受付終了
ランニング

ランステ公認練習会:月曜の夜・よっしーと10歳若返りにチャレンジ!単発参加4月4日

女性40歳・男性50歳以上限定!吉原譲コーチ(よっしー)と楽しく筋力アップを図りましょう!

開催日

開催日

2016/4/4(月)
申込者/定員

申込者/定員

0/5人
チケット

チケット

  • 支払方法
    会場払い
  • 月曜の夜・よっしーと10歳若返りにチャレンジ 単発参加4月4日 :
    1,300円
その他

その他

  • イベント種別
    練習会
    募集規模
    ~29人
    レベル
    初心者OK
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

この主催者のレビュー

イベント詳細

『サルコペニア』という言葉をご存じでしょうか?
女性40歳・男性50歳を過ぎると加速度的に筋肉量が減っていくという医学用語です。
しかし、ルーの法則によれば、筋肉に適度な刺激を与えることで筋肉を増やしていくことができます。
この季節、補強運動・筋トレに楽しくはげみ、故障しない強い身体を作りましょう。
毎回、動き作り・体作りをメインに、短い距離を走って筋肉と心肺に刺激を与えます。

通期募集がメインですが、単発でも参加できます。
当日お支払いでのご参加となります。

【実施概要】
  ●スケジュール
     2016年4月4日(月)
      18:30~19:00 受付・着替え
      19:00~    ランスタート
      20:30      ラン終了・任意解散
         ※ メニューにより終了時間は前後する可能性があります。

  ●参加料(当日お支払い)(税込)
     ヒビヤ会員 1,000円
     ビジター(麹町会員含む) 1,300円
     ※ビジター・ランステ麹町会員の方は、毎回 HIBIYARIDEの利用料500円を
       更衣室利用の有無を問わず、 別途お支払いいただきます。

  ●定員 5名(単発枠)    

  ●受付場所
     HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
     http://hibiya-ride/jp
           メトロ日比谷駅14番出口 徒歩2分

  ●練習メニュー(予定)
     4月4日 ・・・ 皇居1周タイムトライアル
     
  ●その他
    ・通期途中参加はお受けいたしません。単発にてご参加願います。
    ・雨天中止は基本的になし。安全が確保できないような悪天候で中止となった場合は
     当日16時までにFBやツイッターで告知します。 
    ・練習会中に撮影した写真はランステに帰属し、HPやFBなどで紹介する
     場合があります。  

  ●吉原穣コーチ プロフィール
    よしはらみのる。
    1955年生まれの現役ランナー。
    2011・12年 関東マスターズロード選手権 年代別優勝
    2012年   一関国際マラソン10kmの部 年代別1位
    現在もフルマラソンサブスリー・5000m17分台をキープしています。
    市民ランナーの視点で皆様に親身にアドバイスさせていただきます。

支払い方法 会場払い
申込受付期間 2016/3/30 10:39 〜 2016/4/4 12:00
キャンセル受付期間 2016/3/30 23:59 まで
会場 HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
住所 〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
受付開始時間 18:30 ~
URL http://hibiya-ride.jp/
年齢制限 40歳以上
スポーツ ランニング (種目:その他)
イベント種別 練習会
募集規模 ~29人
レベル 初心者OK
当日申込
計測 -
その他の特徴 -
主催者 ランステイベント・練習会 運営担当 株式会社ユアチーム
主催者連絡先 株式会社ランナーズステーション (担当:イベント担当 浅川美幸)
info@runsta.jp 、 03-3518-0636
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-32 ひさやビル3階
イベントID E0000390

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イベント主催者申込規約

1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
7.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
8.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
9.年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場(代理出走)はいたしません。それらが発覚した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の資格はく奪等、主催者の決定に従います。また、主催者は、虚偽申告・代理出走者に対して救護・返金等一切の責任を負いかねます。
10.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
11.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
12.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

キャンセル規定

1.当イベントはキャンセル受付期間内に限り、お申し込みのキャンセルを受け付けます。指定期日を過ぎてからのキャンセルのお申し出はお受けできません。
2.キャンセル受付期間以降のキャンセルのお申し出、または無断キャンセルされた場合は、規定のキャンセル料を請求させていただきます。
3.無断キャンセルを複数のイベントで繰り返された方は、以後のイベントのお申し込みをお断りする場合がございます。

イベント主催者

ランステイベント・練習会 運営担当 株式会社ユアチーム

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!公認練習会を実施するコーチはHPでご案内しています。詳細はこちらをご覧ください。http://runsta.jp/

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!公認練習会を実施するコーチはHPでご案内しています。詳細はこちらをご覧ください。http://runsta.jp/

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