大阪府(大阪市中央区)
女性限定セミナー 女性のライフサイクルと健康 受付終了
- イベント主催者
生理不順や生理痛にお悩みの女性ランナーはとても多いです。なかなか人には聞きにくい内容を女性限定でセミナー開催いたします。快適なランニングライフを送るためにヒントを探してみませんか?
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- 開催日
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2019/11/24(日) 受付開始 13:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/11/5(火)00:00~ 2019/11/24(日)13:00
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- 会場
- トレーニングラボ ウィニングショット
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 女性セミナー :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2019/11/24 13:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け
- イベントID
- E0035789
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
不妊症看護認定看護師・助産師とパーソナルトレーナーによる女性限定セミナーです。
女性のライフサイクルと健康
〜「自分らしく」を叶えるために〜
全ての女性に今と未来の自分の身体を知っていただきたいセミナーです。
自分らしく快適に過ごすヒントを探してみませんか?
日時 11月24日(日) 13:30〜15:30
場所 トレーニングラボ ウィニングショット
(大阪市中央区北浜東2−12−201)
内容 生理とスポーツ・ダイエット
妊娠する力とは? 年齢と生活習慣
自宅でできる妊活と病院へ行くタイミング
体を温めるストレッチとセルフケア
参加費 2000円
講師 不妊症看護認定看護師・助産師
山本和江(山本助産院 株式会社ファミワン)
Training Lab WinningShot代表
永井英聡(Viento Running Club)
問合 info@w-shot.jp
イベント主催者
ケガせず楽しく走ってタイムが伸びるVientoメソッド
走り方や練習方法だけでなく、楽しく走るための走っている時の意識やランニングライフの考え方もお伝えしています。
ランナー同士でケガや後半の失速などの悩みを話したり、
おすすめのレースや食べ物屋さんなどの情報共有などで毎回賑わっています。
トップアスリートの指導経験と科学的根拠を融合し、雑誌やネットなどの情報に惑わされず、あなたにとって必要な知識をシンプルに個別アドバイスし、ランニングライフを100倍楽しむ方法を提案します!
↓こちらもよろしくお願いいたします
マラソンを20分速く走るプロジェクト
https://moshicom.com/user/282851/
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