ランニング

神奈川県(秦野市)

11/21(木)<平日ロング走企画>秦野の里山 紅葉・温泉・みかん狩りを楽しむマラニック21km 受付終了

イベント、練習会、その他 ~29人 初心者OK、中級者向け、レベル問わず
イベント主催者

快体健歩

4.46
216
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

富士箱根へ通ずる秦野の里山で、深まる紅葉、大地の恵み、湧泉、富士山や相模湾の景観を味わうマラニック。みかん狩りで締めくくり、走った後は温泉で疲労回復。ゆっくりでも長時間走るマラソンの練習にもどうぞ。

  • 開催日
    2019/11/21(木) 受付開始 09:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/10/8(火)00:00~ 2019/11/18(月)23:59
  • 会場
    秦野天然温泉 さざんか
  • 開催場所
    〒257-0003 神奈川県秦野市南矢名2丁目13−13
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    11/21(木)秦野の里山 紅葉・温泉・みかん狩りを楽しむマラニック :
      2,800円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

葡萄戦士

4.67

佐々木さん、ありがとうございました。

初めて参加させていただきました。自分が走っている動画を一緒に見て、そのあと、佐々木さんからアドバイスいただきました。客観的に自分を見つめ直す時間になり、よ...

コスパ最高、ランニングフォーム診断。

スポーツセンターの会議室に集合し、その後、木場公園に走りに行きます。木場公園では、各々のペースで走ります。(一周3キロ)先着7名は、ランニングフォームを見...

かけるママ

5.00

初日の出 新年の良いスタートになりました

快晴の澄んだ空気の中で初日の出を拝むことができ、素晴らしかったです。富士山もくっきり見ることができて感動しました。...

ヨーイドン

4.33

レアな体験に満足

今回初めて憧れの初日の出ランに参加させていただき、お正月からレアな経験させていただき、感無量です。初日の出が昇る前に到着し、じっくり日の出を待つことができ...

ayuha

4.00

LSDにおすすめ。多摩川を制覇

競技性のイベントではないため、ゆっくり走る走力が必要です。私は、キロ6分前後が自分にあったペースであったため、ゴール地点での預けた荷物の受け渡し時間より早...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.kaitaikenpo-rc.com/training/20660/
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、その他
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
快体健歩ランニングクラブ(担当:当日連絡先:09044296897)
rc@kaitaikenpo.com、03-3353-0701
〒160-0011 東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
イベントID
E0034771
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら


富士箱根へ通ずる秦野の里山で、深まる紅葉、大地の恵み、湧泉、富士山や相模湾の景観を味わうマラニック。みかん狩りで締めくくり、走った後は温泉で疲労回復。

【集合・受付場所】
天然温泉「さざんか」
・小田急電鉄東海大学前駅より400m
終了後に入浴される方に限り着替えなどの荷物を預けることができます。入浴されない方は東海大学前駅のコインロッカーがあります。
【スケジュール】
9:30 集合
9:30~10:00 オリエンテーション、ウォーミングアップストレッチ
10:00~10:15 荷物預け快体健歩 秦野マラニック 1116 (5)
10:15~12:15 マラニック前半
12:15~12:45 秦野駅前にてランチ休憩
12:45~16:45 マラニック後半
(みかん狩りは14:30頃)
16:45~ 渋沢駅前にてクールダウンストレッチ~解散
※以下は希望者のみ
・東海大学前駅へ電車移動(二区間9分)
・天然温泉「さざんか」にて入浴、食事会
【ルートと主な散策ポイント、コースの特長】
<前半(約7.0km)>快体健歩 秦野マラニック 1116 (3)
東海大学前駅~弘法山公園~権現山展望台~弘法の泉~秦野駅
<後半(約13.1km)>
秦野駅~まいまいの泉~震生湖~みかん狩り~頭高山~地場産直野菜・果物など買物~渋沢駅
<休憩ポイント>
・権現山展望台(トイレ)、ランチ休憩(トイレ、商店)、震生湖(トイレ)、頭高山麓(トイレ)
・ランチ休憩は約25分、他は約10分、みかん狩り25分
・その他散策スポット、地場産直買物ポイントに立ち寄り
<コースの特長>
・最高標高300m、高低差250m。
・未舗装道路は全体のおよそ半分です。当日までの雨により、水溜りやぬかるみになっていることも想定されます。
・枝先や草木が体に触れるところもあります。
・天候によりますが、随所で富士山や相模湾、丹沢の山並みの景観を楽しめます。
・散策スポットが多いため、距離の割に時間が長いです
<まいまいの泉>
・ミネラルを豊富に含む湧き水(検査済み)を飲むことができます。持ち帰り用のペットボトルを用意するのも良いでしょう。
<みかん狩り>
・1個10~20円(樹による)もぎ取り、持ち帰りもOK。
・出来ばえと農家の事情により中止になる場合もあります。
<産直野菜無人販売>
・ゴール手前1㎞付近で、数件の販売所に立ち寄ります。柿、里芋、大根、ブロッコリー、生姜、etc.。買い物袋の持参をおすすめします。
<天然温泉「さざんか」>
・東海大学前駅より400m
・露天、サウナ、水風呂、ジャグジー有
・入浴料:平日700円、土日祝850円(備え付けボディソープ、シャンプー有)
・食事処併設
【走り方・持ち物・その他】
・マラニック……余裕をもった走りで自然や文化、歴史、コミュニケーション、食を楽しむスタイルです
・集合場所の天然温泉「さざんか」に入浴される方はスタート前に荷物を預けることができます。
・入浴されない方は東海大学前駅にコインロッカーがあります(※ボックスの個数は約5個と少ないです)
・コースと所要時間は、天候や往来混雑の状況によって変わります。終了時刻に余裕を持ってご参加ください
・受付の際にコース概略図を配付します
・参加走力の目安はハーフマラソンで2時間30分以内
・平地で約7分/1kmの速さで走ります。人通りの多い道や勾配のきついところでは歩きを交えます。快体健歩 秦野マラニック 1116 (2)
・通行人と自身の安全、環境に配慮するために、クラブが定めるマナー、ルールに従って走ります。
・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり(アーリーフィニッシュ)を勧告させていただきます。
・コース途中での早あがり(アーリーフィニッシュ)は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩で帰還していただきます。また、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたこととなり、保険の対象外となります。
・持ち物:飲料、食料、時計、保険証(コピー可)、現金、携帯電話、当日配布の地図
・みかんのもぎ取りは素手でも可能ですが、手袋、ハサミがあれば便利です。
・無人販売の地場農産物お買い物も楽しめます。お持ち帰りのみかんや野菜を入れられる容量のリュックや袋が便利です。
・その他、虫よけ、着替え、レインウェアなどは、天候や各自の走力に応じてご準備下さい。
・走行中のイヤホンやヘッドホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。
・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中、いずれも時刻に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。中止の際は集合場所にスタッフが赴きません。ご登録いただいたメールアドレスに中止の連絡を送信する場合もありますがお約束するものではありません。また、送信する場合でも送信時刻が中止の決定から数時間遅れることもあります。
<開催中止における参加費の払い戻しについて>
参加費事前振込の一般(非会員)の方には次の方法で返金いたします。
◎口座振り込み・・・中止となったイベントの開催日から2週間以内に、申込者氏名、金融機関名、店名、口座番号、口座名義をお知らせください。
◎快体健歩のイベント参加費に振り替え・・・参加されるイベントの申込みフォーム備考欄に●月●日分充当とお書き添えください。差額が生じる場合は当日現金にて清算させていただきます。
<キャンセル>
・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。当日になってからの連絡先は、申込時に自動送信されているメールに記載しております。
<キャンセルの払い戻しについて>
・開催当日を0日として、14日午前0時前のお申し出は参加費の25%を、14日前午前0時~8日前24時までのお申し出は参加費の50%をキャンセル手数料として頂戴し、送金手数料を差し引いた金額を返金させていただきます。開催日以降7日間以内に金融機関名、店名、口座番号、口座名義をお知らせください。
・開催当日を0日として、7日前の午前0時を過ぎてのお申し出、無連絡の不参加、遅刻で途中からの参加が認められないの場合の不参加は返金いたしません。
・イーモシコムおよびスポーツエントリーから申し込まれた場合の、システム利用手数料は返金されません
・会員の方は手数料不要です。
【参加費】
一般2800円、快体健歩ランニングクラブ会員1800円
(保険料を含む、みかん狩り、温泉、食事、移動電車賃は別途各自支払い)

【定員】
・定員14名
・最少決行人数4名
※締切時点で4名に満たない場合は催行いたしません。その場合は二日前にメールにてご連絡いたします。また、事前振込いただいた参加費は全額払い戻しいたします。

【申込】
・一般(非会員)の方はチケットを購入してください。
・会員の方、ならびに同時ご入会される方は、快体健歩ランニングクラブホームページよりお申込みください。参加費は当日現金にてお支払いいただきます

【申込・問合せ先】
快体健歩ランニングクラブ
東京都新宿区若葉1-3-43サンドエル若葉201
rc@kaitaikenpo.com
TEL:03-3353-0701
http://www.kaitaikenpo-rc.com

ランニング講習会・練習会、ランニング障害対応、オーダーインソール:快体健歩

イベント主催者

快体健歩

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニング障害や記録の不振に4つのアプローチで快方に導きます
【パーソナルサポート】
1.オーダーメイドインソール
2.ランニングフォーム
3.ボディメンテナンス(スポーツマッサージ、補強運動)
4.トレーニング計画・メニュー
【月例練習会】
走るスピードと距離は各自で決めていただきますのでレベルを問わずご参加いただけます。
・毎月1回土日祝に開催
・会場:江東区木場公園、神宮外苑など
・屋内更衣室、ロッカー、シャワー完備
【ランニング講習会】
◆ランニングフォーム基本実技講習・撮影&レビュー/故障対策、食事管理
◆ランニングフォーム アップダウン・補強&バランス改善/トレーニング計画・メニュー
◆初心者のためのランニング講習会
◆マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」

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