ランニング 計測あり大会Runnet

大阪府(大阪市淀川区)

ランナーズ 大阪30K秋 レイトエントリー 受付終了

大会、練習会 100人~499人 レベル問わず
参加賞有り
イベント主催者

フルマラソンを完走・快走するためには、30km以降に訪れる疲労状態を疑似体験しておくことが重要です。そこで行っておきたいのが30km走。しかし、1人で30km走を行うのは、走力のある人でも大変……。 アールビーズスポーツ財団の30Kシリーズは、信号のないコースで給水をとりながら走ることができるので、1人で行う自信がない人にはお勧めです。 30Kに出場すればフルマラソン本番での自信につながります!

  • 開催日
    2019/10/12(土) 受付開始 07:00 ~
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  • 申込受付期間
    2019/8/26(月)10:00~ 2019/9/30(月)23:59
  • 会場
    淀川河川公園
  • 開催場所
    〒532-0011 大阪府大阪市淀川区西中島2丁目
  • 支払方法
    クレジットカード払い、コンビニ払い
  • 参加費
    フルマラソン3時間ペース(8:30スタート) :
      6,500円
    フルマラソン3時間15分ペース(8:30スタート) :
      6,500円
    フルマラソン3時間30分ペース(8:30スタート) :
      6,500円
    フルマラソン3時間45分ペース(8:30スタート) :
      6,500円
    フルマラソン4時間ペース【8:30スタート】 :
      6,500円
    目指せ!国際女子マラソン(8:30スタート) :
      6,500円
    フルマラソン4時間ペース【11:00スタート】 :
      6,500円
    フルマラソン4時間30分ペース(11:00スタート) :
      6,500円
    フルマラソン5時間ペース(11:00スタート) :
      6,500円
    はじめてのマラソン大会<20km>(11:00スタート) :
      6,000円

イベント主催者への過去のレビュー

たけちゃん

4.33

今年もボランティアで参加させて頂きました

強風の中、ランナーの皆さん、ボランティア、スタッフの皆さん本当にお疲れさまでした。...

nobwara

5.00

いつもながら最高の練習場です

何度目かの参加ですが、練習としては最高です。 ・場所もアクセス便利 ・コースがほぼフラット(狭いところはあるし日除けがないけど)...

塩P

4.00

フルマラソンの準備練習❣️として最高。

1ヶ月〜2ヶ月先のフルマラソンに向けた準備練習として最適でした。ペースメーカの声かけも素晴らしかったし、スタッフの方々の元気にイベントを作っておられること...

かけるたつ

4.33

初心者にやさしいイベントでした

ジョギングを始めて1年未満の私にとって、「朝ラン」は参加しやすいやさしいイベントでした。まだまだ、自分がどのレベルかわからないのでいきなり記録計測の大会は...

さなまなパパ

3.67

年末年始のトレーニングの締めに最適

スタート前のトイレ混雑もストレスなくスムーズだと感じました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://30k-series.com/osaka-winter
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:ハーフ、30km走 )
イベント種別
大会、練習会
規模
100人~499人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
チップ計測
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
アールビーズスポーツ財団内 大阪30K大会事務局(平日10:00~17:00 第3金曜日除く)(担当:安原)
event@runners.co.jp 、 06-6305-6302
〒532-0011 大阪府大阪市淀川区西中島6-1-15 アセンズ新大阪ビル1F
イベントID
E0033036
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

大阪30K秋大会 レイトエントリー <申込期間:8/26~9/30>

【特徴1】フルマラソンに向けた脚作りに最適!
本格的なマラソンシーズンを前にした、10月の走り込みに最適です。
11月以降関西では、神戸マラソン、福知山マラソン、大阪マラソンなど主要な大会が集中します。狙った大会で結果を出すためにぜひ「30K」を走っておきましょう。

【特徴2】目標とするレースペースをつかむ!​
当日は、フルマラソンの目標タイムに応じたペースメーカーが、フル3時間~5時間以内の設定ペースで走ります。ペースメーカーについて走ることで、レースペースで最後まで走りきることが可能です。

【特徴3】新しいペースを設定
目指せ!国際女子マラソン(フル3時間10分ペース)
はじめてのマラソン大会<20㎞>(7分~7分30秒/km)
他、フル3時間45分ペースが新たに加わりました。
細やかなペース設定で目標タイムを目指していただけます。
また、4時間ペースは8:30スタート、11:00スタートの2回になりました。
ご都合のよい方を選んでいただくことができます。

【特徴4】舗装されたフラットで走りやすいコース!​
会場は、大阪市内にある「淀川河川公園」。アクセスは最寄り駅から徒歩5分と非常に便利。
全面舗装されたフラットなコースで、公園内にはバーベキュー広場もあり、家族や仲間と一緒に楽しめます。

【特徴5】ランナーサービスが充実!​
フィニッシュ後のアイシングやストレッチなどボティケアコーナーを設けます。
フードエリアでは、ドリンク、軽食(おにぎり・バナナなど)を無料で提供。走る前後のエネルギー補給にぴったりです。

【開催日】2019年10月12日(土)
【会 場】大阪市淀川区 淀川河川敷西中島野球場
【主 催】アールビーズスポーツ財団
【協 賛】味の素株式会社
【参加賞】30Kオリジナルタオル

【受 付】① 8時30分スタート(受付時間 7:00~8:00)
       フルマラソン 3時間、3時間15分、3時間30分、3時間45分、
       4時間ペース、目指せ!国際女子マラソン枠の方
        
-----------------------------------   
     ②11時スタート(受付時間 9:00~10:30)
      フルマラソン 4時間、4時間30分、5時間ペース、
          はじめてのマラソン大会枠の方
     ※ゼッケンは当日受付でお渡しいたします。
     ※4時間ペースは8:30スタート、11:00スタートがあります。
      エントリーの際いずれかをお選びください。

【コース】淀川河川敷(片道5km)
    ・30km 3往復
    ・20km
(はじめてのマラソン大会枠)2往復  
【制限時間】スタート後 4時間
      
はじめてのマラソン大会枠のみ スタート後 3時間
【保 険】主催者がマラソン保険に加入します。
     
その他詳細は公式ホームページをご確認ください。
http://runners.30k-series.com/osaka/

大阪30K(コース距離 10km)

◆淀川河川公園 START~豊里大橋(5km・第一折返し)~淀川河川公園(10km・第二折返し)~豊里大橋(15km・第三折返し)~淀川河川公園(20km・第四折返し)~豊里大橋(25km・第五折返し)~淀川河川公園 FINISH

周回

コース登録日:2019/8/20 16:32

コース詳細を見る

タイムスケジュール

2019/10/12(土)

08:30 - 12:30
(1) 8:30スタートの部 7:00~8:00 受付 8:30~ 目標タイム別ウェーブスタート ※スタート後、4時間でレース終了となります。
11:00 - 15:00
(2) 11時00分スタートの部 9:00~10:30 受付 11:00~ 目標タイム別ウェーブスタート ※スタート後、4時間でレース終了となります。  はじめてのマラソン大会枠のみ スタート後 3時間で終了

イベント主催者

よろしくお願いいたします。

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