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【11月】 ランニング教室@姫路 受付終了

ランニング

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【11月】 ランニング教室@姫路

基本動作を覚える初心者向けのランニング教室です。

開催日
開催日
2016/11/4(金) 11/25(金)
申込者/定員
申込者/定員
13/25人
チケット
チケット
支払方法 会場払い
  • #158 (4日): 500

  • #159 (11日): 500

  • #160 (18日): 500

  • #161 (25日): 500

  • 全4回: 2,000

  • 11月 保険料: 1,000

  • #158 (4日): 500

その他
その他
イベント種別練習会 イベント規模~29人 レベル 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
計測- その他の特徴-

イベント詳細 イベント詳細

ランニングを始めてみたい方やランニングを始めたばかりという方、
運動不足を解消したいという方、一人では長続きしないという方など、
とにかく楽しく走りたいという方はぜひ一度お気軽にご参加ください。
 

スケジュール 19:30 ~   集合
19:35 ~   準備運動
19:40 ~   ランニング 開始
~ 20:40   ランニング 終了
20:45 ~   解散
内容 ・準備体操
・ランニングフォームの確認
・ランニングフォームの動きづくり
・ランニングの実践
・クールダウン
参加料 500円
毎月、初回参加時のみ+1,000円
参加料について 毎月初回の参加時に保険料として
1,000円をいただいております。
教室開催中の予期せぬ怪我や交通事故等への
対応のためですので、あらかじめご了承ください。
注意事項 教室はランニングを始めた方を対象としています。
休憩を挟まず一度に長い距離を走ったり、
やみくもにスピードを上げて走ることはありません。
ランニングに必要な知識を身につけていただく場所として
ランニング初心者でも楽しんでもらえるように開催しています。
ランニング暦の長い方にとっても基本から見直す場として、
または情報交換の場として活用していただければ幸いです。
その他 荷物を保管する場所がありません。
大手前公園南にあるイーグレ姫路1階にある
コインロッカーをご利用ください。

集合時間に少し間に合わない場合でも
ご連絡いただければ集合場所でお待ちします。

なにかご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
plus-r@team-sakura.net

開催の有無は下記ページをご覧ください。
https://www.facebook.com/trip.sakura/
お問い合せ先 さくら組
plus-r@team-sakura.net
〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
http://team-sakura.net


 
  • 支払い方法
    会場払い
  • 申込受付期間
    2016/10/20 14:21 〜 2016/11/24 19:00
  • キャンセル受付期間
    2016/11/24 19:00 まで
  • 会場
    姫路城三の丸広場
  • 住所
    〒670-0012 兵庫県姫路市本町68
  • 受付開始時間
    19:30 ~
  • URL
  • 競技種別
    ランニング (種目:その他)
  • イベント種別
    練習会
  • イベント規模
    ~29人
  • レベル
    初心者向け、初心者OK、レベル問わず
  • 当日申込
  • 計測
    -
  • その他の特徴
    -
  • 主催者
    さくら組
  • 主催者連絡先
    さくら組 (担当:岩田 豪)
    plus-r@team-sakura.net 、 070-1514-2493
    〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
  • イベントID
    E0003425
2016/11/4(金) 19:30〜 集合
19:40〜 ランニング開始
21:00〜 終了・解散
2016/11/11(金) 19:30〜 集合
19:45〜 ランニング開始
21:00〜 終了・解散
2016/11/18(金) 19:30〜 集合
19:45〜 ランニング開始
21:00〜 終了・解散
2016/11/25(金) 19:30〜 集合
19:45〜 ランニング開始
21:00〜 終了・解散

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イベント主催者申込規約

1. 天候不良によって開催を中止する場合があります。その際には開催2時間前までにご連絡いたします。
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3. その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従ってご参加下さい。
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9. 上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

※ 映像・写真・記事・記録等を利用する際には氏名・年齢等は記載いたしません。

キャンセル規定

何かありましたら下記までご連絡ください。

さくら組(岩田)
070-1514-2493

イベント主催者 イベント主催者

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さくら組

兵庫県各地でランニング教室の開催や
タイムトライアルやマラニックを開催しています。
ランニングを始めたばかりのランナーから
トップレベルのランナーまでレベルに応じた内容で
一緒にトレーニングをしています。

【代表プロフィール】
岩田 豪(いわた ごう)
東京箱根間往復大学駅伝競走 出場(総合6位 区間2位)
全日本大学駅伝対校選手権大会 出場(総合5位 区間4位)

【指導理念】
学生時代にオリンピアンから指導を受けた経験を活かし、
インターネットや雑誌で見かける練習方法とは一味違った
練習量よりも練習内容にこだわった練習を提案します。
「ランニングを楽しむ」
「ケガをしない練習方法の提案」
「練習メニューの本質を知る」

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