性コーチです。1~3月までに開催されるフルマラソンに向け、30キロ走でいいイメージをつかみましょう。
ペースは、レースペースより若干余裕のあるキロ6分。余裕のあるペースで30キロを行って、距離に対する不安をなくしましょう。

【プログラム】30キロ走
【設定ペース】6分00秒ペース(4時間目標)
【定員】10名

【集合時間・場所】
9時00分、駒沢公園ジョギングコース、1900~2000m地点付近、野球場側の芝生
※屋根のある東屋を目安にお越しください。芝生にシートを敷いて荷物置きにしています。
※クラブウエアを着たスタッフが集合場所でお待ちしております。

【着替え場所】※荷物預かり、着替えをご希望の方は、こちらをご利用ください。
Grunmeal(グランミール)ランニングステーション&リカバリーカフェ
※施設から歩いて5分ほどで集合場所です。
〒154-0012 世田谷区駒沢4-13-10-2F
※施設利用料は別途お支払頂きます。600円(税抜)。
http://grunmeal.com/

【練習会の流れ】
9時00分 集合、本日の説明
9時10~40分 ウォーミングアップ(JOG、体操、動きつくり)
9時50分~ 30キロ走スタート
12時50分 30キロ走ゴール、各グループでクーリングダウン
13時00分 終了

【コーチの紹介】
小幡佳代子(RunFieldコーチ)
※フルマラソンベスト2時間25分14秒
星野由香里(RunFieldコーチ)
※フルマラソンベスト2時間59分59秒
二人の詳しいプロフィールは下記HPをご覧ください。
http://www.runfield.jp/club.html
 

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イベント主催者

RunField

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」

「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。

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