ランニング

埼玉県(さいたま市中央区)

ランステ:「さいたま国際M」のコース試走街ラン 42km(日曜日) 受付終了

イベント、練習会 100人~499人 初心者OK、中級者向け

「さいたま国際M」のコースをなぞって歩道を走る街ランです。キロ6分・6分半・それ以上の3つのグループを作ってのLSDです。(信号待ちを除く)。ガイドランナーがついて安全に走ります。

  • 開催日
    2019/11/10(日) 受付開始 08:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/9/1(日)00:00~ 2019/11/7(木)23:59
  • 会場
    さいたまスーパーアリーナ 1F A階段を下りた 西口駅前通り角 ※集合場所
  • 開催場所
    〒330-9111 埼玉県さいたま市中央区新都心8
  • 支払方法
    クレジットカード払い
  • 参加費
    【☆レイト:11月10日(日)】①キロ6分グループ「さいたま国際M」コース試走 街ラン :
      3,500円
    【☆レイト:11月10日(日)】②キロ6分半グループ「さいたま国際M」コース試走 街ラン :
      3,500円
    【☆レイト:11月10日(日)】③初心者向けグループ(7分程度)「さいたま国際M」コース試走 街ラン :
      3,500円
    【11月10日(日)】①キロ6分グループ「さいたま国際M」コース試走 街ラン :
      3,300円
    【11月10日(日)】②キロ6分半グループ「さいたま国際M」コース試走 街ラン :
      3,300円
    【11月10日(日)】③初心者向けグループ(7分程度)「さいたま国際M」コース試走 街ラン :
      3,300円

イベント主催者への過去のレビュー

エリザベス45

4.33

LSDに最適

休憩の間隔やペースなど参加者状況を見て配慮いただき安心して完走できました。

ますろばる

5.00

ウルトラに向けた脚作りに最適

2日連続ロングランというのが目に留まり、20日、21日とも参加しました。...

みぃ

5.00

LSDの効果を実感

ずっと遅いペースで走り続ける事に慣れていませんでしたが、脂肪燃焼の話等わかりやすく教えていただき、日頃のトレーニングにも取り入れていきたいと思いました。翌...

うま

4.33

下町観光としておもしろい

LSDの名前の通りキロ7分以上かけてゆっくり走り、休憩も多い。人によっては物足りないかもしれないけれど、趣旨を理解して申し込みたい。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:フル )
イベント種別
イベント、練習会
規模
100人~499人
レベル
初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステイベント企画運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp 、 03-3518-9596
東京都千代田区
イベントID
E0032926
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.com」のドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■
 

秋のレースの練習に。本番への下見に。ぜひご参加ください。
地元の「さいたま走友会」の皆様の全面協力で、ガイドランナーを担当していただきます。

スタート・ゴールのさいたまスーパーアリーナからほぼコースなりに公道の歩道を走ります。
有料道路など走れないところは迂回しますのでご了承ください。
ガイドランナーは地元のベテランランナーの皆さんがご協力くださって、コースの見どころ、気を付けるところなどを走りながら説明を加えてくれます。

今年はペースを3つに分けて
① キロ6分程度のペースグループ
② キロ6分半程度のペースグループ
③ 初フル挑戦者や初心者向けのゆっくりグループ(キロ7分程度)
としてガイドがリードします。(信号待ちを除いたペースです)

ペース走のトレーニングではありませんので、適宜状況を見ながら調整しますのであらかじめご了承ください。

荷物はサポート車でスタート時にお預かり。ゴールでお渡しして解散となります。
途中リタイアする方は、数か所のポイントにてお荷物をお渡しします。

【実施概要】
  ※9.10両日開催ですが、振替は不可となります。
   日程を間違えないように確認してエントリーしてください。
   9日はこちらから ⇒ https://moshicom.com/32925/

  日時:2019年11月10日(日) 
       8時15分~  受付
       9時00分~  ストレッチ等を済ませてスタート
       16時00分頃  ゴール・任意解散
         (グループによって時間は前後します)

  定員:各グループ20名・計60名(入金順となります)

  参加料:各グループ 3,300円(事前お支払い)

  集合場所:さいたまスーパーアリーナ A入口の階段を下りた
       「西口駅前通り」の角(向かいが「けやきひろば」です)
       マップをご覧ください。

  ★注意事項・その他★

   ・給水・給食はコース途中のコンビニなどを利用して3~4回取ります。
   ・ラン中にいつでも給水できるよう、給水ボトル・携帯電話・現金
    などは必ず携行してください。(ウェストポーチなどを身につけて
    ください)
   ・ガイドランナーは6~7名程度つきます。各グループ2名づつの
    ガイドがついて皆さんをサポートします。
   ・主催者がマラソン保険に加入いたします。
   ・公道の歩道を走ります。歩行者や自転車など他の利用者との安全を
    確保するために、十分注意して走行してください。
    また安全の為、信号は守って走りますのでご協力をお願いします。
   ・荷物はスタート時にサポート車にて預り、ゴールでお渡しします。
    全員分を載せるため、なるべくコンパクトな荷造りにご協力
    ください。
    途中、どうしてもリタイアされるなどの場合は、移動しやすい駅
    などの地点で荷物をお渡しして終了していただきます。
   ・雨天決行ですが、交通機関に影響が出る・警報などが出る悪天候の
    場合は中止とし、必要経費を差し引いて参加料を返金いたします。
   ・練習会当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する
    場合があります。
   ・登録いただいたメールアドレスに、ランステの練習会などの情報を
    配信させていただきます。

 ※ 「さいたま走友会」のご紹介はこちらから
     https://saitama-run.amebaownd.com/

-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ http://hibiya-ride.jp/

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

ランステ公認練習会:よっしーと目指そう 「サブ4&3.5」 10-12月期 通期生

埼玉県さいたま市中央区

ランナーも利用できる自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)を拠点に、吉原譲コーチ(よっしー)と一緒に明るく・楽しくサブ4を目指しましょう!

ランニング

ランステ公認練習会:ガンコーチの「岩原塾:自己ベストへ向けての走り込み」9-11月 通期生

埼玉県さいたま市中央区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。...

ランニング

ランステ:秋のイブニングLSD 11月スカイツリーコース 30キロ

埼玉県さいたま市中央区

秋の夕方、ゆっくりとLSDしませんか?ペースはキロ6分半程度と7分超の2グループを予定。(信号待ちを除く)。ガイドランナーがついてのグループ走です。きれい...

ランニング

ランステ:唐澤コーチの「自己ベスト達成講座2020年」土曜日10月期 単発(5)

埼玉県さいたま市中央区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA...

ランニング

ランステ公認:えもと練「土曜の午後練・モチベーションアップ」10月単発(4)

埼玉県さいたま市中央区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として開催する、ランステの公認の練習会です。...

ランニング

ランステ公認練習会:まなゆうレッスン300-330 20年10月(5)

埼玉県さいたま市中央区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!

ランニング

ランステ公認練習会:よっしーの「木曜日の夜・大人の部活!めざせサブ4&4.5」8-10月単発(12)

埼玉県さいたま市中央区

年齢・性別・走力は問いません!月刊ランナーズでもおなじみ吉原譲コーチ(よっしー)と一緒に明るく・楽しく・愉快にもがきましょう♪

ランニング

ランステ公認練習会:シュウゾウコーチの「ゆるラン&筋トレ」10月(5)

埼玉県さいたま市中央区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。

ランニング

ランステ公認練習会:伴野コーチの「坂道練習ラン(霞が関周辺8キロ)」10月

埼玉県さいたま市中央区

ランナーも利用できる自転車駐輪場「HIBIYA...

ランニング

ランステ公認練習会:唐澤・渡邊コーチの「自己ベスト達成講座(水曜夜)」10月(4)

埼玉県さいたま市中央区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。...

違反報告