ランニング

愛知県(名古屋市名東区)

STRIDE LAB NAGOYA RUNNING CLUB 受付終了

メンバー・会員募集 ~29人
主催者

5月のレース(美ヶ原トレイルラン)に向けたトレーニングメンバーを募集

  • 有効期間
    2020/03/10(火) 05/31(日)
    Googleカレンダーに登録
  • 募集期間
    2020/2/17(月)11:34~ 2020/3/10(火)23:59
  • 会場
    STRIDE LAB 名古屋
  • 開催場所
    〒465-0018 愛知県名古屋市名東区八前2-1002
  • 支払方法
    クレジットカード払い、コンビニ払い
  • 参加費
    CLUB会費 :
      22,000円

募集詳細

支払い方法
クレジットカード払い、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
プラン種別
メンバー・会員募集
募集規模
~29人
レベル
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
STRIDE LAB 名古屋
nagoya@stridelab.jp 、 052-773-3110
プランID
E0039400
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら

STRIDE LAB NAGOYA RUNNINNG CLUB

美ヶ原トレイルランに向けたトレーニングプログラム

[チームの目的]
目標向けたトレーニングを行う中で、トレーニングの種類や方法、プランニングについても学び、ランナーとしてのステップアップ、スキルアップを目指します。

[ターゲットレース]
美ヶ原トレイルラン50k https://utsukushigahara-trail.jp/
5/23(土) 距離約53k、累積標高2660m、制限時間12時間

*美ヶ原以外にも同時期のレースに参加予定の方もご参加ください

[開催日時・活動期間]
3月 10日(火) 17日(火) 24日(火) 22日(日) 31日(火)
4月 7日(火) 14日(火) 12日(日) 21日(火) 28日(火)
5月 2日(土) 5日(火) 12日(火) 19日(火) 26日(火)

[活動場所]
平日:平和公園周辺を予定 20:30-22:00
土日:名古屋近郊のトレイル 

(活動日時や場所は、都合により変更の可能性がございます)

[プログラム内容]
トレーニング内容やプランについては、トレーニングジム「TREAT」の協力のもと作成。
[平日]効率良くランニングトレーニングをしていく為にどんな事が必要なのか?ご紹介をしながらのトレーニングとなります。
モータースキルトレーニング、アップ&ダウンヒル(上り下り坂)インターバル、階段トレーニング、インターバルトレーニング、ペース走、ビルドアップ走 etc…
[土日]トレイルランニングでの実践etc...

目的のレースに向かって、どんなトレーニングをしたら良いか?どんなリカバリーをしたら良いか?どんな風にレース前を過ごしたら良いか?を、このクラブに所属する事で、学んでいただきます。学びながらご自身で、練習プログラムをたてられるようになって頂きます。チームとしてひと月ごとにテーマを決めて、練習プログラムを提示致します。そのプログラムをもとに個々のタイムスケジュールに合わせてご自身で、組み直して頂きます。

[会員特典]
STRIDE LAB名古屋店でのお買い物10%off (お申し込みから5月まで)
チームTシャツ

[CLUB費用] ¥22,000
・入会金:7,000円(保険料、チームTシャツ代込)+会費15,000円

[募集定員] 15名

[CLUBアドバイザー]
「TREAT」 http://treat-running.com/
東京・多摩のトレーニングジム&治療院。
チームのトレーニングプログラムを作成。

[サポーター]
星 逸樹 STRIDE LAB名古屋の店長。大学まで陸上競技部に所属。
トレイルレースはロングが好き。美ヶ原トレイルは80K2回、昨年は90Kを完走。
今までの完走レース
上州武尊、ITJ、KOUMI100
ハーフマラソンベスト 1時間9分55秒

ランナーとしてもう一歩成長したい、新しいことに挑戦したいとお考えのみなさま、ぜひご参加ください!

100Kに参加予定の方やレースには参加できないけど、レースに向けたトレーニングの仕方を学びたいという方もお待ちしています!



*レースへのお申し込みは各自でして頂きます
*美ヶ原以外にも同時期のレースに参加予定の方もご参加ください
*活動日時や場所は、都合により変更の可能性がございます
*クラブ途中退会の場合でも原則CLUB費用の返金は致しません

ご不明な点やお問い合わせは、nagoya@stridelab.jp または LINE @hma4983o 、TELにてお問い合わせください。

主催者

『STRIDE LAB 名古屋』
愛知県名古屋市名東区のランニングショップ。
2019年5月24日オープン。
「生涯スポーツ」をコンセプトに、ランニングやハイキング、ウォーキングなどを一生涯続けられるスポーツとし、地域に合わせた楽しみ方、続け方を提案。
毎週水曜日ナイトラン開催中 20:15からスタート

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