ランニング

東京都(千代田区)

皇居deランニング ※オンラインも同時開催 受付終了

イベント ~29人 初心者向け
ダイエット
イベント主催者

jogpartner

未評価

2017年よりスタート、インスタグラム(#jogpartner)からの発信をメインに活動しているランニングクラブです。 毎週末に開催しており、メンバーは新しい方、リピーターで半々。 少数でのランニングとなり、最少2名から、多くとも8名くらいです。(※最大10名まで)

  • 開催日
    2020/06/14(日) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/5/30(土)23:07~ 2020/6/14(日)00:00
  • 申込者/定員
    0/10人
  • 会場
    皇居 (オンラインの場合は、どこでもOK)
  • 開催場所
    東京都千代田区神田駅西口
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    皇居ラン参加チケット :
      400円

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.jogpartner2.com/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
ダイエット
主催者連絡先
jogpartner(担当:佐藤)
jogpartner2@gmail.com
イベントID
E0042156
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

<< 皇居deランニングとは ? >>


「一度で良いから、皇居を走ってみたい」という方へ


2017年よりスタート、インスタグラム(#jogpartner)からの発信をメインに活動しているランニングクラブです。
<主催:サトウと申します>



やることは、



皇居を走る。



それだけです。


皇居ランが、どんなものなのか知りたい。

お試し感覚で皇居ランニングを体験する場として、
多くの方にご参加頂ければと思います。

お試しなので、1回きりの参加でも構いません。
(会員制ではありません)

そこからは自分で好きに走っても良し。

継続して参加いただいても良し。



基本的に自由です。



毎週末に開催しており、
メンバーは新しい方、リピーターで半々。


少数でのランニングとなり、最少2名から、
多くとも8名くらいです。(※最大10名まで)


質問など、お気軽にご連絡いただけると嬉しいです。
(下記、HPからも申込みできます)


よろしくお願いします!


[ Instagramアカウント:jogpartner ]
[HP:https://www.jogpartner2.com]

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

◉メニュー◉

<<開催日時>> 
毎週末(土日祝)
昼)10:00~12:00. 夕方)17:00~19:00


<<集合場所>> JR神田駅(西口)改札前


<<持ち物>> 走れるウエア類、シューズ、着替え、
タオルなど (レンタル可)


<<当日の流れ>>
1. 集合時間に「JR神田駅(西口)改札の前に集合。
駅から歩いて5分、ラフィネ神田店にて着替えます。
 ( 施設利用料金600円 )

2. 着替え→皇居に移動をして準備運動→
→ランニングスタート!

3. ランニング
自己紹介(簡単に) → ストレッチ → 皇居1周(5km) →
→ クールダウン

4. ランニング終了後、ラフィネに戻り、着替え。

5. 栄養補給。神田駅周辺でご飯を食べます (任意)
(※アルコール類は飲まないので、予め御了承ください)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◉質問コーナー◉
☆ここでは事前に多い質問を簡単にまとめました☆

「普段、運動してないので走れるか不安なんですが。。」
〜全く問題ございません。普段運動できていない方でも気軽に参加できるよう心掛けています。同じような不安を持った方も多数ご参加いただいてますので、ご安心ください。

「走るペースはどれくらいですか?」
〜どなたでも楽に会話しながら走れるくらいのペースを設定しております。
時間換算すると、1キロ7〜8分ペース。40分くらいかけて1周します。

「どんな方が参加されていますか?」
〜20代の方を中心に参加頂いております。
ただし、制限はなく、学生の方、30代、40代の方もご参加頂いてますので、日程を確認の上、お気軽に参加フォームよりお申込みください。

「持ち物は何が必要ですか?」
〜運動できる格好をご用意頂ければ、特に指定はありません。 シューズは、施設でレンタルできますので、トライアル参加の方でも安心です。

「一人でも参加できますか?」
〜ほとんどの方がお一人でご参加いただいております。もちろん、お友達とのご参加も大歓迎です。

「走る距離はどのくらいですか?」
〜基本は皇居1周(5km)ですが、都内を中心に、日比谷公園等も使用しながら(3~10km)と、メンバーによって都度、調整しています。

「会員登録、月会費等は必要ですか?」
〜会員登録は発生しません。
参加費は、初回はFreeで、2回目以降は1回400円です。


【お願い】当日はSNS用に写真・動画を撮らせて頂く場合がございます。NGの方は事前にお申し出ください。


⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
☆オンラインRUNバージョン☆

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
<<日時>> 
上記、HPまたは、お問い合わせにてご確認ください。

<<集合場所>> 
各ランナーが決めた、スタート地点
→(ランニングコースは自由です)

<<持ち物>> 
スマホ(ビデオ通話の為)
その他、走れる格好であれば特にありません。

<<当日の流れ>>
1.  スタート地点で、ウォーミングアップ(5分)
(グループビデオ通話開始まで待機)

2.  スタート前、グループビデオ通話(10分)
→簡単な自己紹介、各々コース発表

3.  ランニング(30分)
→それぞれ好きな場所を、好きなペースで走る。
(走行中、ビデオ通話は行いません)

4.   ゴール後、グループビデオ通話(10分)
→ランニングの感触、記録をシェアリング。

5.   クールダウン(5分)
→各自、クールダウン終了後、解散

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以上、
オンラインRUNは、
家の周りでも、どこからでも参加可能なので、
是非、お気軽にご参加いただければと思います!

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イベント主催者

2012年、「一生に一度はフルマラソンに…」と、学生最後の夏に参加した「つくばマラソン」が始まりでした。
社会人になると仕事の忙しさに忙殺され、ランニングの時間は取れず、家に引きこもるか、友人と会うか、変わりばえのない日々を過ごす。
「平日は会社の同僚、休日は旧友と。。」
 楽しさはありましたが、視野が 狭まっていることに少しづつ危機感を持ちました。これをキッカケに始めたのが、このランニングクラブです。
 これまで参加頂いたランナーは様々で、走る理由も千差万別。ランニングを通して、新しい人に出会い、新しい価値観に触れながら、良質な人間関係を築ける場になればと思っています。
 少しでも興味を持って頂けましたら、是非一度。
皇居にてお待ちしております!

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