ランニング

東京都(渋谷区)

PACER TRACK CLUB 11/2(土) 10K~16Kビルドアップ走 in 織田フィールド 受付終了

練習会 100人~499人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

11/2(土)に代々木公園陸上競技場、織田フィールドでおこなう練習会です。 PACER TRACK CLUBと一緒に織田フィールドで熱い練習をしましょう。10K~16Kビルドアップ走(4000m毎にリカバリー)。 ビルドアップ走でスピード&スタミナを鍛えましょう。 全グループにPACER配置して最後まで引っ張ります!ビルドアップ走 スピードトレーニング PTC NIKE

  • 開催日
    2019/11/02(土) 受付開始 08:50 ~
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  • 申込受付期間
    2019/10/7(月)10:15~ 2019/11/2(土)08:59
  • 会場
    織田フィールド
  • 開催場所
    〒150-0041 東京都渋谷区神南2-3-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    貸切練習会 11/2 Sグループ :
      1,000円
    貸切練習会 11/2 Aグループ :
      1,000円
    貸切練習会 11/2 Bグループ :
      1,000円
    貸切練習会 11/2 Cグループ :
      1,000円
    貸切練習会 11/2 Dグループ :
      1,000円
    貸切練習会 11/2 Eグループ :
      1,000円
    貸切練習会 11/2 Fグループ :
      1,000円

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://sites.google.com/view/pacertrackclub/%E3%83%9B%E3...
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他 )
イベント種別
練習会
規模
100人~499人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
PACER TRACK CLUB(担当:遠藤信康)
pacertrackc@gmail.com 、 090-9813-3295
イベントID
E0034731
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら

11/2(土)に代々木公園陸上競技場こと織田フィールドでおこなわれる練習会です。
PACER TRACK CLUBと一緒に織田フィールドで熱い練習しましょう。10K~16Kビルドアップ走(4000m毎にリカバリー)のスペシャルメニュー
ビルドアップ走でスピード&スタミナを鍛えましょう。
全グループにPACER配置して最後まで引っ張ります!
貸切ですのでストレスも少なく気持ち良く走れます。
カメラマンもいるのでトレーニング中の写真を後日送ります!無料です!

◆日時 :2019年11月2日(土)9:00開門

    :受付8:50~9:20 (受付場所は織田フィールド入り口の門前に設置しています)

◆場所 :代々木公園陸上競技場

                  織田フィールド

受付を済ませた後はロッカーに荷物を預けてお待ちください。

(競技場の更衣室内にシャワー完備。ご自由にお使いください。) 

 

◆PACER TRACK CULB 主催

◆料金:1000円【貸切】

 

◆スケジュール詳細

8:50~9:20   受付(着替え等の準備)
9:30                オープニング 
9:40                ウォーミングアップ
9:50                メニュー開始
11:20              メニュー終了予定   

※給水は各自で準備をお願いします。

メニュー:10K~16Kビルドアップ走(4000m毎にリカバリー)

設定:           4000m毎にビルドアップ          マラソン目安
Sグループ 16K(4K×4本)       4:00 3:50 3:40 3:30    【2:40:00-2:55:00】
Aグループ 16K(4K×4本)       4:20 4:10 4:00 3:50   【2:55:00-3:10:00】
Bグループ 14K(4K×3本+2K) 4:40 4:30 4:20 4:10   【3:10:00-3:25:00】
Cグループ 12K(4K×3本)       5:00 4:50 4:40           【3:25:00-3:40:00】
Dグループ 12K(4K×3本)       5:20 5:10 5:00           【3:40:00-4:00:00】
Eグループ 12K(4K×3本)       5:40 5:30 5:20            【4:00:00-4:20:00】
Fグループ 10K(4K×2本+2K) 6:00 5:50 5:40            【4:20:00-4:40:00】


※リカバリーはS~Bが90秒、C~Fが120秒 4000m毎に。

※グループは当日変更可能です。

※ペース・本数については調整可能です。

※天候により本数と設定タイムを変更する場合があります。

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはSNSにてお知らせいたしますのでFacebookかインスタグラムでご確認ください。 

・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 

・イベントのキャンセルによる返金はできません。天災で中止の場合も返金は出来ません。

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イベント主催者

PACER TRACK CLUBは、東京を中心に活動しているRUNNING CLUBです!私達メンバーは各大会のペースメーカーやNIKEイベントでのPACERを経験しています。また、NIKE好きの集まりで、商品知識を兼ね備えています!普段は織田フィールドや光が丘公園を中心に練習会を行っています。楽しさと厳しさのメリハリを大事に、切磋琢磨して取り組んでいます。

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