ジョグスタウィズ店内を利用したグループトレーニングセッションです!
ランニングに必要なトレーニングセッションを毎月1回開催!
今回は、ランナーに多い足の痛み解消のためのトレーニング!
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- 開催日
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2020/2/25(火) 受付開始 18:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/1/21(火)18:49~ 2020/2/25(火)00:00
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- 申込者/定員
- 0/8人
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- 会場
- ジョグスタ ウィズ
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- グループトレーニング参加チケット :
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2,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2020/2/25 19:15まで
- URL
- http://ast-osaka.sub.jp/jogsta/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 医療・リハビリ
- 主催者連絡先
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ジョグスタウィズ
jogsta@ast-osaka.jp、06-4800-8460
〒534-0025 大阪府大阪市都島区片町1-6-18 キャナル天満橋1F - イベントID
- E0038477
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
アキレス腱やくるぶし付近などの足首周りにある痛みや足裏などの足底筋膜炎などの症状でお悩みの方必見のトレーニングセッション!!
※治療等は致しません。根本解決に向けたトレーニングをお伝えします。
「足指の使い方」や「着地の瞬間の衝撃の逃がし方」を理解し、足裏・足首周りへの負担を減らす走りを実現していきます。
ジョグスタ店内(コース距離 14m)
ジョグスタウィズ店内のトレーニングエリアを活用したセッション!
ランニングを行わない場合もございます。
イベント毎でお確かめください!
コース登録日:2020/1/21 18:45
タイムスケジュール
2020/2/25(火)
- 18:30 - 19:15
- 受付 開始時間までに店内のロッカールームで着替えを済ませておいて下さい。※ロッカー代は不要です
- 19:15 - 20:15
- 店内トレーニングスペースにてトレーニングを開始いたします。 運動の行える格好でご準備下さい。
イベント主催者
ランナーのためのサポートステーション「ジョグスタ」!
ランナーの目標はそれぞれです。早く走りたい。楽しく走りたい。いつまでも健康でいたい。お友達を作りたい。常にランナー目線で向き合います。
大阪城周辺のランナーの皆様に、シャワーやロッカーなどをご提供しています。またトレーニングメニューもレベルに合わせてご用意。初心者の方も、記録更新を目指す方にも専任スタッフが丁寧にご指導いたします。
トレーニングスペースは自由に利用可能で、ランニング前のウォーミングアップや練習後のクールダウンにご活用ください!
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