ランニング

大阪府(大阪市西淀川区)

【大阪開催】個別ランニング指導 平日3月度 受付終了

練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント ~29人 初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

あすリード

4.65
998
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニングフォーム、日ごろのトレーニング方法、目標レースに向けのトレーニング計画、Garminランニングウォッチ&データ活用法、筋トレ指導(自体重、チューブ)、故障(ランニング障害)の対処法について、受講者のご希望の内容をご相談ください。マンツーマンでアドバイス、指導します。

  • 開催日
    2020/3/13(金) 受付開始 17:45 ~
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  • 申込受付期間
    2020/1/21(火)13:50~ 2020/2/28(金)23:00
  • 会場
    大阪市西淀川区民ホール 第1会議室
  • 開催場所
    〒555-0012 大阪府大阪市西淀川区御幣島3丁目13-3
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    参加費)18:00-18:45 :
      4,500円
    参加費)19:00-19:45 :
      4,500円
    参加費)20:00-20:45 :
      4,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

まじまじまじまじ

4.33

よかったです

個別の質問も丁寧に答えていただき、とても親切でした。以前から疑問に思っていることも、知ってたかの如く教えて下さり大変勉強になりました。中級編にも参加したい...

clk

5.00

ゆるゆる走る癖を直す目的で参加しました。

土曜日の出勤が重なり、16日は久しぶりの参加でした。 スタッフのお気遣いとご負担を感じてはいても、スピードは出ません。...

もいち

5.00

基本的な使い方を理解できました

いままでGarmin(仕事と兼用のためFenixシリーズ)を使ってましたが、心拍やピッチなど目にすることはあっても単に走った履歴を残すだけで使ってました。...

イカケン

5.00

ガーミンの活用によるマラソン対策

とても分かりやすく具体的に教えていただきました。ガーミンの設定方法、活用方法及びマラソンでの対策など大変参考になりました。個人的に自分の改善点もわかり今後...

ふくちゃん1966

4.00

お世話になりました。

30キロ走るつもりでしたが、17キロ過ぎで息苦しくなって、20キロでギブアップしました。一人では20キロもキツイので、前を走る人達のおかげで走れました。あ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走 )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
あすリード(担当:松井祥文)
asulead@gmail.com
イベントID
E0038451
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

ランニングフォーム、日ごろのトレーニング方法、目標レースに向けのトレーニング計画、Garminランニングウォッチ&データ活用法、筋トレ指導(自体重、チューブ)、故障(ランニング障害)の対処法について、受講者のご希望の内容をご相談ください。マンツーマンでアドバイス、指導します。

〇会場: 大阪市西淀川区民ホール(大阪市西淀川区御幣島3-13-3)第1会議室
・JR東西線 御幣島駅 3番出口 徒歩約10分
・JR神戸線 塚本駅 西口 徒歩約15分
会議室にまずは来ていただき、実技指導の場合はホール前の公園で行います。

〇指導者  
松井祥文 (詳しい指導歴と競技歴はこちらから
・京都教育大学 陸上競技部出身
・プロランニングコーチ、ランニング学会認定指導員、健康運動指導士
・京都マラソン ランニングアドバイザー 2016~2018
・ガーミンジャパン株式会社との契約のもと、2019年から全国各地でGarminセミナーを開催中

〇指導時間と内容
1セッション 45分
18時~20時までの毎時00分~45分
ご希望の時間帯を申込み時に選択ください。

首記の項目(フォーム、トレーニングなど)の1、または2つを細かく深く丁寧にご指導します。3,4項目以上のご希望の方は、2セッション以上を連続する時間で申込みください。

〇受講料: 
4,500円(1セッション 45分)


〇その他のご連絡事項
・大阪市西淀川区民ホール には更衣室はありません。実技アドバイスがご希望の方はランニングできる服装でお越しください。
・小雨でも実施します。大雨など荒天時には、屋内の限られたスペースでのご指導になります、ご了解ください。
・当イベント中に主催者により撮影された写真は、同主催者の宣伝や案内のイメージ画像に使用する場合があります。予めご了解の上、お申し込みください
・実技中の事故やケガへの傷害・賠償責任保険に主催者は加入しておりません、予めご了解ください

 

イベント主催者

こんにちは、あすリード代表の松井祥文です。大阪市在住のランニングコーチ、1964年生まれです。

毎週水曜夜と土曜午前に大阪府内で走力アップ練習会を開催しています。

これらのコースは1~5K程度の周回・往復なので、初めてレースを目指す方も安心して参加でき、また記録アップを目指す方も、グループ走や個人走でペースを確認しシリアスな練習姿勢で多彩な練習に取り組んでいただいています。

また、Garminアンバサダーとして、マクダビッド&ネイサン&セラガン契約コーチとして、講習会、オンラインセミナーなども開催しています。

【松井祥文の資格/経歴/走歴】
・健康運動指導士、ランニング学会認定指導員
・元京都教育大学陸上競技部短距離
・フルベスト2:43:45(48歳時)
・50歳代年代別優勝 2014いびがわ 2017紀州口熊野

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