平日朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪ドリルや走り方のアドバイスも行います。
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- 開催日
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2020/3/10(火) ～ 2020/3/25(水) 受付開始 06:45 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/2/18(火)00:00～ 2020/3/25(水)23:59
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- 会場
- 代々木公園原宿門
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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3/10(火)400ｍインターバル走: -
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1,500円
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3/25(水)1kmインターバル走: -
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1,500円
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イベント主催者への過去のレビュー
かがっちょ
美味しいコーヒーとスイーツが楽しめる
コーヒーやさんを貸し切って、本格的なコーヒーとスイーツがゆっくり楽しめました！...
RingoK
リラックスパンラン！！
快晴の中、体動かして、走って、リレーして、パン食べて、盛りだくさんのイベントでした！次のマラソンシーズンに向けて、コツコツ習慣を続けようと思います〜！！
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0039572
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ドリルや走り方のアドバイスも行います。
クロカンの効果
https://ameblo.jp/yumikinoko/entry-12177806640.html
※※※
新型コロナウィルスの対策として、手洗いうがい、体調管理をしっかり行った上で、各自の責任においてご参加ください。
ご参加時は、咳エチケットの徹底をお願いいたします。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000187997.html
下記のチェック項目を確認いただき一つでも当てはまる場合は参加をご遠慮いただきます。
お申込み済で、参加できない場合はご連絡ください。※キャンセル料は必要ありません
・4日以内の発熱がある（37.5°以上）
・咳の症状がある
・強いだるさ（倦怠感）や息苦しさ（呼吸困難）がある
・同居中のご家族に発熱、咳等の症状がある
（4日以内に発熱、咳等の症状があった場合、医師の診断を受けていない）
みなさまのご理解ご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。
※※※
■対象：走力アップ、効率的できれいなフォームで走りたい方、クロカントレーニングに興味のあるかたならどなたでも！
■開催日時＆内容：
クロカンを使った400mインターバル走
●3月25日（水）7：00～8：00 ※受付6：45～
クロカンを使った1kmインターバル走
■集合場所：
代々木公園原宿門
https://mapfan.to/2tN0kue
■参加費(1回・税込)：１，５００円 ※現地にて現金でお支払ください
※クーポン券も販売しています（販売価格10,000円で10,500円分利用可能）
3日前～1日前 参加費の50％
当日・連絡無 参加費の100％
■その他：
※お近くのコインロッカー等に荷物をお預けの上ご参加ください
盗難が多くなっています。ご協力お願いします
※給水は各自でご準備ください
※お荷物、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに木下裕美子のブログに掲載します
■コインロッカー情報
明治神宮駅、代々木公園駅、NHKホール横
代々木公園陸上競技場出口すぐ(織田フィールド前)
■担当コーチ：
木下 裕美子（きのした ゆみこ）
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、ＳＷＡＣ選手を経て
プロランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。
＜主な実績＞
2015年東京マラソン10位（日本人3位）
2017年大阪マラソン優勝
＜ベストタイム＞
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒
■問合先： 担当：木下、大角
Ｍａｉｌ：event@kinoshitayumiko.jp
イベント主催者
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、ＳＷＡＣ選手を経て、現在はマラソンランナー、ランニングコーチとして活動中。
自分史上最高を目指しながらも、多くの市民ランナーさんの目標達成をサポートしている。2022年6月に第一子を出産、ママランナーとしてマラソンヒストリー第2章スタートを切りました♪
○実績
2011年 しまだ大井川マラソン 優勝・大会新記録
2012年 千歳JAL国際マラソン 優勝・大会新記録
2014年 アテネマラソン 第５位
2015年 東京マラソン2015 第10位（日本人第３位）
2017年 松本マラソン 優勝・大会新記録
2017年 大阪マラソン2017 優勝
2019年 長野マラソン 第6位(日本人トップ)
○ベストタイム
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒
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