ランニング

神奈川県(大和市)

「OSJ大和走友会」大和トラック練習会 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
イベント主催者

大和陸上競技場でのスピード練習!400mトラックでの練習なのでどんなレベルの方でもご参加可能です。

  • 開催日
    2019/09/26(木) 受付開始 19:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/8/22(木)07:42~ 2019/9/26(木)00:00
  • 会場
    大和スポーツセンター陸上競技場
  • 開催場所
    〒242-0029 神奈川県大和市上草柳1-1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    OSJ大和トラック練習会 :
      1,500円

イベント主催者への過去のレビュー

picard

5.00

海で泳ぐ練習には最適

スタッフの方の対応も親切で、安心して海練習ができました。

Yayaya66

5.00

UTMFへモチベーションがアップしました

40キロ弱を休憩込みで8時間半、講師は滝川さんでした。途中、杓子山の下りはついていくのが精一杯で、最後の霜山は息が上がってついていけませんでした。中途半端...

しょうちゃん55

4.67

楽しくジョギングとウォーキングが出来る

鎌倉の違う部分が見えて楽しかった。

enkenken

5.00

満足してます。

理論のレクチャー、実技(逗子の裏山)、ビデオで復習と大変勉強になりました。 長時間にわたり御教示いただきありがとうございました。...

タンタカ

3.67

大和トラック練習会の感想

6:45のロビーで待ち合わせが分かりにくかった。 最初にいきなりトラック周回は準備が出来ていなかったのできつかった。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2019/9/26 00:00まで
URL
http://www.powersports.co.jp/clubhouse/program/running/16...
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
OSJ湘南クラブハウス
info@outdoorsports.jp 、 0467-61-2235
〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
イベントID
E0032853
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
OSJ湘南クラブハウス×Runfieldとのコラボプログラム!
OSJ湘南クラブハウス→http://www.powersports.co.jp/clubhouse/
Runfield→http://www.runfield.jp/index.html

Runfield【西城コーチ】
スピードトレーニングはランナーとしてのエンジン(スピードを出せる力、維持する力)を高めてくれます。一緒に継続したトレーニングを行って、充実したランニングライフを過ごしていきましょう。

Runfield【田中コーチ】
週に2回のトラック練習で心肺機能の強化、スピードを出して走る楽しさ、時にタイムを追い求めて、その目標達成の喜びを感じてもらえるように、精一杯皆さんの指導をさせて頂きます!
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大和陸上競技場400mトラックを使った練習会です。各レベルに応じたタイム設定で行いますのでビギナーからベテランまでご参加頂けます。雨天時は室内走路などを利用します。
前半は全員でウォーミングアップ、ドリルを行いその後レベルに応じてメイン練習を行います。

19:15 集合
19:15~19:40 ウォーミングアップ(動的ストレッチ、ランニングドリル、軽いジョギング)
19:50~20:30 メイントレーニング ※各日程メニュー参照

9月3日(火) 400m×10本
9月5日(木) 1000m×5本
9月10日(火) 200m×12本
9月12日(木) 1000m×5本
9月19日(木) 200m×12本
9月26日(木) 5000m タイムトライアル

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集合:大和スポーツセンター陸上競技場 入口ロビー
http://www.yamato-zaidan.or.jp/sportscenter/track
※競技場施設利用に別途400円必要ですので利用券をお買い求め下さい。大和市在住在勤の方は200円。詳しくは直接お問合せください。
※陸上競技場 年度会員証もあります(詳細は窓口でご確認下さい)
①陸上競技場の入口券売機で利用券購入。
②窓口で利用券を渡し、名簿に氏名記入。
③更衣室で着替えロビーにお集まり下さい。
※ロビー付近でコーチや参加者が集合しています(RunFieldのロゴ入りウエアをコーチが着ています)

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コーチや参加メンバーとのコミュニケーションはFacebookグループ通じて行っています。
「OSJ大和走友会FB」
https://www.facebook.com/groups/194787674223223/
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タイムスケジュール

2019/09/26(木)

19:15
【19:15】 集合 大和スポーツセンター競技場ロビー
19:15 - 19:45
【19:15~19:45】 ウォーミングアップ (動的ストレッチ、ランニングドリル、軽いジョギング)
19:45 - 20:30
【19:45~20:30】 メイン練習
20:30 - 20:45
【20:30~20:45】 クーリングダウン (軽いジョギング、静的ストレッチ)

イベント主催者

サイクルスポーツ、トレイルランニング、ジョギング、オープンウォータースイム、トライアスロン、ヨガ等々。アウトドアスポーツに興味があってもはじめかたが解らなかったり、きっかけがなかったりで、二の足を踏んでいる人は少なくはないでしょう。

 初めての方はもとより、経験者でもレベルアップを図りたい方、共通の目標で仲間とモチベーションを高めたい方、世界に羽ばたくアスリートを目指す方など、それぞれの考え、思い、レベル、目標、年齢、性別にあったアウトドアスポーツライフをバックアップしたいと考えています。湘南でのアウトドアスポーツ。みなさんの遊び心とチャレンジ精神を応援したいと思います。

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大和陸上競技場でのスピード練習!400mトラックでの練習なのでどんなレベルの方でもご参加可能です。 当日キャンセルも可能ですのでお気軽にご参加ください。

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