東京都(港区)
【女性限定イベント】星野由香理のフィジカルトレーニング for Runners 受付終了
- イベント主催者
女性ランナー限定のフィジカルトレーニングイベントを開催します。
パフォーマンスを上げるためにも、故障なく楽しく走り続けるためにも、体幹の強さ、柔軟性、バランス力を強化し、効率的な体の動かし方を知ることが大切です。そこで、数々のウルトラトレイルレースやスカイランニングレースで好成績を上げてきた星野由香理さんに、ランニングに効果的なフィジカルトレーニングを教えていただきます。
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- 開催日
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2020/1/22(水) 受付開始 19:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/1/1(水)09:36~ 2020/1/19(日)23:59
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- 申込者/定員
- 6/20人
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- 会場
- ポーラスター東京アカデミースタジオ Bスタジオ
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 星野由香理のフィジカルトレーニング :
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4,000円
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://trailstory.hatenablog.com/entry/2019/12/31/125411
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け
- 主催者連絡先
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Trail Story(担当:一瀬立子/ Ritsuko Ichinose)
newree89@gmail.com、090-6199-5421 - イベントID
- E0037625
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
星野由香理さんも日々励んでいるというフィジカルトレーニングをみんなでやってみましょう。ランニングのレベルは問いません。基礎的なトレーニングから、ハード目なトレーニングまでを行います。疲れたら休んでもOK! 女性だけのイベントなので、体力差はあまり気にせずご参加いただければと思います。
さらに、トレーニング後は、由香理さんへの質問タイムをご用意しています。ランを楽しむ上で、女性ならではの質問がいろいろあると思います。トレーニングのこと、女性の体のことなど、フランクにお話しましょう。
◼︎【女性限定イベント】 星野由香理のフィジカルトレーニングfor Runners 開催要項
場所 ポーラスター東京アカデミースタジオ Bスタジオ
東京都港区赤坂7-7-5
赤坂駅より3分 乃木坂駅良い10分 赤坂見附駅より10分
時間 19:30~21:00
参加費 4000円
定員 20人
更衣室 あり
講師 星野由香理(フィジカルトレーナー・トレイルランナー)
持ち物:トレーニングウェア、室内で履けるシューズ、ヨガマット(バスタオルでも可)、飲み物
主催 Trail Story 一瀬立子
タイムスケジュール
2020/1/22(水)
- 19:00 - 21:00
- 《タイムテーブル》 19:00~19:30 受付・着替え 19:30~20:30 フィジカルトレーニング 20:30~20:50 Q&A 20:30~21:00 着替え
イベント主催者
”スポーツと健康”をテーマに、トレイルランやランニング好きな方、アウトドアで遊ぶのが好きな方に楽しいイベントを企画しています。
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