フルマラソンを完走するには、1日の内、1時間は自分と向き合い身体を動かす時間が必要です。
1日限られた時間の中で、ご自身にとっての価値観を明確にし、タイムマネジメントしていく必要があります。
フルマラソン完走に向けてタイムマネジメントする重要性をお伝えしています。
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- 開催日
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2020/2/8(土) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/1/23(木)07:52~ 2020/2/8(土)00:00
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- 申込者/定員
- 0/5人
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- 会場
- ラフィネneo
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 参加申し込みチケット :
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500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://jogner.jp/
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、交流会・打ち上げ
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
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ランニングコミュニティJogner(担当:坂田)
jogner.com@gmail.com、080-4357-9688 - イベントID
- E0038526
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
こんにちは。
ランニングコミュニティJogner(ジョグナー)代表の坂田と申します。
Jognerでは、『身体で覚える目標設定』をテーマに、ご自身の定めた目標(マラソン完走やダイエット)を達成するまでのランニングスタイルを提供しています。
目標設定の仕方や時間管理方法まで徹底的に攻略します。
Jognerの参加者の方々は、フルマラソン完走を目指している方や、ダイエット目的の方、ランニングを楽しみたい方など、初心者の方々がほとんどです。
東京(皇居)にて開催していますので、目標設定をしても行動に移せない方、時間管理の仕方がうまくいかない方、フルマラソンを完走してみたい方、一人で走ることが続かない方、ダイエットしたい方は、是非、ご参加をお待ちしております。
○参加者の声
【Kさん(女性)】
出産後、運動不足だったので、ジョギングをしたく参加しました。中々、個人では、ジョギングをしても続かなかったのですが、今では、週に3回はジョギングすると決めて、無理なく続けられています。
【Iさん(男性)】
フルマラソンのタイムを縮めたく参加しています。
先日、横浜マラソンを参加した際、自己ベストを1時間以上更新し、3時間20分でゴールしました。今の目標は、サブ3目指して頑張っています。
一緒に、走れる仲間が増えると嬉しいです。
【Aさん(男性)】
30代も中盤に差し掛かり、体重も増えてしまった為、ダイエットや健康目的で参加しています。もともと、職場が皇居周辺だったので、皇居ランには興味があったのですが、1人では中々続けられずに、今回、参加してみました。参加してみて、改めて自分の立ち位置を見つめ、目標値である数値になれるよう日々のトレーニングに打ち込んでいます。
【Sさん(女性)】
以前は、フルマラソンやウルトラマラソンを走るランナーでしたが、結婚、出産を経験し、すっかり走ることが減ってしまいました。
また、フルマラソンなど参加したいと思い、この会に参加しています。中々、フルマラソンは、出ようと思うまで時間がかかりますが、年に一回は参加すると決めてしまうと自ずと毎日の行動がしやすくなりました。
○参加費(非会員価格)
500円(飲み物付)
ロッカーとシャワーが借りられるランニングステーションを利用される際は、お店の利用料が掛かります!なお、お店にてシューズやウェアなどはレンタルなども出来ます!
《プロフィール》
坂田竜(昭和63年生まれ)
ランニング歴:15年以上
フルマラソン:3時間2分
100kmマラソン:9時間2分
24時間マラソン:177km
体脂肪率:6%
最近の夢は子供と一緒にマラソン大会を走ること。
イベント主催者
Jogner代表の坂田です。
Jognerでは、『身体で覚える目標設定』をテーマに、ご自身の定めた目標(マラソン完走やダイエット)を達成するまでのランニングスタイルを提供しています。
目標設定の仕方や時間管理方法まで徹底的に攻略します。
Jognerの参加者の方々は、フルマラソン完走を目指している方や、ダイエット目的の方、ランニングを楽しみたい方など、初心者の方々がほとんどです。
東京(皇居)にて開催していますので、目標設定をしても行動に移せない方、時間管理の仕方がうまくいかない方、フルマラソンを完走してみたい方、一人で走ることが続かない方、ダイエットしたい方は、是非、ご参加をお待ちしております。
◯プロフィール
坂田竜(昭和63年生まれ)
ランニング歴:15年以上
フルマラソン:3時間2分
100kmマラソン:9時間2分
体脂肪率:6%
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