お医者さま監修の腸活ダイエットプログラム
腸の中からしっかりデトックス
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- 開催日
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2019/12/21(土) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/11/27(水)18:32~ 2019/12/21(土)00:00
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- 申込者/定員
- 0/5人
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- 開催場所
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東京都新宿区
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 参加チケット :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.team13.tokyo/
- 年齢制限
- 20歳以上
- スポーツ
- フィットネス
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り、ダイエット
- 主催者連絡先
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Jogner(担当:坂田竜)
jimnyryu@gmail.com、080-4357-9688 - イベントID
- E0036509
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
現役のお医者さんが監修した、ボディーメイクプログラムを立ちあげました!
糖質制限ダイエットでは不可能な、筋肉を増やしつつ、
男性は体脂肪率13パーセント以下、
女性は体脂肪率23パーセント以下、
を目指します。
しかも腸活にもなるプログラムです。
しばらく運動してなかった方も、運動が苦手な方でも、ダイエットしたい方も、楽しんで参加できるよう複数のトレーナーが、プログラムも組んでいますので、安心してご参加ください。女性のトレーナーもおります。
◯参加者の声
【Kさん(30代女性)】
出産後、運動不足だったで体型も気になったので、ボディメイクイベントに参加しました。中々、個人では、筋トレや食事管理が続かなかったのですが、誰かと一緒に行うと、続けられます。
【Oさん(40代男性)】
最近、結婚式前に、体重を落としたいと思い参加してみました。毎週コンスタント運動できて、腸活にもなるため、毎日スッキリ迎えられて、今は楽しく活動しています。
【Sさん(30代男性)】
フルマラソンやウルトラマラソンを走るランナーですが、ここでのボディメイクや腸活の考え方が非常に役に立っております。お医者様が監修しているため安心して参加しています。
参加費:2000円(1回)
※お医者様が進めるプロテイン付き
※希望者には、体組成形の測定もございます
◯トレーニング
体幹を中心とした筋肉トレーニングメニューを実施
トレーニング後、プロテインをみんなで飲みます
○期待できる効果
体脂肪率 13%(男性)
体脂肪率 20%(女性)
※理想のボディを目指せます!
○注意事項
当イベントは宗教やネットワークビジネス、保険や不動産営業をされている方のご参加について、勧誘の有無に関わらずお断りさせて頂いております。
イベント主催者
Jogner代表の坂田です。
Jognerでは、『身体で覚える目標設定』をテーマに、ご自身の定めた目標(マラソン完走やダイエット)を達成するまでのランニングスタイルを提供しています。
目標設定の仕方や時間管理方法まで徹底的に攻略します。
Jognerの参加者の方々は、フルマラソン完走を目指している方や、ダイエット目的の方、ランニングを楽しみたい方など、初心者の方々がほとんどです。
東京(皇居)にて開催していますので、目標設定をしても行動に移せない方、時間管理の仕方がうまくいかない方、フルマラソンを完走してみたい方、一人で走ることが続かない方、ダイエットしたい方は、是非、ご参加をお待ちしております。
◯プロフィール
坂田竜(昭和63年生まれ)
ランニング歴:15年以上
フルマラソン:3時間2分
100kmマラソン:9時間2分
体脂肪率:6%
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