ランニング

愛知県(名古屋市西区)

『フルマラソン集中講座 ≡ Winter ≡ 【単発参加】 第3回:1/28(土) 』 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者OK、中級者向け、上級者向け
イベント主催者

Run up(ランアップ)

4.34
164
  • 本人確認済み

ウィメンズマラソン・東京・京都マラソンなど、2月・3月にフルマラソンを控えてる方に向けての全5回の練習会です。 講師は、元ジュニアハーフ記録保持者の角田達彦コーチです。 楽しくて分かりやすいコーチングは大好評です♪ 大会に向けて、さらなるレベルアップを目指して皆さんと一緒に練習しましょう。

  • 開催日
    2017/1/28(土) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2016/11/10(木)11:14~ 2017/1/28(土)00:00
  • 申込者/定員
    0/30人
  • 会場
    庄内緑地公園
  • 開催場所
    愛知県名古屋市西区山田町大字上小田井字敷地
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    1/28(土) (1.8km×2周)×2~3本 :
      3,780円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

独りでは根性が続か無い方へ

独りでは続かない、レースで試すにはコストが…という場合に利用してます。 自分の現状確認や一定ペースでの心拍数を測るにもいいです。

さだまる

5.00

運動におけるテーピングを個別に教授

個別に運動していて起こる痛い箇所に対するテーピング方法を的確に教えてくれます。 日ごろの疑問点など、何でも答えてくれて、今後の対策に大変生きてきます。

オツカンメンメン

5.00

初めて参加して楽しかったです

フルマラソン参加を予定してます。 走り方やスピード、いろいろな大会の情報など多くの事を学べました。

とし さん

5.00

よい練習できました。

6分/kmのグループで走りましたが、ペーサーさんもしっかりペースを保ってくれて、2月のフルマラソンに向けてとてもよい練習できました。

トリピー

3.33

走りやすいペース

1K 6'00で参加しましたがペースが乱れることがなくとても気持ちよく走れました。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://goo.gl/kGxBnW
年齢制限
20歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Run up(ランアップ)(担当:石田)
info@run-up.net、052-265-5568
〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉1-14-1泉久屋サンコービル2F
イベントID
E0003791
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
--- お得な全3回、全5回セットもございます! ---
お得な3回、5回セットもございます。ホームページから確認、お申し込みください。
●HP:
https://goo.gl/cccuaj  ← こちらをクリックすると、詳細ページに飛びます。



ウィメンズマラソン・東京・京都マラソンなど、2月・3月にフルマラソンを控えてる方に向けての全5回の練習会です。
講師は、元ジュニアハーフ記録保持者の角田達彦コーチです。
楽しくて分かりやすいコーチングは大好評です♪
大会に向けて、さらなるレベルアップを目指して皆さんと一緒に練習しましょう。


≪講座概要≫
★対象:10kmを60分以内で走れる方
フルマラソンの更なるタイムアップにチャレンジしたい、4時間以内(3時間以内)で走りたいなど、明確な目標がある方のためのレベルアップを目指す講座です。
心肺機能強化、スピード持久力UP、ペース感覚を身につけていくための練習を行います。

《カリキュラム》
★12月
12月17日(土)  500m×10本~15本

★1月
1月14日(土)  15km~20km走
1月28日(土)  (1.8km×2周)×2~3本

★2月
2月4日(土)  12km~15km ペース走
2月25日(土)  2000m×3本

《詳細》
◆時間
10:30~12:00
※延長する場合もございます

◆場所
庄内緑地公園

◆定員
50名

◆参加費
全5回  ¥15,120(税込)
  3回  ¥10,200(税込)
1回ごと  ¥3,780(税込)

◆コーチ
角田達彦

★プロフィール


元ジュニアハーフ記録保持者。
大牟田高校卒業後、実業団で活躍。
97年 都道府県駅伝1区3位、02年 ニューイヤー駅伝6区8位。

※自己ベスト
5000m  13'48'45・
10000m 29'18'02・
ハーフ 1'02'44

《申し込み方法》
注意事項、および申込規約に同意の上、お申し込み下さい。


※注意事項
1.貴重品は各自の責任において管理して下さい。紛失や事故等に関して主催者は一切の責任を負いません。
2.参加者は各自の責任において事前に医師の診断を受けるなど、健康上異常がないことを確認しておいて下さい。 主催者は疾病・傷害、その他の事故に関し、保険による補償のほか一切の責任を負いません。
3.参加費の入金後のキャンセルに伴う返金はございません。
4.日程、内容はは変更する場合もございます。
5.申込にあたっては、注意事項及び申込規約を承諾されたものと判断します。

※申込規約
1.主催者は、参加者の疾病・傷害、その他の事故に関して一切の責任を負いません。
2.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止の参加料返金はいたしません。
3.期間中の映像・写真記事・記録等のマスメディア等への掲載権は、主催者に属します。



《開催場所の詳細》
■庄内緑地公園

地下鉄鶴舞線「庄内緑地公園」下車、2番出口すぐ南
http://www.nga.or.jp/syonai/

■集合場所
ジョギングコース スタート地点
※「第1駐車場」・「ツバキ園」近くになります。
※庄内緑地公園の案内図を下記URLの「開催場所」項目でご案内しています。
http://goo.gl/kGxBnW

■集合時間

開始時間の5~10分前にお集まり下さい。
※貴重品等荷物は各自の責任において管理して下さい。
盗難が多発していますのでご注意ください。

《着替え・荷物について》
練習会当日はすぐに走れる格好(ランニングシューズ、ランニングしやすい服装)でお集まり下さい。
ロッカーをご希望の方は、庄内緑地公園のグリーンプラザ内ロッカーか、地下鉄コインロッカーをご利用下さい。
■ロッカーについて
グリーンプラザ奥の「室内広場」にロッカールームがあります。
入口の自販機で室内広場入場券(200円)を購入。コインロッカーとシャワーが使えます。
詳しくはグリーンプラザまでお問い合わせくださいませ。TEL:052-503-1010
※室内広場の閉館時間は21:00となります。

イベント主催者

ランアップはランニングを始めたり、ランニングをもっと楽しむためのきっかけづくりをお手伝いしていきたいと考えています。
毎月いろいろなイベントを開催してます。

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