ランニング

走るあなたのためのオンラインランニング教室【RUN START's】(15時30分〜16時00分) 受付終了

バーチャル・オンライン ~29人
イベント主催者

新型コロナウィルスの関係でリアルの練習会が出来ずにいます。 一人で練習している方が多いと思います。 そこでこの機会にフォームチェックや一週間の練習メニューを見直してみませんか? そして数名でのオンライン講義になりますのでみなさんの情報交換もできます! この機会にランナーさん同士で是非オンラインでコミニュケーションをとりませんか?

  • 開催日
    2020/05/30(土)
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/5/23(土)19:31~ 2020/5/30(土)00:00
  • 申込者/定員
    0/3人
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    オンライン :
      500円

イベント主催者への過去のレビュー

hamuji

5.00

大阪マラソンに向けてのスピード練習

途中で両脚に違和感が出て中断させてしまいました。 すみません、次回参加時には万全の状態で練習に望みます。 ありがとうございました

シニアジョガー

5.00

レース前の追い込み練習に最適

里仲コーチのガチの指導の下、神宮外苑ランニングコースを 5周と赤坂御用地の周回コースを1周しました。 追い込むペース走って、こんなふうにやるんだ!...

まみ

5.00

極限まで追い込まれる(*´∀`)

普段の練習などのヒアリングで、秒単位でインターバルのタイムを設定してくれます。そこまでは普通の流れですが、ここからが凄かった…インターバル中...

hamuji

5.00

はじめ充実した練習が出来ました。

2度目の参加でした。 前回は、最後の練習についていけませんでしたが、今回の練習メニューは、気持ち良く最後までこなせて大変満足です。...

Ever Green

4.67

サブ4用のポイント練習

今日で2回目の練習でした。 前回とは異なるインターバルで前回とは違う刺激で楽しく練習出来ました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
バーチャル・オンライン
規模
~29人
レベル
-
当日申込
その他の特徴
-
主催者連絡先
RUN START's(担当:里仲 弘)
run.starts1@gmail.com 、 080-4266-8383
イベントID
E0041903
プライバシーポリシー
詳細はこちら

講習内容】

①現在の練習内容と記録のヒアリング

②今後の目標の打ち合わせ

③動画などでのヒアリング
(自分の走っている動画があればなお良いです)

質問事項等

※レッスンの合間にも、質問事項や個々のアドバイスを入れながら
進めて参ります。

タイムスケジュール

2020/05/30(土)

15:30 - 16:00
講習内容】 ①現在の練習内容と記録のヒアリング ↓ ②今後の目標の打ち合わせ ↓ ③動画などでのヒアリング (自分の走っている動画があればなお良いです) ↓ 質問事項等 ※レッスンの合間にも、質問事項や個々のアドバイスを入れながら 進めて参ります。

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イベント主催者

皆さん初めまして、サブ4を目指すあなたのためのランニング教室【RUN START's】代表の里仲弘(さとなかひろし)です。
ランニングに出会ってからの経験を生かし皆さんには目標を達成した時の楽しさや嬉しさを味わってほしいと思います。
サブ4を達成したい方は是非お待ちしております!

[プロフィール]
2012年に走り始める。
2013年初マラソンで完走、そしてサブ4!
ベストタイム3時6分
[資格]
・ランニングアドバイザー(JARUNA認定資格者)
・ランニングインストラクター(JARUNA認定資格者)

◆2018年 走り始めて3ヶ月の人を指導、2019年のかすみがうらマラソンで初フル、初サブ4を達成させる。
◆2019年 サブ4を達成できない会員さん2名指導中
火祭りロードレース10キロの部 女性年代別4位入賞させる(マラソン歴1年の女性会員さん)

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