ランニング

東京都(千代田区)

ランステ:オリンピック3大会代表の宇佐美先生指導による「JSIEエコノミカルランニング教室」 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
特典有り
5.00

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。オリンピック3大会代表の宇佐美彰朗先生が個別指導いたします。

  • 開催日
    2019/10/16(水) 受付開始 18:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/9/1(日)00:00~ 2019/10/16(水)11:59
  • 申込者/定員
    7/15人
  • 会場
    HIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※受付場所
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【10月16日】JSIEエコノミカルランニング :
      1,000円

イベント主催者への過去のレビュー

ぬまちょ

5.00

心肺強化に最適な練習です。

2ヶ月間の自主練ではスピード練習があまりできておらず心肺機能や持久力の減退が避けられない状態であったため、今回のようなイベントに多く参加して以前の状態へ戻...

ぬまちょ

5.00

久しぶりのスピード練習でした。

ようやく練習会も開催となったので早速参加しました。メニューは200m×14本(つなぎjog)でコーチよりタイムは重視せずに本数を変更したり、強...

Dra-Kay

5.00

街ランは楽しい

このご時世、集団で走ることに懸念もあるかもしれませんが、走ってみれば間隔が小さくなることもなく、風を受けて楽しく走ることができました。

Dra-Kay

5.00

どこまでも桜の花の下

レビュー遅くなりました。 参加者1名だったらからこそ、コーチといろいろなお話をしながら走ることができて、とても楽しかったです。...

ぬまちょ

5.00

スピード持久力の向上に効果的です。

以前にも参加させていただいた練習会で先頭集団で走ると設定(4’30/km)よりも速いペースで練習できるため、いい練習になります。皇居外苑は一部...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2019/10/16 19:00まで
URL
http://runsta.jp/index.html
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp 、 03-3591-1462
東京都千代田区
イベントID
E0033099
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

自分の力を最大限に発揮して、パフォーマンス向上につなげる。それが「エコノミるかるランニング」。
少ないエネルギーで走るためのフォームを身につけることで、楽に走ることができ、記録向上につながります。
故障しにくくなるというおまけもつきます。
個別指導をしますので、初心者から上級者までそれぞれのレベルにあった指導を受けられるのが特徴です。
参加者の皆さんからは、「自己記録を更新できた」「故障が治った」などの声が寄せられています。

主催はJSIE(日本市民スポーツ海外交流協会)です。

参加者のレベル・目的・目標に応じて、それぞれに相応しいトレーニングをします。
基本的には、正しいフォームを身に着けていただくために、フォームチェック~フォーム改善の指導を行います。

【実施概要】

  日時:2019年10月16日(水) 19時スタート 
        18:00~  受付・準備
        19:00    ストレッチ・ランスタート
        21:00頃  ラン終了(予定)・解散

  受付場所:HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)
       着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。

  参加料:単発 1,000円(当日お支払い)
       ※HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)のシャワー利用料は
        含みません。
         ビジターの方は、ロッカー利用の有無にかかわらず
         当日別途お支払いをお願いします。
         ビジター料金700円が練習会参加当日割引で500円です。

  定員:15名
     ※ 開催日前に定員になった場合も、キャンセル待ちにご登録された
       方については、当日来店され、定員に余裕があれば、定価のまま
       参加が可能です。事前のお申し込みがなく、当日来店され、
       参加希望の方は、追加料金として、プラス1,000円を
       申し受けますので予めご了承下さい。

     (電話での申し込みなどイレギュラー対応を希望される方も
      同様です)

  コーチ紹介:宇佐美彰朗
        メキシコ・ミュンヘン・モントリオールのオリンピック代表
        として活躍。2009年に「宇佐美マラソン・スポーツ
        研究室」を設立し、ランニング・ウォーキングの指導を
        中心に、スポーツを通じてのボランティア普及・啓蒙
        など広範囲に活動している。

  その他ご注意:
    ・当日は着替えてラウンジでお待ちください。
    ・給水は各自でご準備いただきます。
    ・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
     当日16時に開催可否をFBやツイッターなどで告知します。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPや
     FBなどに掲載する場合があります。
    ・記載いただいたメールアドレスには、今後ランステの練習会の
     情報などを送らせていただきます。

-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ http://hibiya-ride.jp/

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

ランステ公認練習会:よっしーの「木曜日の夜・大人の部活!めざせサブ4&4.5」5-7月 単発(12)

東京都千代田区

年齢・性別・走力は問いません!月刊ランナーズでもおなじみ吉原譲コーチ(よっしー)と一緒に明るく・楽しく・愉快にもがきましょう♪

ランニング

ランステ公認練習会:伴野コーチの「両国方面 街ラン12キロ」7月

東京都千代田区

ランナーも利用できる自転車駐輪場「HIBIYA...

ランニング

ランステ公認練習会:シュウゾウコーチの「ゆるラン&筋トレ」7月(5)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。

ランニング

ランステ公認:えもと練「スピード ハードレッスン 目指せ2.50~3.30」7月単発(2)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として開催する、ランステの公認の練習会です。

ランニング

ランステ公認練習会:変則ヤッソインターバル走 7月(3)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として開催する、ランステの公認の練習会です。皇居外苑をコースとします。

ランニング

ランステ公認練習会:唐澤・渡邊コーチの「自己ベスト達成講座(水曜夜)」7月(5)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。...

ランニング

ランステ公認練習会:よっしーと目指そう 「サブ4&3.5」 7月期 単発(4)

東京都千代田区

ランナーも利用できる自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)を拠点に、吉原譲コーチ(よっしー)と一緒に明るく・楽しくサブ4を目指しましょう!

ランニング

ランステ公認練習会:よっしーのヨーイドン♪ケガなく・故障せず・楽しく走ろう!6-8月期 単発(9)

東京都千代田区

年齢・性別・レベルは問いません。吉原譲コーチ(よっしー)と楽しく!やる気のある人集まれー♪

ランニング

ランステ公認練:キタさんの「オフシーズン中盤。ゆっくりランで免疫力を高めよう!」7月単発(4)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。...

ランニング

ランステ公認練習会:まなゆうレッスン300-330 20年7月(3)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

https://www.facebook.com/Runnersstation/