千葉県(千葉市美浜区)
10/14 エンジョイジョギング交流会 幕張 受付終了
- イベント主催者
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エンジョイジョギング交流会
幕張稲毛シーサイドランニングコースを走ります。
初めて走られる方向け~ランニング初級者程度までを主対象としており、ゆっくり走りたいという方向けです。
参加者同士で楽しみながら走っていき、交流も深めていきたい方にお勧めです。
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- 開催日
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2019/10/14(月) 受付開始 15:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/10/5(土)17:05~ 2019/10/14(月)00:00
-
- 申込者/定員
- 0/5人
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- 会場
- イオンモール幕張新都心
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- エンジョイジョギング交流会 :
-
-
無料
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://www.enjoy-jogging.com
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、交流会・打ち上げ
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 女性向け、ダイエット
- イベントID
- E0034705
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
幕張稲毛シーサイドランニングコースを走ります。
初めて走られる方向け~ランニング初級者程度までを主対象としており、ゆっくり走りたいという方向けです。
(参加者の走力、幕張メッセの超大型イベントなどによっては、習志野市のさくら広場の周囲を走ることもあります)
参加者同士で楽しみながら走っていき、交流も深めていきたい方にお勧めです。
参加費は無料です(別途ランニングステーション利用料がかかります)。
走るのが不安な方はご相談ください。
ジョギングインストラクターが走り方についてもアドバイスいたしますので、より楽に走れるようになります。
ーー詳細ーー
<開催日時>
2019/10/14(月・祝) 15:00~16:30
(15分前より受付を行います)
<所要時間>
1.5時間
<コース>
幕張稲毛シーサイドランニングコース
https://www.city.chiba.jp/shimin/seikatsubunka/sports/makuhari-inagerunning.html
<当日の流れ>
10分:集合~自己紹介
20分:ウォーミングアップ
40~50分:幕張稲毛シーサイドランニングコースをジョギング
10分:クールダウン
<料金>
無料
<ランニングステーション>
イオンモール幕張新都心 スポーツオーソリティ ランニングステーション(アクティブモール内1F)
利用料:500円(税込)
https://www.sportsauthority.co.jp/images/location/340/runstation.pdf
<その他>
少雨決行です。
荒天中止となります。
中止の場合は当日2時間前までに、このFacebookページに中止の連絡をいたします。
お車の方は、イオンモール駐車場をご利用ください。6時間まで無料です(ただし、料金上限はありません)。
別途、プライベートレッスン、ジョギング後のパーソナルストレッチや、ジョギングに必要な筋力をつけるためのパーソナルトレーニングも行っております(別料金)
<オプションサービス>
○走り方レッスン
30分1,000円(各回先着2枠、開催前日までのお申込みが必要です。申込時にその旨をお伝えください。)
ジョギング交流会の開始30分~1時間前に行います。
歩く、走るときの基本的なフォームチェック、腕振り、足の振り方だけでなく、楽に走れるようなドリル、トレーニングを行います。
○パーソナルストレッチ
30分1,000円(各回先着2枠、当日申込可能)
交流会終了後に行います
ジョギング後のストレッチを行って、疲労回復、けがの予防、運動パフォーマンスの改善に役立ちます。
幕張稲毛シーサイドランニングコース(コース距離 10.8km)
エンジョイジョギング交流会 幕張で走るメインコースです。
基本はこちらで行いますが、参加者の走力、ZOZOマリン、幕張メッセのイベント状況等により、コース変更もございます。
コース登録日:2019/10/5 17:04
タイムスケジュール
2019/10/14(月)
- 15:00 - 16:30
- 10分:集合~自己紹介 20分:ウォーミングアップ 40~60分:幕張稲毛シーサイドランニングコースをジョギング 10分:クールダウン
イベント主催者
1回単位での参加が可能なので、気軽に参加できます。
運動が初めての方や、走ってみたいけど自信のない方も参加しやすいものとなっております。
ジョギングレッスンと違い、参加者固定が少なく、様々な方と楽しく走られます。
ここでは競い合うのではなく、皆さんで走ることそのものや、景色を眺めたり、ストレス発散などして楽しんでいけるコミュニケーションの場としてご活用いただけます。
最初に走りやすくなるワンポイントレッスンを行い、その後、幕張稲毛シーサイドランニングコースを走ります。
ジョギングインストラクター兼パーソナルトレーナーが皆さんを安全にご案内いたします。
また、傷害保険付ですので、万が一のケガ等が起きても安心です。
別途、ジョギングの走り方レッスン、ジョギング後のパーソナルストレッチや、ジョギングに必要な筋力をつけるためのパーソナルトレーニングも行っております。
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