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ランニング

理想のランニングフォームを習得|RDC OSAKA(大阪) 練習会参加者募集!

大阪・大阪城公園を拠点とするランニングチーム「RDC OSAKA」 動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!RDC OSAKAでは、走動作の専門家を招聘し、理想のランニングフォーム習得のためのトレーニング「ボディコントロール」をメインで行っています。

有効期間

有効期間

2019/12/1〜2020/3/31
チケット

チケット

  • 支払方法
    クレジットカード払い 、 コンビニ払い
  • 12/11(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+200m×10 :
    2,000円
  • 12/18(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+30秒ダッシュ×20 :
    2,000円
  • 12/25(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+200m×10 :
    2,000円
  • 1/8(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+(30秒ダッシュ×20) :
    2,000円
  • 1/15(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+200m×10 :
    2,000円
  • 1/22(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+(1'+1')変化走×20set :
    2,000円
  • 1/29(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+300m×10 :
    2,000円
  • 2/5(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+1km×6 :
    2,000円
  • 2/12(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+400m×10 :
    2,000円
  • 2/19(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+(1分+1分)×20 :
    2,000円
  • 2/27(水)【理想のランニングフォーム習得】ボディコントロール+6000mビルドアップ :
    2,000円
その他

その他

  • プラン種別
    定例イベントの募集(回数券など)
    募集規模
    100人~499人
    レベル
    レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    特典有り

プラン詳細

動きづくり✖︎ラントレーニングで目標実現へ

早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成し、現在プロランナーとして活動する八木勇樹主宰のランニングチーム。

RDC OSAKAでは、走動作の専門家を招聘し、理想のランニングフォーム習得のためのトレーニング「ボディコントロール」をメインで行っています。

ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーションとなります。しかし、トレーニング理論を理解せずに行っていると、その上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。

RDC RUN CLUBには現役ランナーである私を始め、実績あるスタッフが自身の経験だけでなく、正しいトレーニング理論も含めて指導を行います。個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」「今よりもっとタイムを縮めたい」「走り始めたばかりだけどチームに入れるか不安」といった様々な思いを持っている方、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

RDC OSAKA

【練習場所】

大阪城公園

【集合場所】

ランニングベース大阪城(ジョーテラス内)

【練習日時】

毎週水曜日19:30〜
※スタートの10分前にはお集まりください

【練習内容】

ボディコントロール+ラントレーニング

ボディコントロールでは、理想のランニングフォーム習得のための本格的な動きづくりを行っております。

【参加対象者】

初心者〜上級者まで全てのランナー

【クラス(目標)】

フル3時間/フル3時間半/フル4時間/フル完走、走り始め

【料金】

ビジター 2,000円/回(税込)

【メニュー】

ボディコントロール→インターバル・レペティション・ペース走

【スタッフ】

◯八木勇樹
早稲田大学→旭化成→OFFICE YAGI
◯新庄浩太
中央大学→NTT西日本
◯小林直生
城西大学→自衛隊→兵庫教育大学大学院


【代表】

◯八木勇樹
早稲田大学→旭化成→OFFICE YAGI

支払い方法 クレジットカード払い 、コンビニ払い
募集期間 2019/12/1 17:29 〜 2020/3/31 23:59
住所 〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城1
URL https://www.facebook.com/groups/rdc.osaka/
スポーツ ランニング (種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー)
プラン種別 定例イベントの募集(回数券など)
募集規模 100人~499人
レベル レベル問わず
計測 -
その他の特徴 特典有り
主催者連絡先 RDC RUN CLUB
info@yagi-project.com 、 03-6431-0580
プランID E0036668
プライバシーポリシー 詳細はこちら

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イベント主催者

RDC RUN CLUB|東京・大阪・横浜で活動するランニングチーム

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!
早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰するランニングチーム。
東京・大阪・横浜で活動。
RDC TOKYO/RDC OSAKA/RDC YOKOHAMA/RDC ACADEMY

練習会日程などの詳細に関しては、東京・大阪・横浜・ジュニアのイベントページをご覧ください。

◾️RDC TOKYO
https://moshicom.com/35361/

◾️RDC OSAKA
https://moshicom.com/36668/

◾️RDC YOKOHAMA
https://moshicom.com/35364/

◾️RDC ACADEMY
https://moshicom.com/37731/

をご覧ください。

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!
早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰するランニングチーム。
東京・大阪・横浜で活動。
RDC TOKYO/RDC OSAKA/RDC YOKOHAMA/RDC ACADEMY

練習会日程などの詳細に関しては、東京・大阪・横浜・ジュニアのイベントページをご覧ください。

◾️RDC TOKYO
https://moshicom.com/35361/

◾️RDC OSAKA
https://moshicom.com/36668/

◾️RDC YOKOHAMA
https://moshicom.com/35364/

◾️RDC ACADEMY
https://moshicom.com/37731/

をご覧ください。

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