ランニング

大阪府(大阪市北区)

NEWTONフォアフットアカデミー with ステップスポーツ大阪【第3回目:8月8日】 受付中

講習会・セミナー 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

ランニングのレベルアップを目指す!人気のフォアフットアカデミーがいよいよ4月から大阪でもスタートします。ランニングプロショップ・ステップスポーツ大阪様のバックアップを受けた、アクセス良好&最高の環境&プロコーチによるランニングイベントです。

  • 開催日
    2020/08/08(土) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/6/12(金)12:00~ 2020/8/8(土)00:00
  • 申込者/定員
    2/30人
  • 会場
    ステップスポーツ大阪店
  • 開催場所
    〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町14-13
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    NEWTONフォアフットアカデミー with ステップ大阪【第3回目:8月8日開催】 :
      2,500円

イベント主催者への過去のレビュー

そのげん

5.00

新しい発見でした。

今までランニングは自分の感覚で走っていましたが、薄々気づいていた欠点をすぐに指摘され、驚きました。すぐに改善出来るか分かりませんが、チャレンジしていきたい...

ひとっさん

5.00

フォーム矯正の一環にもなる。

フォアフット走法に特化せず、現在のフォームの問題点も指摘してもらえた。 個別のコメント付きフォーム動画を撮影してもらえるというお土産付き。...

ロイヤル

5.00

筋肉痛が心地よい!

本命レース(笑)1週間前のいい刺激になりました。

能天気ランナー

5.00

伸びしろを感じる講習会

スタイルバイクさんの講習にも、沖さんの講習にも何度も参加させていただいてますが、よくある1対多の一方通行の講習だけに留まらず、1対1のアドバイスの時間も大...

まめ太

5.00

シーズン折り返し刺激を受けます!!

マラソンシーズンも折り返し、こちらのセミナーに参加することで、後半戦への課題を見つけるきっかけになるのではないかと思います。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/8/7 11:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
NEWTON RUNNING JAPAN
info@newtonrunning.jp 、 075-255-1157
〒604-0836 京都府京都市中京区船屋町415 プレシャス御池2F
イベントID
E0042543
プライバシーポリシー
詳細はこちら

NEWTONフォアフットアカデミー with ステップスポーツ大阪(全3回)
【第3回目:8月8日開催】


ランニングのレベルアップを目指す!人気のフォアフットアカデミーがいよいよ4月から大阪でもスタートします。ランニングプロショップ・ステップスポーツ大阪様のバックアップを受けた、アクセス良好&最高の環境&プロコーチによるランニングイベントです。

------------------------------

ステップスポーツ大阪店さんで3回目となる、フォアフットを学び、自身のスキルアップに繋げるセミナーです。

------------------------------

 

現在のランニングの主流と言えば「厚底」「カーボン」「フォアフット」などと幾つかのキーになる言葉が存在します。

箱根駅伝に出る学生やオリンピックを目指す諸選手達がみんな履いている様な靴は、市民ランナーの方々にも人気が高いのは事実です。

ただその様な今流行りの厚底で歩幅が広がるシューズを履いた見返りとして、足へのリクスも追うことになりますし、実際にうまく履きこなせていない人もいるのではないでしょうか?

このセミナーは今一度自分の走り方を分析して、うまくフルマラソンを走る為に何が必要なのかをアドバイスする練習会になります。

そして良い走り方を目指す上で大切な事として、「あまり考えすぎずに走ること」をお伝えしておきます。
そんなこと言ってもついつい考えてしまう!という方に向けて、当セミナーでNEWTONランニングシューズという少し変わったシューズを履いて走ってもらう事ができます。

NEWTONランニングシューズはフォアフットを重視しているシューズです。フォアフット走法を身につける上で今のあなたの走り方を見直すとともに、このシューズが無言であなたにアドバイスを送ってくれます。

※もちろん、コーチからも細かいアドバイスがあります!

「マラソンは練習しなければ成果が出しづらいスポーツ」だということは周知ですが、そこにプラスして「走り方」を学ぶことで、より身体にリスクの少ない理想の走りが手に入ります。

------------------------------
 

【イベントのテーマ】

1回目のセミナーでは先ずやってみる。
2回目は少し話を頭に入れてイメージしながらやってみる。
3回目は2回目の時の良いフォアフットイメージと実際のあなたの動き(フォアフット)のギャップを確認し、修正して更に成長していく。
そんな3回目にしたいと思います。

また、1回目、2回目に引き続き、フォアフットの話とは別で参加者の方のランニングやボディメイクに大きく貢献するお話やエクササイズもいくつかご紹介したいと思います。

また最終回ということで今回は冒頭に参加者の方からのご質問に答える時間を設けたいと思います。(簡単にお答えします)
例)
Q.ランナーにとって筋トレは必要か?
Q.体力をつけるにはどんなトレーニングがいいのか?

 

【参加対象の方】

◇綺麗にフルマラソンを走りたい方
◇5kmや10kmのスピードをつけたい方
◇フォアフットを学びたい方
◇ストライドを広げて走りたい方
◇怪我なく走りたい方
 

【イベントスケジュール】2020年8月8日(土)開催

08:30~08:55 受付 @ステップスポーツ大阪店
09:00~ 挨拶
09:10~ 参加者の方からの質問
 ※時間の都合上、質問は3つまで
 ※質問は先着順(申し込み順)
 ※申し込みの際に質問内容をお伝え下さい。質問考えている場合は考え中でokです。
09:20~ ストレッチ
09:15~ フォアフットを楽にこなすための講義"上半身の動きについて"
09:25~ ストレッチ
09:30~ JOGで移動します
10:05~ ストレッチ&パフォーマンスアップエクササイズ
10:20~ 少し長めに休憩できる300mインターバル練習×15〜20本ほど+他
11:10~ メイン練習終了
11:20~ JOGで戻ります
11:50~ フィードバック
12:00ごろ 終了予定

※練習中の参加者の皆さんの走りを動画にて撮影&練習会終了後にコーチからフィードバックをLINEにて行いますので宜しくお願いします。

 

【参加費】

2500円/保険込み
 

【受付・集合場所】

ステップスポーツ大阪店
〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町14-13
場所確認:https://step-japan.jp/shoplist/shoplist_osaka__s_osaka.php
※ショップ内の更衣室もご使用いただけます。密集を避ける為、一度に使用できる人数を限らせていただきます。
 

【主催者・イベント情報】

<イベント主催>スタイルバイク
<緊急連絡先> 担当:本田(090-7879-1101)
<E-mail> info@newtonrunning.jp
<受付&着替え時間> 08:30 ~ 09:00
<イベント時間> 09:00 ~ 12:00
<定員> 先着30名様
※NEWTONランニングシューズの無料レンタルもございます。 事前にご希望サイズをご連絡ください
 

【コーチプロフィール】

沖 和彦(Oki Kazuhiko)
HP: http://oki-kazuhiko.com/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=3RmpvCDcIKM
1986年10月4日生まれ
滋賀県出身

ニュートンランニングセミナーを2017年10月より担当
フォーム指導に定評があり、老若男女問わず全国的各地にてランニング指導を実施。また陸上部出身ではないという異色のコーチであり、一般的なランニング指導者とは異なる観点からの指導で、「新たな発見があった」という声も多く寄せられています。

フルマラソンベスト記録: 2時間27分06秒
2020 びわ湖毎日マラソン 2時間28分24秒
2019・2020 都農ハーフマラソン2連覇
2019 東京マラソン 2時間29分
2018 津山加茂鄕マラソン3位
2018 江別野幌マラソン 優勝
2018 台北スタンダードマラソン 3位
2016 Wings For Llfe World Run 台湾 準優勝
2016 加古川マラソン 優勝
2015 Wings For Life World Run 日本大会 優勝
2015 富山清流マラソン 優勝
2015 プノンペン国際マラソン 優勝

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

NEWTON RUNNINGはアメリカ・ボールダー発のランニングシューズブランドです。NEWTON RUNNING JAPANでは日本輸入元として、ニュートンランニングシューズの販売及びランニングセミナーの開催を続けています。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

NEWTONフォアフットアカデミー with ステップスポーツ大阪【第2回目:7月11日】

大阪府大阪市北区

ランニングのレベルアップを目指す!人気のフォアフットアカデミーがいよいよ4月から大阪でもスタートします。ランニングプロショップ・ステップスポーツ大阪様のバ...

ランニング

NEWTONフォアフットアカデミー with ステップスポーツ大阪【第1回目:6月27日】

大阪府大阪市北区

ランニングのレベルアップを目指す!人気のフォアフットアカデミーがいよいよ4月から大阪でもスタートします。ランニングプロショップ・ステップスポーツ大阪様のバ...

ランニング

NEWTONフォアフットアカデミー VOL.2【1回目】

大阪府大阪市北区

“無茶な走り”でも“今までの走り”でもない!市民ランナーこそが目指すランテクニックを身につける「NEWTO...

ランニング

フォアフットアカデミー by NEWTONランニング【全3回構成】・第3回目(1月11日開催)

大阪府大阪市北区

フォアフットと言えば「レベルが高い走り方」や「ふくらはぎを痛めそう」といったイメージが先行してありませんか?実はどんな走り方でも間違って走ればリスクはあり...

ランニング

フォアフットアカデミー by NEWTONランニング【全3回構成】・第2回目(12月14日開催)

大阪府大阪市北区

フォアフットと言えば「レベルが高い走り方」や「ふくらはぎを痛めそう」といったイメージが先行してありませんか?実はどんな走り方でも間違って走ればリスクはあり...

ランニング

フォアフットアカデミー by NEWTONランニング【全3回構成】・第1回目(11月2日開催)

大阪府大阪市北区

フォアフットと言えば「レベルが高い走り方」や「ふくらはぎを痛めそう」といったイメージが先行してありませんか?実はどんな走り方でも間違って走ればリスクはあり...

ランニング

京都30K走・目標タイム別ペーサー&コーチサポート有【NEWTONランニング】

大阪府大阪市北区

半日で30K走破とランニング指導が受けられる充実のセミナー!秋から冬にかけてのフルマラソンレース前に「30Kの壁」を乗り越える。そんな思いを抱えた、目標...

ランニング

NEWTONランニングセミナー《秋冬にマラソンで成果を出す》vol.03

大阪府大阪市北区

今回のニュートンランニングセミナーでは、秋冬のマラソンレースでうまく成果を出せるよう個々にランニングアドバイスをしたり、今よりも更に皆さんのパフォーマンス...

ランニング

NEWTONランニングセミナー《秋冬にマラソンで成果を出す》vol.02

大阪府大阪市北区

今回のニュートンランニングセミナーでは、秋冬のマラソンレースでうまく成果を出せるよう個々にランニングアドバイスをしたり、今よりも更に皆さんのパフォーマンス...

ランニング

NEWTONランニングセミナー《秋冬にマラソンで成果を出す》vol.01

大阪府大阪市北区

今回のニュートンランニングセミナーでは、秋冬のマラソンレースでうまく成果を出せるよう個々にランニングアドバイスをしたり、今よりも更に皆さんのパフォーマンス...

違反報告