ランチ！ランニング＜10k-12k＞ 皇居1周・丸の内・銀座ぐるっとラン ～ スイーツめぐりも ～ 受付終了

◎　種目　◎
マラニック（ラン＆ウォーク約10km～12km）【皇居1周・丸の内・銀座コース】

◎　定員　◎
10名

◎　参加費　◎
お一人様 2000円
　※ロッカー・シャワー施設利用料（700円（税別））は各自払い

◎　注意事項　◎
・シャワーは男女3基ずつになります。ゴール後、施設の混雑状況でシャワーをお待ちいただく場合があります。
・スイーツ代は参加費に含まれていません。
・ランチは任意参加です。ランチ代は参加費には含まれていません。
・走る距離、コースは天候などにより変更になることがあります。
・参加される方の走力に応じ、距離が変更になることがあります。

◎　参加資格　◎
男女、1km7分～8分程度のペースで10km走れる方

◎　参加賞　◎
スポーツゼリー
ファイテン「パワーテープ」
　※参加特典は変更になる場合がございます。予めご了承ください。

◎　参加通知　◎
開催日の2～3日前ごろにメールをお送りします。
　※モシコムで申し込みした方は、モシコム経由で参加通知が届きます。

◎　集合場所　◎
EN ROUTE GINZA （アンルート銀座）

【住所】
東京都中央区銀座3-10-6

【アクセス】
http://www.united-arrows.co.jp/shop/engz.html
GoogleMAPは　こちら

◎　EN ROUTE GINZA （アンルート銀座）の開店時間　◎
10時

◎　スケジュール　◎
【集合】
10時30分までに、EN ROUTE GINZA （アンルート銀座）の2階に走れる格好でご集合ください。（10時30分に開始します）
　※施設利用については各自で受付を行い、お着替えやロッカーに荷物を預けてください。
　※EN ROUTE GINZA （アンルート銀座）の2階がランステになります。
　　1階のSHOPは11時OPENです。ランステには、店舗が入っているビルの1階にある自動扉を入り、
　　右手にある扉から入店し、2階に上がってきてください。

【体操】
10時30分
　
【ゴール】
13時頃

【ランチの解散時間】
15時頃

◎　ランチのお店（予定）　◎
参加人数によりお店を決定します。

◎　持ち物　◎
お金（現金、電子マネー、クレジットカードなど）
　※ランニングの途中で購入するスイーツや給水用ドリンクなどの購入用