神奈川県(逗子市)
9/10 Running Zushi海岸ロード練習会 受付終了
- イベント主催者
池子トラックを飛び出して、逗子駅集合でjogで移動。基礎作りやスピードトレーニングを行います。
どなたでもご参加いただけます。秋のランニングシーズン一緒に練習しましょう!!
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- 開催日
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2019/9/10(火) 受付開始 19:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/8/3(土)00:23~ 2019/9/10(火)00:00
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- 申込者/定員
- 0/20人
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- 会場
- 逗子駅
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ロード練習会(ランニング逗子会員) :
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1,000円
- ロード練習会(ビジター) :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2019/9/10 00:00まで
- URL
- https://www.facebook.com/events/605066706562594/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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RUNNING ZUSHI(担当:宮地藤雄)
fujioproject@gmail.com、090-5305-7773
〒106-0032 東京都港区六本木7-8-8 ミクニ六本木ビル1F - イベントID
- E0032437
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
集合①逗子駅 19:15発
*出発時間までに準備をお願いします
*コインロッカーあります
*改札内のトイレは綺麗です。
*コインパーキングもあり。
↓アップも兼ねてジョグで移動
集合②ロードオアシス 19:30集合
*134号線鎌倉よりにある道の駅みたいなところです。
*20時まで入庫可能
*出庫は24時間ok
*トイレ、自販機もあります。
概要
◎平日夜練習会
・集合場所:逗子駅もしくは逗子海岸ロードオアシス入り口付近
*トイレのあるあたりです。
・参加費:1回1000円
→参加費を都度、現地にて集めさせていただきます。
・内容:ロードオアシスを起点としたロード中心の、インタバール系のランニング(トレーニング)
・駐車場:8時まで入庫可能(出庫は24時間)
・自転車停められます。
・トイレ、自販機あります。
・練習場所は一般の方も通るので練習に必要なもののみ
ご持参ください。(荷物は各自で管理)
・雨天時中止
・対象 ランニングを楽しみたい方、強くなりたい方。
*活動の趣旨(トラック利用方法、規約及び注意点、補足)を理解していただいた上ご参加ください。
◎アクセス
JR逗子駅より徒歩15分
所在地: 〒249-0007 神奈川県逗子市新宿5−3−28
◎規約及び諸注意
⒈事故や怪我は各自の責任とします。
⒉体調・調子の悪い時は無理をしないなど、各自で健康管理をお願いします。
⒊スポーツ保険は各自で加入してください。
⒋貴重品をはじめ、持ち物は各自で管理をしてください。
⒌未成年の方は必ず保護者の同意を得た上で参加してください。
⒍イベント中の写真等をwebsiteなどに掲載する場合があります。
⒎主催者の認可を受けない営業・宣伝・勧誘行為はお断りいたします。
⒏主催者は上記の申し込み規約、補足事項に則って開催いたします。
⒐その他、必要に応じて随時改定更新します。
ロード練習会(コース距離 1.7km)
平日ロード練習会(19:15~21:00):10/9(火)10/16(火)
*9月以降、池子トラックはベース専有期間が増え、予約がなかなか取れません。そのため、平日夜ロード練を始めます。
集合①19:15発 逗子駅 *着替えや荷物をロッカーにしまうなどして走れる状態でお集まりください。
↓ アップも兼ねてjogで移動します。
集合②19:30 ロードオアシス
・参加費:1回1,000円 →参加費を都度、現地にて集めさせていただきます。お釣りのないようにお願いします。
・内容:ロードを使ってのランニング&トレーニング
→集合、解散、メインメニューの開始時間など骨組みは決めますが自主練でもokです(参加費ははかかります)。
・雨天時中止 *天候があいまいな場合はFacebookイベントページにて更新。
・対象 ランニングを楽しみたい方、強くなりたい方。
*活動の趣旨(トラック利用方法、規約及び注意点、補足)を必ず事前にお読みください。
コース登録日:2019/8/3 00:23
タイムスケジュール
2019/9/10(火)
- 19:15 - 21:00
- 平日ロード練習会(19:15~20:45) 集合①19:15発 逗子駅 *着替えや荷物をロッカーにしまうなどして走れる状態でお集まりください。 ↓ アップも兼ねてjogで移動します。 集合②19:30 ロードオアシス ・動き作りドリルで大きく速く走る土台作り ・インターバルを中心としたスピードトレーニング ・補強(筋トレ)でしっかりとした基礎作りをして締め ・クールダウンjog
イベント主催者
逗子で走ろう!
海もあり、山もある。ご飯も美味しく景色も綺麗。都心部へのアクセスも良い逗子でもっといろいろなことを楽しめるようになれば・・・。僕の得意なランニングを通じて、スポーツを楽しむ環境作りを進めたい!そんな思いからRUNNING ZUSHIを立ち上げました。将来的にはどんな活動に成長するかはまだ分かりません。まずは身近に気軽に走れる環境がある。そこから始めたいと思っての第一歩です。一緒に走りましょう、楽しみましょう、強くなりましょう。
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