ランニング

申込月から1ヶ月間

神奈川県（横浜市中区）

【理想のランニングフォームを習得】RDC YOKOHAMA(横浜) 練習会メンバー募集受付中

メンバー・会員募集 50人～99人レベル問わず

主催者: RDC RUN CLUB｜東京・大阪・横浜で活動するランニングチーム

4.10
7

横浜・みなとみらいを拠点とするランニングチーム「RDC YOKOHAMA」。動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ！早稲田大学時代に大学駅伝３冠を達成したプロランナー八木勇樹主宰。RDC YOKOHAMAでは、動きづくり・ボディコントロールによって理想のランニングフォーム習得のためのトレーニング後にラントレーニングを行っています。

有効期間

申込月から1ヶ月間有効
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募集期間

2019/10/15(火)15:16～
申込者/定員

0/60人
会場

象の鼻パーク
開催場所

〒231-0002 神奈川県横浜市中区海岸通１
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
マスター会員 RDC ONLINE Aコース付き :
13,200円
月会員(練習会４回／月) :
5,500円
ビジター参加 :
2,000円
メンバー
- -
すべてを見る（0人）

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募集詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://www.facebook.com/groups/rdc.yokohama
スポーツ: ランニング
プラン種別: メンバー・会員募集
募集規模: 50人～99人
レベル: レベル問わず
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: RDC RUN CLUB（担当：八木勇樹）
info@yagi-project.com 、 03-6431-0580
プランID: E0034185
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

RDC YOKOHAMA

動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ！

早稲田大学時代に、大学駅伝３冠(出雲・全日本・箱根)を達成した、プロランナー八木勇樹主宰のランニングチーム。

ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーションとなります。しかし、トレーニング理論を理解せずに行っていると、その上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。

RDC RUN CLUBには現役ランナーである八木を始め、実績あるスタッフが自身の経験だけでなく、正しいトレーニング理論も含めて指導を行います。個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」「今よりもっとタイムを縮めたい」「走り始めたばかりだけどチームに入れるか不安」といった様々な思いを持っている方、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

【練習日時】

毎週火曜日19時20分〜
※練習時間は場所や内容により異なりますので、RDC YOKOHAMAのFacebookグループをご参照ください。

【練習内容】

動きづくり・ボディコントロール→ラントレーニング(テンポ走・インターバル)

【練習場所】

横浜・象の鼻パーク

【参加対象者】

全てのランナー
※初心者の方から上級者の方まで、目的や目標に合わせて参加グループを選びサポートします。

【入会金】

6,000円(税込) RDC Tシャツ付

【会費】

マスター会員：12,000円(6回／月)RDC ONLINE Aコース付き
月会員：5,000円(4回／月)
※上記税別価格
ビジター：2,000円(税込)

【代表】

八木　勇樹
【プロフィール】
生年月日 1989年10月17日
【経歴】
兵庫県立西脇工業高校 → 早稲田大学 → 旭化成 → 株式会社OFFICE YAGI
【競技歴】
2007年世界クロスカントリー選手権日本代表
2007年インターハイ5000m3位(日本人トップ)
2007年国体5000m優勝
2010年大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)
2011年関東インカレ1500m優勝
2014年ニューイヤー駅伝2区日本人トップ(日本人歴代最高記録)
【記録】
5000m　　　 13分37秒25
10000m　　 28分42秒37
ハーフマラソン1時間01分37秒

高校2年時から高校3年時にかけてトラックレースでは無敗。早稲田大学在学時の2010年度、史上3校目となる大学駅伝3冠達成時の主将。
旭化成ではトラック・駅伝・ロードレースで活躍。2016年7月にプロランナーに転向し、YAGI RUNNING TEAM(現RDCRUN CLUB)を立ち上げ自身の競技と共に市民ランナーの指導も行う。2018年には、ケニアに世界一のランニングチームを目指すべくRDC KENYAを設立。

【コーチ】

帆波圭斗
【経歴】
武蔵野学院大学→中村農場→OFFICE YAGI
【競技歴】
2012年加古川マラソン 2位
2013年加古川マラソン 2位
2017年加古川マラソン優勝
2018年サロマ湖100kmマラソン一般の部 3位
【記録】
フルマラソン 2時間21分11秒
ウルトラマラソン 7時間22分37秒

他にも実績・経験十分なコーチ・ペーサーがサポートします！

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