東京都（千代田区）
ハリーランニングクラブ 受付中
- 主催者
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【コンセプト】
ゼロから始める健康ランニング
昨今ランニングブームによりランニングをする人が増えてきています。
そんな中でランナーの方々からこんな声を聞くことがあります。
「走り始めて膝が痛くなった」
「シューズってどんなのがいいの？」
そんな中 少しでも長く健康的にランニングをしてほしいという気持ちで立ち上げました。
一緒に楽しくウォーキング、ランニングをしませんか？
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- 有効期間
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- 募集期間
- 2020/3/20(金)00:30～
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- 申込者/定員
- 0/10人
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- 会場
- 大手門前
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 月額参加チケット :
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4,400円
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- メンバー
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- -
募集詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://pentas-ac.amebaownd.com
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
-
ペンタスアスレチッククラブ（担当：村田 剛）
pentasac2020@gmail.com、080-3405-1638 - プランID
- E0040377
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- 主催者規約
- 詳細はこちら
【コンセプト】
ゼロから始める健康ランニング
昨今ランニングブームによりランニングをする人が増えてきています。
そんな中でランナーの方々からこんな声を聞くことがあります。
「走り始めて膝が痛くなった」
「シューズってどんなのがいいの？」
そんな中 少しでも長く健康的にランニングをしてほしいという気持ちで立ち上げました。
鍼灸師、スポーツトレーナーとして身体の使いかたから怪我の予防まで。
私自身は高校から短距離(100m 10秒49)をやってきましたが
箱根駅伝やニューイヤー駅伝に出場する選手をサポートしていくうちに
長距離の走りにも興味を持つようになりました。
今年で指導者をはじめて18年。
下は3歳から上は68歳まで。
日本国内だけでなくミャンマー、スリランカ、ネパールで。
ミャンマーではナショナルチームの長距離コーチも担当させていただきました。
これまでの経験を活かし
走りに必要な動き作り
身体にあったランニングフォーム
怪我の予防に必要なトレーニング
コーチングさせていただけたらと思います。
また元大学駅伝選手にもきていただき皆さんのペースで一緒に走ってもらいます。
ゼロから始める健康ランニングということで
走ったことがない。
走ってみたいけど1人だとちょっと勇気が。
みんなで駅伝イベントに出てみたい。
朝ランしている人って高収入らしいよ。(皇居を走る男性の54%が「年収700万円以上」)気になる。
みんなで長く健康的にランニング活動をはじめてみませんか？？
日時：毎週水曜日 7:00~8:00
集合場所：皇居周回コース 大手門前
月会費：¥4,400（税込）
1回参加：¥1,500（税込）
皆様からいただいた参加費の一部は海外の子どもたちのスポーツサポートのために使わせていただきます。
【タイムスケジュール 例】
7:00〜 挨拶・体操
7:05~ 走る前に必要な動き作り
7:20~ 皇居ランニング（1周 5km)
戻り次第 体操・簡単に挨拶させていただき解散
身体作りやシューズ選びなど
ご質問がありましたら8:00以降でも一緒にお話しさせていただけたらと思います。
主催者
ペンタスアスレチッククラブは主に幼児〜小学生を対象にしたかけっこ教室と小学生高学年〜中学生を対象とした陸上競技クラブを運営しています。
楽しく運動することが好きになってもらえるようにサポートできればと考えています。
特徴は走ることにこだわらず、いろんなパターンの運動を子供たちの身体で感じてもらう教室です。
また医療従事者の立場からも怪我の予防や身体の使い方など、1人1人に合ったアドバイスを心がけています。
1回のご参加でも変化を感じていただけると思いますが、皆さんもご存知のとおり『継続は力なり』です。
私自身も小学生の頃はリレーの選手とは縁がなく中学3年生で初めてリレーの選手になりました。そこで走ることに少し自信がつき高校生で100mは10秒84、大学生で10秒49まで記録を伸ばすことができました。
お子様の可能性を引き出すためにも長い目で見てあげてください。
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