道後山クロカンパーク”ファンRUN” 受付終了

「速く！よりも、皆と気持ちよく・楽しく走りたい～」
という方のためにファンラン企画しました。


その会場は、コロナ騒動が起こるより前にGWに行く予定だった
道後山クロカンパーク
です。

毎年夏に開催されるクロカン大会で有名ですね。



大会のみではなく実業団や学生チームも合宿にきます。



芝の良さや環境は日本でも随一の場所です。
と知ったかぶりしながら僕はまだ
行ったことがありませんでした(-_-;)


昔はクロカン走の効果に半信半疑でした。
ただ楽しそう・気持ちよさそうというイメージがありました。


また故障の時に走ったこともありましたので
「身体に負担なくリハビリRUNにはいいかも」
とは思っていましたが走力アップへの貢献度は体感していませんでした。




しかしコロナ騒動で自粛生活中に
ひたすら安芸国分寺公園のクロカンコース（自作(笑)）を
走っているウチに・・・・。
何というか、足腰がしっかりした感じと
心肺機能が上がっています。


全部がクロカン走のお陰とは言えませんが
・短い時間
・追い込まない

→でもフォームも作れて能力が上がる
というメリットをめちゃくちゃ体感しています。


そういった機能的なメリットも多いのですが
何はなくとも芝の上は
気持ちよいです～
道後山クロカンパーク経験済みの方。
今年は夏の大会も中止です。。。
あの気持ちい足触りを再び体験しに来ませんか？


道後山クロカンパーク未体験の方。
この機会に最高の環境を初体験してみませんか？



この日はゆったり時間走と
参加人数によりますがミニ駅伝で遊べればと思います。


それでは第2弾の案内です！
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＝＝＝＝＝＝募集要項＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【日時】2020年6月7日（日）10:00～
【会場】道後山クロカンパーク　
https://goo.gl/maps/MzePAoTQ6JoMnGcr7

【こんな人に】
□スッキリ走りたい方
□ゆったり走りたい方
□のんびり走りたい方
□しっかり走りたい方
□足に優しいクロカンを走りたい方
□アップダウンの練習したい方
□家族で来たい方
□遠足がてら来たい方
□気分転換したい方
□ＢＢＲイベント再開方針に同意できる方

https://ameblo.jp/bbr4738/entry-12599106192.html

【内容・タイムテーブル】
～9:30までに受付を付お済ませください。
10:00　開始
・アップ・ドリル
・クロカン時間走
・ミニ駅伝（任意）
13:30　終了



【注意事項】
★広島県外の方はご連絡下ください。
★感染対策を講じて開催しますのでご協力お願いします。
★定員は100名です(笑)
★会場は専有使用ではありません。他の利用者さんと譲り合って使います。

【送迎】西条駅から相談可能
【参加資格】不問
＊マスク着用してない人が居るところに居たくない方は
参加を見合わせたほうが良いと思います。


【参加費】無料（傷害保険料300円のみ徴収します）
*公園利用料310円は別途自己負担ください。


【申し込み方法】
推奨①LINE＠→qfv6177c
②メール→bodybara4738@gmail.com