ランニング

埼玉県(入間市)

12月20日(火)<平日ロング走企画>加治丘陵・入間川、里山とメルヘンの森マラニック21km 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
5.00
イベント主催者

快体健歩

4.46
216
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

茶畑、秩父、多摩の山並みから関東平野、富士山を望むパノラマが楽しめる加治丘陵と湧水の出でる河岸段丘をめぐる約20kmのマラニック。舗装されたサイクリングコースや遊歩道がほとんんどで、走りやすいコースです。休憩を入れながら、平地で約7分/1km(信号待ちを除く)の速さで走ります。ゴール後希望者は、コスパに定評のある「アクアリゾートいるまの湯」を楽しみ、温まりましょう。

  • 開催日
    2016/12/20(火) 受付開始 09:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2016/10/20(木)12:00~ 2016/12/18(日)20:00
  • 会場
    西武池袋線 元加治駅 駅前
  • 開催場所
    〒358-0054 埼玉県入間市野田167
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    12月20日(火)<平日ロング走企画>加治丘陵・入間川、里山とメルヘンの森マラニック21km :
      2,400円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

葡萄戦士

4.67

佐々木さん、ありがとうございました。

初めて参加させていただきました。自分が走っている動画を一緒に見て、そのあと、佐々木さんからアドバイスいただきました。客観的に自分を見つめ直す時間になり、よ...

コスパ最高、ランニングフォーム診断。

スポーツセンターの会議室に集合し、その後、木場公園に走りに行きます。木場公園では、各々のペースで走ります。(一周3キロ)先着7名は、ランニングフォームを見...

かけるママ

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ヨーイドン

4.33

レアな体験に満足

今回初めて憧れの初日の出ランに参加させていただき、お正月からレアな経験させていただき、感無量です。初日の出が昇る前に到着し、じっくり日の出を待つことができ...

ayuha

4.00

LSDにおすすめ。多摩川を制覇

競技性のイベントではないため、ゆっくり走る走力が必要です。私は、キロ6分前後が自分にあったペースであったため、ゴール地点での預けた荷物の受け渡し時間より早...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://www.kaitaikenpo-rc.com/training/14140/
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
快体健歩ランニングクラブ(担当:当日連絡先:09044296897)
rc@kaitaikenpo.com、03-3353-0701
〒160-0011 東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
イベントID
E0003419
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

<平日ロング走企画>
茶畑、秩父、多摩の山並みから関東平野、富士山を望むパノラマが楽しめる加治丘陵と湧水の出でる河岸段丘をめぐる約20kmのマラニック。舗装されたサイクリングコースや遊歩道がほとんんどで、走りやすいコースです。休憩を入れながら、平地で約7分/1km(信号待ちを除く)の速さで走ります。約5km毎に駅を通過するのでアーリーフィニッシュ(途中上がり)も好都合です。ゴール後希望者は、コスパに定評のある「アクアリゾートいるまの湯」を楽しみ、温まりましょう。

【集合・受付】
西武池袋線 元加治駅 駅前
(改札、出口は一カ所)
MAP → → → こちら

【スケジュール】
9:15 集合・受付、オリエンテーション
※着替え、携行品などの準備を済ませた上で受付して下さい。更衣室、クロークの提供はありません。
※荷物は背負って走る方が多いと思われますが、ゴールの最寄り駅(入間市駅)のコインロッカーに預けるのも一案です。ただし、改札内と外にそれぞれ15個程度で、空き状況は保証できません。また、ゴール地点のアクアリゾートいるまの湯は、駅から1500m離れています。
9:50~15:15 マラニック
15:15~ クールダウンストレッチ~解散
※希望者は、銭湯~打上げ食事会

【コース・休憩・昼食】
元加治駅~野田の入間川段丘~仏子駅(休憩)~加治丘陵~あけぼの子どもの森公園(休憩)~桜山展望台~加治丘陵~仏子駅(休憩)~入間川河川敷~アクアリゾートいるまの湯前
・スタートとゴールは異なります。
・休憩:5km仏子駅周辺20分(トイレ、スーパー)、10kmあけぼの子どもの森公園40分(トイレ、園内散策および施設見学を含む)、15km仏子駅周辺15分(トイレ、自販機)
・昼食は、スタート前から携行するか5km休憩の際に購入していただき、12:30頃に10mのあけぼの子どもの森公園で取りますが、公園内の建物施設屋内では飲食できませんので、屋外でお取りいただきます。

<銭湯のご案内>
アクアリゾートいるまの湯
入間市駅より1500m、ゴール・クールダウンストレッチの場所より100m

【走り方・持ち物・その他】
・マラニック……余裕をもった走りで自然の景観や街の文化や歴史、コミュニケーション、食を楽しむスタイルです。
・コースと所要時間は、天候や往来混雑の状況によって変わります。終了時刻に余裕を持ってご参加ください。
・参加走力の目安はハーフマラソンを2時間30分以内で走れる方。
・平地で約7分/1kmの速さで走りますが、往来の多さなどを考慮して徐行、歩き、一時停止を交えます。
・通行人と自身の安全、環境に配慮するために、クラブが定めるマナー、ルールに従って走ります。
・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり(アーリーフィニッシュ)を勧告させていただきます。
・コース途中での早あがり(アーリーフィニッシュ)は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩で帰還していただきます。また、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたこととなり、保険の対象外となります。
・持ち物:飲料、時計、タオル、着替え、保険証(コピー可)、現金、携帯電話、当日配布の地図
・食料、虫よけ、レインウェア、その他、天候や各自の走力に応じてご準備下さい。
・休憩時間など走らない時に身体の冷えを防ぐウィンドブレーカーなどもお考えください。
・お店や施設内の来場者や歩行者、走る仲間への配慮として、汗対策の着替え、タオルをご用意ください。
・走行中のヘッドホン、イヤホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。
・受付の際にコース概略図を配付します。
・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中、いずれも時刻に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。中止の際は集合場所にスタッフが赴きません。ご登録いただいたメールアドレスに中止の連絡を送信する場合もありますがお約束するものではありません。また、送信する場合でも送信時刻が中止の決定から数時間遅れることもあります。

<開催中止における参加費の払い戻しについて>
参加費事前振込の一般(非会員)の方には次の方法で返金いたします。
◎口座振り込み・・・中止となったイベントの開催日から2週間以内に、申込者氏名、金融機関名、店名、口座番号、口座名義をお知らせください。
◎快体健歩のイベント参加費に振り替え・・・参加されるイベントの申込みフォーム備考欄に●月●日分充当とお書き添えください。差額が生じる場合は当日現金にて清算させていただきます。
・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。当日になってからの連絡先は、申込時に自動送信されているメールに記載しております。
<キャンセル手数料>
・開催催当日を0日として、10日前午前0時~2日前24時までのお申し出は参加費の25%を、前日午前0時~24時のお申し出は参加費の50%をキャンセル手数料として頂戴し、送金手数料を差し引いた金額を返金させていただきます。開催日から2週間以内に金融機関名、店名、口座番号、口座名義をお知らせください。
・当日午前0時を過ぎてのお申し出および無連絡の不参加、遅刻で途中からの参加が認められないの場合の不参加は返金いたしません。
・イーモシコムおおびスポーツエントリーから申し込まれた場合の、システム利用手数料は返金されません。

【参加費】
一般2400円、快体健歩ランニングクラブ会員1200円
(保険料を含む)
 

【定員】
・定員14名
・最少決行人数4名
※締切時点で4名に満たない場合は催行いたしません。その場合は二日前の9:00までにメールにてご連絡いたします。また、事前振込いただいた参加費は全額払い戻しいたします

【申込】
・一般(非会員)の方はチケットを購入してください。
・会員の方、ならびに同時ご入会される方は、快体健歩ランニングクラブホームページよりお申込みください。参加費は当日現金にてお支払いいただきます。

※掲載の写真の中で、景観の画像は本コースのものですが、ランナーの画像は過去のマラニックのもので、本コースではありません。

【申込・問合せ先】
快体健歩ランニングクラブ
東京都新宿区若葉1-3-43サンドエル若葉201
rc@kaitaikenpo.com
TEL:03-3353-0701
http://www.kaitaikenpo-rc.com

ランニング講習会・練習会、ランニング障害対応、オーダーインソール:快体健歩

イベント主催者

快体健歩

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニング障害や記録の不振に4つのアプローチで快方に導きます
【パーソナルサポート】
1.オーダーメイドインソール
2.ランニングフォーム
3.ボディメンテナンス(スポーツマッサージ、補強運動)
4.トレーニング計画・メニュー
【月例練習会】
走るスピードと距離は各自で決めていただきますのでレベルを問わずご参加いただけます。
・毎月1回土日祝に開催
・会場:江東区木場公園、神宮外苑など
・屋内更衣室、ロッカー、シャワー完備
【ランニング講習会】
◆ランニングフォーム基本実技講習・撮影&レビュー/故障対策、食事管理
◆ランニングフォーム アップダウン・補強&バランス改善/トレーニング計画・メニュー
◆初心者のためのランニング講習会
◆マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」

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