愛知県（名古屋市名東区）
インターバルトレーニング 受付終了
- イベント主催者
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1人じゃキツイ、インターバルトレーニング。みんなで一緒に頑張りましょう！
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- 開催日
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2019/10/12(土) 受付開始 08:15 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/10/5(土)10:12～ 2019/10/12(土)00:00
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- 申込者/定員
- 0/10人
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- 会場
- STRIDE LAB 名古屋
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ラン :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2019/10/12 00:00まで
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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STRIDE LAB 名古屋
nagoya@stridelab.jp、052-773-3110 - イベントID
- E0034686
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1人じゃキツイ、インターバルトレーニング。みんなで一緒に頑張りましょう！
インターバルトレーニング
インターバルトレーニングは、負荷を掛けて走るのと休息を繰り返す練習。
心拍数を上げられるようにしたり、パワー発揮や乳酸を動くためのエネルギーとして再利用する能力などの向上を目的としたトレーニングになります。
速い人の練習じゃないの？と思うかもしれませんが、
マラソンで完走を狙う方にとっても、効率よく走る為にも必要な練習になります。
もちろんタイムを狙う方にも必要です。
※個人に合わせたペース、本数で行いますので、はじめてインターバルを行う方でも無理なくご参加いただけます。
［日時］１０月１２日（土） ０８：３０〜１０：１５
［集合場所］STRIDE LAB 名古屋
［対象］どなたでも
［参加費］無料
［持ち物］動きやすい服装
［参加方法］e-moshicomまたは、FBイベントページの参加をクリック
［注意事項］
※保険等には加入していませんので、各自自己責任でご参
※着替えは店内にてできます。荷物預かり有り。
※駐車場あり。
イベント主催者
『STRIDE LAB 名古屋』
愛知県名古屋市名東区のランニングショップ。
2019年5月24日オープン。
「生涯スポーツ」をコンセプトに、ランニングやハイキング、ウォーキングなどを一生涯続けられるスポーツとし、地域に合わせた楽しみ方、続け方を提案。
毎週水曜日ナイトラン開催中 20:15からスタート
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トレイルツーリング&トークイベント ゲスト：星野由香理
愛知県名古屋市名東区
トレイルランナー『星野由香理』さんをゲストに、２月７日(金) トークイベント、２月８日(土)『トレイルツーリング』を開催
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STRIDE RUNNERS CLUB NAGOYA
愛知県（名古屋市名東区）
ランニングショップ「STRIDE LAB 名古屋」のランニングクラブ。 2021/01よりどなたでもご参加いただける練習会を開催します。
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