東京都(渋谷区)
初心者から上級者まで全国最多の目標別7グループ|RDC TOKYO(東京) 練習会参加者募集!! 受付終了
- イベント主催者
東京の代々木公園・駒沢公園を拠点としたランニングチーム「RDC TOKYO」
動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!全国最多の目標別7グループ編成によって、初心者〜上級者まで全てのランナーが参加可能!!
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- 有効期間
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2019/10/28(月) ~ 2020/3/31(火)Googleカレンダーに登録
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- 募集期間
- 2019/10/28(月)18:04~ 2020/3/31(火)23:59
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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10/30(水)【スピード持久力強化】8000mペース走: -
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2,500円
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11/2(土)【マラソン実践トレーニング・スタミナ強化】20km〜30km【駒沢公園】: -
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2,500円
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11/6(水)【スピード強化】2000m×3〜5: -
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2,500円
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11/13(水)【スピード強化】1000m×5〜7: -
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2,500円
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11/16(土)【スピード持久力強化】10000m+1000m【織田フィールド】: -
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2,500円
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11/20(水)【スピード強化・実践トレーニング】5000m+3000m: -
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2,500円
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11/27(水)【乳酸活用・スピード持久力強化】8000mビルドアップ: -
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2,500円
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12/4(水)スピード持久力強化|1600m×3〜5: -
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2,500円
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12/8(日)スタミナ強化|20km走: -
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2,500円
- 12/11(水)スピード強化|800m×3+400m×3 :
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2,500円
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12/18(水)実戦トレーニング|1000m+2000m+3000m: -
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2,500円
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12/21(土)実戦トレーニング|10kmタイムトライアル: -
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2,500円
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12/25(水)ペース対応能力向上|8000m変化走: -
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2,500円
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1月8日(水)スピード強化:(800m+600m+400m+200m)×2: -
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2,500円
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1月11日(土)スピード持久力(駒沢公園):12km+2km: -
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2,500円
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1月15日(水)スピード強化:(1200m+400m)×3〜4: -
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2,500円
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1月18日(土)スピード持久力:5000m+3000m+1000m+1000m: -
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2,500円
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1月22日(水)スピード強化:400m×10〜15: -
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2,500円
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1月29日(水)スピード持久力:8000mペース走: -
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2,500円
- 2/5(水)スピード持久力強化:8000mビルドアップ :
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2,500円
- 2/12(水)スピード強化:1000×4+400m×5 :
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2,500円
- 2/15(土)実戦トレーニング:5000m×2 :
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2,500円
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3/3(火)@皇居 ファルトレクトレーニング 1分+1分×10〜15: -
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2,000円
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3/14(土)@皇居 スピード持久力強化 8km〜12kmペース走: -
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2,000円
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3/4(水)@代々木公園 スピード強化:1000*5∼8: -
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2,500円
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3/8(日)@駒沢 実戦トレーニング:42.195km走orリレーマラソン: -
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2,500円
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3/11(水)@代々木公園 スピード持久力強化:3km*2: -
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2,500円
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3/18(水)@織田 スピード強化:200*10~20: -
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2,500円
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3/21(土)@織田 スピード強化:(1000+200)*5~10set: -
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2,500円
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3/24(水)@織田 スピード持久力強化:6000+1000: -
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2,500円
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募集詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.facebook.com/groups/rdc.tokyo/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ )
- プラン種別
- 定例イベントの募集(回数券など)
- 規模
- 100人~499人
- レベル
- -
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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RDC RUN CLUB
info@yagi-project.com、03-6431-0580 - プランID
- E0035361
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
RDC TOKYO
動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!
早稲田大学時代に、大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成したプロランナー八木勇樹主宰のランニングチーム。
RDC TOKYOは全国最大の目標別7グループ編成によって、初心者〜上級者まで全てのランナーが参加可能!!
ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーションとなります。しかし、トレーニング理論を理解せずに行っていると、その上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。
RDC RUN CLUBには現役ランナーである八木を始め、実績あるスタッフが自身の経験だけでなく、正しいトレーニング理論も含めて指導を行います。個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」「今よりもっとタイムを縮めたい」「走り始めたばかりだけどチームに入れるか不安」といった様々な思いを持っている方、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。
【練習日時】
毎週水曜日19時45分〜・隔週土曜日9時〜
※10分前にはお集まりください
【練習内容】
レペティション・インターバル、ペース走、距離走、テンポ走
【練習場所】
水曜日:織田フィールド
土曜日:織田フィールド/代々木公園/駒沢公園
※土曜日の練習会場所はチケットに記載
【集合場所】
織田フィールド
→管理室前の階段をおりた芝生右側
代々木公園
→原宿門近くの売店正面の芝生
駒沢公園
→ジョギングコース300m地点付近
【参加対象者】
全てのランナー
※初心者の方から上級者の方まで、目的や目標に合わせて参加グループを選びサポートします。
【グループ(フル目標)】
・2時間40分
・3時間0分
・3時間15分
・3時間30分
・3時間50分
・4時間10分
・走り始め〜完走
【サポート】
DNS→給水・サプリメント・プロテインの提供
【参加料】
2,500円(税込)
※月会員プランもございますので、初回参加時にスタッフにお申し付けください。
【代表】
八木 勇樹
【プロフィール】
生年月日 1989年10月17日
【経歴】
兵庫県立西脇工業高校 → 早稲田大学 → 旭化成 → 株式会社OFFICE YAGI
【競技歴】
2007年 世界クロスカントリー選手権日本代表
2007年 インターハイ5000m3位(日本人トップ)
2007年 国体5000m優勝
2010年 大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)
2011年 関東インカレ1500m優勝
2014年 ニューイヤー駅伝2区日本人トップ(日本人歴代最高記録)
【記録】
5000m 13分37秒25
10000m 28分42秒37
ハーフマラソン1時間01分37秒
高校2年時から高校3年時にかけてトラックレースでは無敗。早稲田大学在学時の2010年度、史上3校目となる大学駅伝3冠達成時の主将。
旭化成ではトラック・駅伝・ロードレースで活躍。2016年7月にプロランナーに転向し、YAGI RUNNING TEAM(現RDCRUN CLUB)を立ち上げ自身の競技と共に市民ランナーの指導も行う。2018年には、ケニアに世界一のランニングチームを目指すべくRDC KENYAを設立。
【コーチ】
帆波圭斗
【経歴】
武蔵野学院大学→中村農場→OFFICE YAGI
【競技歴】
2012年 加古川マラソン 2位
2013年 加古川マラソン 2位
2017年 加古川マラソン 優勝
2018年 サロマ湖100kmマラソン 一般の部 3位
【記録】
フルマラソン 2時間21分11秒
ウルトラマラソン 7時間22分37秒
他にも実績・経験十分なコーチ・ペーサーがサポートします!
イベント主催者
動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ!!
早稲田大学で大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成した八木勇樹が主宰するランニングチーム。
東京・大阪・横浜で活動。
RDC TOKYO/RDC OSAKA/RDC YOKOHAMA/RDC ACADEMY
練習会日程などの詳細に関しては、東京・大阪・横浜・ジュニアのイベントページをご覧ください。
◾️RDC TOKYO
◾️RDC OSAKA
◾️RDC YOKOHAMA
◾️RDC ACADEMY
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